Adipositas Selbsthilfegruppe Sieglar
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Adipositas Selbsthilfegruppe Sieglar
Adipositas .. .. .. .. .. .. .. .. .. .. .. .. .. .. . . . . . .. .. .. .. .. .. .. .. .. .. .. .. .. .. .. . . .. .. .. .. .. .. .. .. .. .. .. .. .. .. .. .. .. .. .. .. .. .. .. .. .. .. .. .. .. .. .. .. .. .. .. .. .. .. .. .. .. .. .. .. Wir wollen dich mit unseren Selbsthilfegruppen aus diesem Teufelskreis herausholen. Es gibt einen Notausgang ... ................................................................. Verlängere deine Lebenszeit Übergewicht? Es gibt einen Notausgang ... Adipositas bzw. Fettleibigkeit (auch: Fettsucht) ist eine Bezeichnung für starkes Übergewicht durch eine über das normale Maß hinausgehende Vermehrung des Körperfettes. Die Abgrenzung zwischen den verschiedenen Schweregraden erfolgt über die Körpermassenzahl (BMI). Die Ursachen sind begründet in genetischen, sozio-kulturellen und krankhaften Faktoren. Diese Faktoren gilt es zu erkennen und eine Ernährungsumstellung anzugehen. Dabei möchten wir gern behilflich sein. ................................................................. Schwer übergewichtige Menschen sterben im Schnitt früher. Doch damit muss man sich nicht abfinden. Adipositas-Chirurgie kann helfen. Weltweit werden verschiedene Verfahren mit langjährigen positiven Erfahrungen gemacht, auch in Deutschland, resp. in unseren Krankenhäusern (St. Johannes-Krankenhaus, Troisdorf-Sieglar, und Ev. Johanniter-Krankenhaus, Bonn). ................................................................. Was wir tun können Gewichtsreduktion durch dauerhafte Ernährungsumstellung in Verbindung mit Bewegung und verhaltenstherapeutischer Unterstützung, um einen BMI im Normbereich (20 - 25) zu erreichen und zu halten. Schon alles versucht? Abnehmen ist relativ leicht – das wissen wir alle, denn wir haben es oft genug unter Beweis gestellt. Viel problematischer ist es jedoch, das erreichte Gewicht dann zu halten. Der Jojo-Effekt tritt schneller ein als man glaubt und schon hat man weitere 5 kg mehr als vorher auf die Waage gebracht. Und nun wählen wir die nächste Diät, die aus der Zeitschrift „LieschenMüller“ stammt. Da haben wir ja gesehen, wie toll die Leute in nur wenigen Was hast du schon Tagen abnehmen – ganz ohne zu hungern. alles versucht, Jedoch haben all die Diäten, Pillen und Wunum endlich ein dermittelchen nie geholfen. Resignation und schlankes und vor Hoffnungslosigkeit machen sich breit. Wir allem gesundes Leben zu führen? werden phlegmatisch und ziehen uns aus dem sozialen Leben mehr und mehr zurück. Zum Schluss stehen wir einsam und allein da, weil wir vergessen haben, dass man Freunschaften nicht nur strapazieren darf, sondern auch pflegen muss, was wir in unserer Resignation völlig vergessen haben. Voraussetzungen für eine operative Maßnahme Ein chirurgischer Eingriff bei Adipositas ist keine Schönheitsoperation. Aus diesem Grund sollten folgende Voraussetzungen erfüllt sein: 1. dein BMI ist größer als 35 kg/m² mit schweren Folgeerkrankungen wie beispielsweise Diabetes mellitus Typ 2, metabolisches Syndrom usw.; 2. dein BMI ist größer als 40 kg/m²; 3. klassische Abnahmeversuche (Diäten, Kuren, Ernährungs- und Bewegungstherapie sowie Verhaltenstherapie); 4. Absolvierung des sog. Multimodalen Therapiekonzeptes (MMK) über einen Zeitraum von 6-12 Monaten unter (haus-) ärztDiese wichtigen Voraussetzungen licher Betreuung; müssen vor einer 5. Mindestalter 18 Jahre; operativen Maß6. KEINE Erkrankung, die direkt Ursache nahme erfüllt sein. für dein Übergewicht ist (sekundäre Adipositas) wie beispielsweise Schilddrüsenstörung, noch nicht therapierte Essstörungen (Bulimie, Binge Eating Disorder usw.), manifeste psychiatrische Erkrankungen (Depression, Borderliner Syndrom usw.) 7. Bereitschaft zur Investition von Zeit; 8. Einsicht in eine lebenslange Behandlungsnotwendigkeit; 9. Risikobewusstsein (Operationsrisiko). ................................................................. Welche operativen Maßnahmen gibt es? An dieser Stelle wollen wir dir die wichtigsten Maßnahmen kurz und knapp vorstellen: Ein paar Zentimeter weniger. Für ein paar Tage. Und dann? Erfolge müssen langfristig sein und ohne den bekannten Jojo-Effekt nach Diäten. Der „Omega Loop oder Mini-Bypass“: Diese neue Operationstechnik, die im St. Johanneskrankenhaus in Troisdorf-Sieglar von Chefarzt Dr. Udo Schumann (Visceralchirurg) seit einigen Monaten durchgeführt wird, facebook.com/AdipositasSelbsthilfegruppeSieglar ADIPOSITAS - ÜBERGEWICHT ALS KRANKHEIT ist ähnlich dem klassischen Magenbypass, den es schon länger gibt, minimiert aber die operativen Risken. Des Weiteren sind die Operationsdauer und der Krankenhausaufenthalt kürzer, man erholt sich schneller und bei der Gewichtsabnahme konnten sehr gute Ergebnisse erzielt werden. Beim Omega Loop bzw. Mini-Bypass wird der chirurgische Eingriff vereinfacht, indem nur eine Verbindung zwischen Magen und Dünndarm angelegt werden muss, die zweite Verbindung im Unterbauch fällt bei der neuen Methode weg. Es wird also nur beim Oberbauch operiert. Gewichtsverlust durchschnittlich 75 - 85 % des Übergewichts. Der Schlauchmagen: Der Magen wird operativ verkleinert und es bleibt ein kleiner Schlauch über, in den weniger Nahrung passt, also eine „Straße“ bzw. ein „Schlauch“. Gewichtsverlust durchschnittlich 50 - 70 % des Übergewichts. Der Magenbypass: Der Magen wird operativ verkleinert. So können nur noch wenige Speisen gegessen werden und die Sättigung stellt sich schneller ein. Zusätzlich werden durch einen operativen Umbau des Darms Verdauungsenzyme so umgeleitet, dass weniger Nährstoffe vom Körper aufgenommen werden. So entsteht ein zusätzlicher Abnahmeeffekt. Gewichtsverlust durchschnittlich 75 - 80 % des Übergewichts. Bei allen bariatrischen Operationen ist es allerdings zwingend erforderlich, sog. Nahrungsergänzungsmittel (Eiweiß, Vitamine, Mineralien usw.) zu sich zu nehmen. Hierzu sollte auf jeden Fall immer der betreuende Hausarzt, Chirurg oder aber auch der Apotheker befragt werden. Die Selbsthilfegruppe ... Ziele unserer Selbsthilfegruppen: ■ ■ ■ ■ ■ Gruppengespräche Erfahrungsaustausch Kleiderbörsen Vorträge von Fachärzten, Therapeuten Telefonische Beratung und Betreuung Kann ich auch zur Selbsthilfegruppe kommen, wenn ich keine OP möchte und wie teuer ist die Teilnahme? Wenn eine Operation für dich nicht in Frage kommt, bist du ein gern gesehener Gast in unserer Selbsthilfegruppe Sieglar, denn der Weg in ein schlankes und gesundes Leben beginnt mit einem multimodalen Therapiekonzept (MMK). Die Teilnahme ist natürlich kostenlos. Wo treffen sich die Mitglieder der Selbsthilfegruppe? Die Adipositas-Selbsthilfegruppe Sieglar triff t sich an jedem 1. Donnerstag im Monat um 18 Uhr in der Schwesternschule für Krankenpflegehilfe des St. JohannesKrankenhauses, Wilhelm-Busch-Straße 9, 53844 Troisdorf-Sieglar. Die Gruppe ist erreichbar unter: shg-sieglar@ gmx.de | facebook.com/AdipositasSelbsthilfegruppeSieglar Leitung: Marie Bollig (Telefon 01578-2562201). ................................................................. Danke! An dieser Stelle möchten wir Herrn Dr. Udo Schumann, Chefarzt der Visceralchirurgie des St. Johannes-Krankenhauses in Troisdorf-Sieglar, ganz herzlich für seine finanzielle Unterstützung dieses Flyers danken. Diese Operationen finden – wenn irgend möglich – minimalinvasiv (also per Laparoskopie) statt, so dass man bereits nach wenigen Tagen wieder „einsatzbereit“ ist. Kontaktaufnahme für chirurgische Maßnahmen: St. Johannes-Krankenhaus Troisdorf-Sieglar Chefarzt Dr. Udo Schumann Sekretariat: Telefon (02 241) 488-214 IMPRESSUM HERAUSGEBERIN: Adipositas-Selbsthilfegruppe Sieglar – 04/2014 Marianne Bollig, Reihbäumer Weg 6, 53639 Königswinter, Telefon 01578-2562201 FOTOS: PHOTOCASE.COM - BLACKFISH (S. 2) / EDDY21 (TITEL) Adipositas WENN ÜBERGEWICHT ZUR KRANKHEIT WIRD Es gibt einen Notausgang.