sonambulismo
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SAUDE SAÚDE Desvendando o sonambulismo Entenda como funciona o distúrbio caracterizado por um despertar parcial, que atinge muitas pessoas durante o sono mais profundo Foto Divulgação Por Andressa Giro A Após cair em um precipício e quase ser atropelado sem saber o que estava fazendo, Jorginho, personagem de Cauã Reymond na novela Avenida Brasil, tem mostrado um pouco do que é o sonambulismo. Apesar de ser raro entre adultos, o problema é real e bastante perigoso. “O distúrbio acontece durante o sono mais profundo e, em geral, não traz consequências para o organismo. Entretanto é preciso prevenir acidentes já que a pessoa, mesmo inconsciente, é capaz de andar, abrir portas e janelas, ligar algum aparelho, mexer em objetos”, explica a neurologista Márcia Pradella-Hallinan, responsável pelo setor de pediatria do Instituto do Sono. O sono é dividido em dois tipos, o sono NREM e o REM. O sono REM (rapid eye moviment) caracteriza-se pela presença de movimentos rápidos dos olhos. O sono NREM é responsável por despertar confusional), mas existe uma gran- 75% a 80% da noite de sono e o REM pelo restante. “O sono de possibilidade do sonambulismo desapa- NREM apresenta três estágios, e é no estágio 3, nas primeiras recer na adolescência ou vida adulta, sen- horas de sono profundo, que o sonambulismo é mais frequente. do que apenas 1% dos adultos jovens ainda Nessa fase, a região responsável pela consciência (o hipotálamo) mantém as crises”, destaca Pradella. está inativa e por isso o sonâmbulo não se lembra do que fez du- Segundo Márcia Assis, ao perceber que rante a crise”, comenta a neurologista e neurofisiologista Márcia a pessoa está com sonambulismo o ideal é Assis, certificada em medicina do sono. protegê-la e direcioná-la calmamente para As crises de sonambulismo são mais comuns em crianças en- a cama, sem fazer muito alarde ou acen- tre 4 e 8 anos. “Aproximadamente 40% das crianças vão ter der as luzes, por exemplo. Acordá-la pode alguma crise de parassonia (sonambulismo, terror noturno ou ocasionar dificuldade para voltar a dormir, 98 Setembro 2012
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