doc1º KIYO Descrição DE ASHI BARAI HIZA GURUMA SASSAE
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1º KIYO DE ASHI BARAI HIZA GURUMA SASSAE TSURIKOMI ASHI UKI GOSHI O SOTO GARI O GOSHI O UTCHI GARI SEOI NAGUE 2º KIYO KO SOTO GARI KO UTCHI GARI KOSHI GURUMA TSURI KOMI GOSHI OKURI ASHI BARAI TAI OTOSHI HARAI GOSHI UCHI MATA 3º KIYO KO SOTO GAKE TSURI GOSHI YOKO OTOSHI ASHI GURUMA HANE GOSHI HARAI TSURIKOMI ASHI TOMOE NAGUE KATA GURUMA 4º KIYO SUMI GAESHI TANI OTOSHI HANE MAKIKOMI SUKUI NAGUE UTSURI GOSHI O GURUMA SOTO MAKIKOMI UKI OTOSHI 5º KIYO O SOTO GURUMA UKI WAZA YOKO WAKARE YOKO GURUMA USHIRO GOSHI URA NAGUE SUMI OTOSHI YOKO GAKE Descrição
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1º KIYO
DE ASHI BARAI
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SASSAE TSURIKOMI ASHI
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O SOTO GARI
O GOSHI
O UTCHI GARI
SEOI NAGUE
2º KIYO
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KO UTCHI GARI
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HIZA GURUMA
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HIZA GURUMA
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KO UTCHI GARI
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KUTCHIKI TAOSHI
NIDAN KO SOTO GARI
TANI OTOSHI
MOROTE SEOI NAGUE
O UTCHI GARI
UCHI MATA
KUTCHIKI TAOSHI
O UTCHI GARI
SOTO MAKIKOMI
KO UTCHI GARI
KATA GURUMA
TSURI GOSHI
O SOTO OTOSHI
HARAI GOSHI
O ...
exame de graduação faixa marrom
NAGUE WAZA (TÉCNICAS DE ARREMESSO / PROJEÇÃO)
O SOTO GURUMA
UKI WAZA
YOKO WAKARE
YOKO GURUMA
USHIRO GOSHI
URA NAGUE
SUMI OTOSHI
YOKO GAKE
Nague-Waza significa TÉCNICAS DE PROJEÇÃO. Temos no judô
Nague-Waza significa TÉCNICAS DE PROJEÇÃO.
Temos no judô 67 técnicas oficiais, sendo que 40 delas
formam o GO-KIO (Go = Cinco, Kio = Grupo).
Técnicas por Faixa
DE ASHI HARAI / KO SOTO GAKE
KOSHI GURUMA / SOTO MAKIKOMI
IPPON SEOI NAGUE / KO UCHI MAKIKOMI
IPPON SEOI NAGUE / KATA GURUMA
O UCHI GARI / HARAI TSURI KOMI ASHI
KATA GURUMA / UKI WAZA
O SOTO GARI /...
faixa roxa
PROGRAMA DE EXAME PARA FAIXA ROXA
NAGUE-WAZA (Técnica de Projeção)
Ashi-waza (Técnica de Perna)
Osoto-gari
Ouchi-gari
Kouchi-gari
De-ashi-harai
Okuri-ashi-harai
Sasae-tsurikomi-ashi
Hiza-guruma
Har...
faixa marrom
PROGRAMA DE EXAME PARA FAIXA MARROM
NAGUE-WAZA (Técnica de Projeção)
Ashi-waza (Técnica de Perna)
Osoto-gari
Osoto-guruma
Ouchi-gari
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Okuri-ashi-harai
Sasae-tsurikomi-ashi
...