Ratgeber für Gesundheit - Epikur Zentrum für Gesundheit

Transcrição

HERBST & WINTER
AUSGABE 2/2008
Ratgeber für Gesundheit
AUS DEM INHALT
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5
Gesunheitsakademie
erweitert Themenangebot
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Was Ergotherapie
bewirken kann
Bald nun ist
Weihnachtszeit ...
Individuelle Fußversorgung für Rheumapatienten
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18
Rätselspaß –
Mitmachen und
Musical-Wochenende
gewinnen!
Die Lebenserfahrung und die Kenntnisse der Älteren sind
von unschätzbarem Wert für Ihr Unternehmen. In stressigen
Situationen kommen die Gelassenheit und die Souveränität
der über 50-jährigen dem Team und dem Projekt zugute.
Wir unterstützen die Einstellung von Älteren durch:
Passgenaue und zielorientierte Bewerbersuche
Eingliederungszuschuss
Fördermittelrecherche
Qualifizierungszuschuss
Beschäftigungspakt 50plus Elbe-Elster und Wittenberg
Projektträger: Job-Center Elbe-Elster, ARGE SGB II Wittenberg
Pojektleiter: Herr Bernd Guthknecht, Tel. 03535 485911
Projektmanagement: Verein „Generationen gehen gemeinsam“ (G3) e. V.
An der Schraube 26, 03238 Finsterwalde
Tel. + Fax 03531 718288 [email protected] www.gdrei-web.de
EPIKUR-WÜNSCHE
MVZ Epikur
Facharzt für Rheumatologie
(Seite 4)
Facharzt für Allgemeinmedizin
(Seite 11)
Facharzt für Anästhesiologie
(Schmerztherapie)
Facharzt für Hals-, Nasen-,
Ohrenheilkunde
Facharzt für Hautkunde
(Dermatologie)
Weitere Ärzte im Haus
Facharzt für Augenheilkunde
(Seite 3)
Therapieabteilung
Ergotherapie
(Seite 7)
Physiotherapie
Sporttherapie
Medizinische Fußpflege
(Podologie)/Bestrahlung
Logopädie
Gesundheitskochstudio
(Seite 8)
Liebe Leserinnen, liebe Leser,
wieder rundet ein Weihnachtsfest
ein weiteres Jahr ab. Was mag jetzt
kommen? Brauche ich gute Vorsätze
oder Wünsche? Womit sonst als
dem Wunsch nach GESUNDHEIT
beenden und starten wir gleichzeitig
einen alten und neuen Zeitabschnitt.
Wie oft im Jahr sprechen wir das
Wort Gesundheit einfach so dahin.
Es beschäftigt alle Menschen. Jeder
wünscht jedem Gesundheit und jeder ist auch davon abhängig – nur in unterschiedlichem Maße.
Was ist Gesundheit, was heißt gesund? Für den einen bedeutet „gesund“, dass er nicht krank ist, wobei ein anderer mit „gesund“ meint, dass er nahezu
sorglos mit seiner Krankheit leben kann. Was
wünschen wir uns denn nun, wenn wir uns gegenseitig sagen: „Bleib gesund!“?
Wünschen kann man Vieles, wie es sich erfüllen
soll, bleibt oft ein Rätsel. Wie verhält es sich zum
Beispiel mit dem Wunsch nach Gesundheit? Das
ist eine Frage, der das Epikur Zentrum für Gesundheit seit seiner Eröffnung am 5. März 2005 nachgeht. Dabei bleibt eine Antwort nie unberücksichtigt: Jeder muss sich um seine Gesundheit selbst
mühen, sich passiv von Wundern heilen zu lassen
bleibt ein Wunder. Kein Wunder ist es hingegen,
dass bewegungsaktive, ernährungsbewusste und lernbereite Menschen
ihr wichtigstes Kapital – sich selbst
– auf diese Weise erhalten.
Epikur versteht sich als Ihr Gesundheitslotse in Bezug auf Ernährung, Bewegung und Gesundheitsbildung. Lassen Sie sich von uns
helfen, anleiten und motivieren.
Lassen Sie uns das neue Jahr gemeinsam aktiv gestalten.
Herzlich bedanken möchte ich mich im ausklingenden Jahr bei allen Geschäftspartnern und
Freunden in Wirtschaft, Politik und Verwaltung
sowie bei allen Epikur-Mitstreitern und unserem
Team im Haus für das gemeinsam Vollbrachte. An
unsere Patienten und Kunden richte ich ein herzliches Dankeschön für das entgegengebrachte Vertrauen.
Ihnen allen wünsche ich für das kommende Jahr
eine gehörige Portion Elan. Bleib Sie gesund, aktiv
und neugierig, natürlich auch auf unseren neuen
EPIKUR RATGEBER FÜR GESUNDHEIT.
Ich wünsche Ihnen eine interessante Lektüre
und spannende Unterhaltung.
Uwe Schrader, Geschäftsführer
Ambulante Rehabilitation
Sucht
Gesundheitssportverein
(Seite 13)
Präventionskurse
(Seite 6)
Offene Kurse
(Seite 6)
Funktionstraining
(Seite 6)
Rehabilitationssport
(Seite 6)
Kooperationspartner
Medizinisches Labor
Dresden/Elsterwerda
Sanitätshaus Kröger
(Seite 17)
Klinikum Niederlausitz
Chirurgische Praxisklinik
Dipl.-Med. Eckard Rudolph
Amplifon Hörgeräte-Akustik
Naturheilpraxis Mira Belzyt
Ratgeber für Gesundheit 2/2008
EPIKUR-NACHRICHTEN
Erste Operation
Dr. Peter Otto ist seit dem 1. Juli 2008 als Augenarzt im Epikur Zentrum für Gesundheit niedergelassen und hat am 20. August 2008 die erste ambulante Katarakt-Operation (grauer Star) im Elbe-Elster-Kreis erfolgreich durchgeführt.
Dr. Otto verfügt über die neueste technische Ausstattung für die Katarakt-Operation, die selbst die
Implantation der künstlichen Linse durch eine
Schnittgröße von weniger als 2 mm zulässt. Er
sagt, dass selbst bei einer Schnittgröße von weniger als 3 mm keine nennenswerten Hornhautverkrümmungen mehr durch die Operation entstehen, was für den Schliff der späteren Brillengläser
von Vorteil ist.
Dr. Otto kann die Katarakt-Operation sogar in
der Art durchführen, dass nach dem Eingriff weder zum Fernsehen noch zum Lesen eine Brille
notwendig ist. Jedoch werden die Kosten für die
hierfür erforderlichen Speziallinsen von den Krankenkassen nicht bezahlt.
Ab dem Jahr 2009 werden jeden Montag die ambulanten Operationen ein fester Bestandteil der
Praxis von Dr. Peter Otto sein. An den übrigen Wochentagen finden Augenuntersuchungen aller Art,
Vorsorge gegen den grünen und grauen Star sowie
Gutachten statt.
Telefonische Anmeldung (03 53 41) 47 72-46
Bisher erreichen mehr als 80 % der am grauen
Star von Dr. Otto operierten Patienten eine Fernsehleistung, dass sie ohne Brille Auto fahren können!
3
Vortrag zu diesem Thema
im Epikur Zentrum für Gesundheit:
Mittwoch, den 28. Januar 2009 um 17:00 Uhr
EPIKUR-RHEUMAPOLIKLINIK
Infrarot-Thermographie im Epikur-Zentrum
Wärmebilder zeigen „Schwachstellen“
Farbige Kodierung
Die hochauflösende InfrarotKamera (VarioMed, Jenoptik
L.O.T., Jena) ist mit flüssigem
Stickstoff gekühlt, damit jeder
der 64.000 Bildpunkte in absoluten Werten gemessen werden
kann. Die Temperaturgenauigkeit beträgt sagenhafte 0,01 OC.
Das Wärmebild zeigt dann die
Temperaturverteilung an der Körperoberfläche in farbiger Kodierung der gemessenen Temperaturen. Mit Provokationstests kann
außerdem die Abkühlungs- oder
Wiedererwärmungsgeschwindigkeit bestimmt werden, eine wichtige Aussage bei Nervenschäden
oder Durchblutungsstörungen.
Dr. Joachim-Michael Engel, hier im
Bild mit Assistentin Annett Riedel, setzt
die InfrarotThermographie im Epikur Zentrum
für Gesundheit ein, um Entzündunge
n an den Gelenken zu
messen, Störungen der Durchblutun
g zu registrieren oder Nervenschädi
gungen zu entdecken, so
dass „Schwachstellen“ genau diagnost
iziert und die Weichen für eine zielg
erichtete Behandlung
gestellt werden können.
Nicht nur am Bau, sondern
auch in der medizinischen Diagnostik verraten Wärmebilder einer Infrarot-Kamera die „Schwachstellen“ des Körpers. Berührungslos und ohne jede Strahlenbelastung wird mit einer Kamera die Wärmestrahlung des
menschlichen Körpers aufgezeichnet.
Im Epikur-Zentrum in Bad Liebenwerda wird die Infrarot-Thermographie als Selbstzahlerleistung eingesetzt, um Entzündungen an den Gelenken zu messen,
Störungen der Durchblutung zu
registrieren oder Nervenschädigungen zu entdecken. Auch im
Rahmen des kostenlosen Hautchecks der Krankenkassen kann
Dr. Joachim Böttiger im EpikurZentrum auf Wunsch des Patienten die Thermographie einsetzen, um bösartige und entzündliche Hautveränderungen frühzeitig zu entdecken und von harmlosen Pigmentflecken zu unterscheiden.
Eine besondere Bedeutung hat
die Ganzkörper-Thermographie
bei der Diagnostik des Weichteilrheumatismus und der Fibromyalgie.
benden Untersuchungsverfahren.
Bei Privatpatienten kann die Infrarot-Thermographie nach der
Gebührenordnung für Ärzte abgerechnet und von der Versicherung erstattet werden. Für Kassenpatienten ist diese nicht belastende und aufschlussreiche Untersuchung eine IGeL-Leistung,
die mit 35-49 Euro selbst bezahlt
werden muss. Allerdings sind
medizinische Erkenntnisse aus
den Wärmebildern diesen Preis
wert, vor allem wenn dadurch
die Weichen für eine zielgerichtete Behandlung gestellt werden
können.
Bildgebende
Untersuchungsverfahren
Die Infrarot-Thermographie ist
keine Konkurrenz zum Röntgen
oder zum Ultraschall, sagt Dr. Joachim-Michael Engel, der Ärztliche Direktor des MVZ Epikur –
und Präsident der Deutschen
Gesellschaft für Thermologie,
sondern es ergänzt diese bildge-
Entzündung
Sprunggelenk/Fuß
Entzündung
Knie links
4
Behandlungsbedürftige
Veränderungen
Die Wärmestrahlung des
menschlichen Körpers hat
ein charakteristisches Muster,
welches individuelle Merkmale
aufweist wie ein Fingerabdruck.
Alle Abweichungen von diesem
normalen Muster können auf
„Schwachstellen“ oder behandlungsbedürftige Veränderungen
hinweisen. Besonderer Vorteil
der Infrarot-Thermographie ist,
dass sie beliebig oft wiederholt
werden kann, um den Verlauf einer Krankheit unter der Behandlung zu dokumentieren.
Dies ist besonders wichtig bei
auffälligen Hautveränderungen
oder Mastopathie der weiblichen
Brust.
akute Thrombose
linker Unterschenkel
EPIKUR-GESUNDHEITSAKADEMIE
Patientenschulung
Rheuma-Unterstützungs-Dienst mit kostenlosem Service
Auf großes Interesses traf die
Patientenschulung, zu der die Gesundheitsakademie im EpikurZentrum Mitte November Rheuma-Patienten eingeladen hatte. Ihre Erkrankung wird seit kurzem
mit dem Medikament Enbrel®
behandelt, das zur Klasse der
Biologika zählt und somit zu den
modernsten und wirksamsten
Mitteln bei bestimmten Entzündungserkrankungen gehört. Es
wird mit Hilfe einer Fertigspritze
selbst appliziert.
„Mal hören, ob ich beim Spritzen alles richtig mache“, wollten
unter anderen Siegward Greger
aus Zeischa oder Marie Günther
aus Frauendorf wissen. Liane
Starick von der Wyeth Pharma
GmbH, Münster und Christina
Köth von der Santis GmbH, Ulm
gaben dazu fachmännisch Auskunft.
Dass sich auch nach dieser Patientenschulung niemand allein
gelassen fühlt, dafür sorgt RUDI,
ein gut organisierter Rheuma-Un-
terstützungs-Dienst, den zwei
Komponenten ausmachen. Er
integriert sowohl eine häusliche
Patientenbetreuung durch Krankenschwestern oder Arzthelferinnen als auch einen TelefonService durch geschultes Fachpersonal. Während bei der häuslichen Betreuung praktische Tipps
wie beispielsweise Injektionsschulungen im Vordergrund stehen, können in den telefonischen
Beratungsgesprächen individuelle Fragen rund um Erkrankung
und Therapie beantwortet werden.
Um den Rheuma-Unterstützungs-Dienst zu nutzen, bedarf
es keiner weiteren ärztlichen Verordnung. Es entstehen auch keine zusätzlichen Kosten. Es ist lediglich erforderlich, sich anzumelden. Wer Interesse daran hatte,
konnte das im Anschluss an die
Patientenschulung bereits tun.
Wer sich noch anmelden möchte, kann sich im Epikur Zentrum
für Gesundheit unter Telefon:
035341 47720, über die gebührenfreie Hotline: 0800 881 4444
oder unter der Internet-Adresse:
www.rudi-service.de über Einzelheiten informieren.
Liebe Leserinnen,
liebe Leser,
schreiben Sie uns, wenn Sie mehr
über Rheumatoide Arthritis, das
Krankheitsbild, Auslöser, Symptome, Verlauf oder Therapiemöglichkeiten wissen wollen oder Sie sich
vielleicht dafür interessieren, was
hinter so genannten Biologika
steckt?
Gesundheitsakademie erweitert Themenangebot
Dass klassische Patientenschulungen für
Rheumapatienten auch im kommenden Jahr
einen großen Stellenwert in Programm der
Gesundheitsakademie einnehmen werden,
steht zweifelsfrei fest. Denn regelmäßige
Schulungen ermöglichen Rheumapatienten,
ihre Krankheit und die Wirkung der Behandlung besser zu verstehen und damit
umzugehen. Zusätzliche Vortragsveranstaltungen werden sich in bewährter Form auch
wieder mit dem Thema „Ernährung bei
Rheuma“ beschäftigen.
Die Gesundheitsakademie plant darüber
hinaus, das Angebot an Vorträgen und Seminaren systematisch auszubauen.
Themen zur Augenheilkunde, zur Erkrankung der Atemwege, zu Hörgerätesystemen,
deren Einsatz und Pflege sind fest eingeplant. Dabei sollen sich die Veranstaltungen
sowohl an Betroffene als auch Angehörige
richten.
Angebote zur pflegefachlichen Fortbildung
werden in erster Linie für hauptberufliche
Pflegekräfte zugeschnitten sein, können aber
ebenso von pflegenden Angehörigen genutzt
werden.
Flexibel einstellen wird sich die Gesundheitsakademie zudem bei speziellen Anfragen von Pflegeheimen oder Pflegediensten
und hier Seminare nach thematischen Wünschen zusammenstellen und diese bei Bedarf
als Inhouse-Bildungsmodul anbieten.
Anfragen oder Themenwünsche für das
kommende Jahr werden unter:
035341 47720 gern entgegengenommen.
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GESUNDHEITSSPORTVEREIN EPIKUR E. V. – KURSANGEBOTE
ANMELDUNGEN: 035341 4772-0
Präventionskurse
Wo
Wann
Gesunde Ernährung und
Bewegung
Epikur Zentrum für Gesundheit
montags
von 17:00 bis 18:30 Uhr
Gesunde Ernährung und
Bewegung
Kröger
Gesundheitspassage Massen
dienstags
von 17:00 bis 18:30 Uhr
Seniorenküche
dienstags
von 09:00 bis 10:00 Uhr
Herz-Kreislauf-Training
dienstags
von 09:00 bis 10:00 Uhr
Herz-Kreislauf-Training
Kröger
dienstags
von 16:00 bis 17:00 Uhr
Wirbelsäulengymnastik
dienstags
von 15:00 bis 16:00 Uhr
Progressive Muskelrelaxation
nach Jacobson (PMR)
donnerstags von 18:00 bis 19:00 Uhr
Progressive Muskelrelaxation
nach Jacobson (PMR)
Kröger
dienstags
von 17:00 bis 18:00 Uhr
Beckenboden-Training
mittwochs
von 18:00 bis 19:00 Uhr
Beckenboden-Training
Kröger
dienstags
von 18:30 bis 19:30 Uhr
RückenFit
mittwochs
von 17:00 bis 18:00 Uhr
Gesunde Küche
mittwochs
mittwochs
von 09:00 bis 10:00 Uhr
von 18:00 bis 19:00 Uhr
KidsPower
Ernährung und Bewegung
Nordic Walking
freitags
Sportgruppen
Wo
Wann
SeniorenFit
montags
von 16:00 bis 17:00 Uhr
Kids-Power AG
dienstags
von 13:45 bis 14:30 Uhr
Iss dich Fit AG
mittwochs
von 14:30 bis 15:15 Uhr
Cool Power AG
Fit fürs Büro
freitags
Mollies
Sportgruppe Kraupa
Kindergarten Kraupa
Funktionstraining
Wo
Wann
Rücken I
montags
von 18:30 bis 19:30 Uhr
Rücken II
dienstags
von 19:00 bis 20:00 Uhr
Knie I
mittwochs
von 09:00 bis 10:00 Uhr
Knie II
mittwochs
von 10:00 bis 11:00 Uhr
Untere Extremitäten
freitags
von 14:00 bis 15:00 Uhr
Obere Extremitäten
freitags
von 18:00 bis 19:00 Uhr
Staby
freitags
von 17:00 bis 18:00 Uhr
Rehabilitationssport
Wo
Wann
Herz
dienstags
von 10:00 bis 11:00 Uhr
mittwochs
freitags
von 19:00 bis 20:00 Uhr
von 19:00 bis 20:00 Uhr
Stütz- und Bewegungsapparat
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Kurstermine
von 16:30 bis 18:00 Uhr
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Kurstermine
von 15:00 bis 16:00 Uhr
Kurstermine
Kurstermine
EPIKUR-ERGOTHERAPIE
EPIKUR-TERMINE
Was Ergotherapie bewirken kann
Für die volle Einsatzfähigkeit Ihrer Hände
Ergotherapeuten sind die Profis für Problembehandlungen der
Hände. Lesen Sie Beispiele aus der Epikur Ergotherapie.
Häufige Verletzungen oder gar
Brüche sind folgende:
Funktionstraining für die „Oberen
Extremitäten“ steht im Epikur Zentrum für Gesundheit jeweils
freitags von 18 bis 19 Uhr auf dem
Programm.
Eine komplette Übersicht über
weitere Funktionstrainingsangebo-
Fällt es z. B. schwer Händedruck zu erwidern, Handschuhe anzuziehen oder in die Hosentasche zu fassen? Möglicherweise steckt
eine Dupuytren-Kontraktur (lat. contrahere „zusammenziehen“)
dahinter.
Distale Radiusfrakturen (vom
te, die in der Regel vom behandelnKörperstamm entfernter Bruch
den Arzt verordnet werden, finden
des Speichenknochens) werden
Sie auf Seite 6 in diesem Ratgeber.
meist verursacht durch einen
Sturz auf die gestreckte Hand
durch den Versuch, sich beim Fallen „aufzufangen“.
Die Hand wird vermutlich anschwellen, schmerzen, nicht mehr voll
beweglich, in ihrer Stellung verändert und möglicherweise auch in ihrer Sensibilität gestört sein. Der Facharzt wird in erster Linie die Gelenkflächen exakt wiederherstellen und die Hand ruhig stellen. Danach ist unbedingt professionelle Weiterbehandlung erforderlich.
Die Ergotherapeuten werden alle frei beweglichen Nachbargelenke
bewegen und nach Ruhigstellung des Handgelenks mittels einschleichender passiver Bewegung die Mobilität wieder herstellen. Das geschieht beispielsweise durch Übungen mit einem Ball. Auch Anleitung zur Kraftsteigerung mit einem
Theraband, mit einer Hantel oder mit
Therapieknete speziell für die Fingerkraft gehören zu den Aufgaben der
Therapeuten
Benannt nach dem Chirurgen Baron Guillaume Dupuytren tritt hier
eine Streckhemmung insbesondere der 4. und 5. Finger auf (auch als
Beugekontraktur bezeichnet). Dadurch bleiben die Finger in gebeugter Haltung. Generell kann diese Erkrankung aber auch im Bereich
der Hohlhand und des Mittelfingers auftreten und in seltenen Fällen
auch den Daumen und den Zeigefinger umfassen als Kontraktur der
Palmaraponeurose (derbe Bindegewebsplatte der Hohlhand). Woher
dieses Problem kommt ist leider nicht geklärt. Beobachtet wurde es
häufig als familiäres Auftreten oder im Zusammenhang mit Erkrankungen wie Diabetes oder Epilepsie. Auch nach einem Trauma wurde
schon oft ein Ausbrechen der
Dupuytren-Kontraktur beobachtet. Die Erkrankung verläuft schmerzlos. Zunächst werden Knötchen, Stränge oder
Einziehungen in der Hohlhandmitte oder über dem KleinfinDistorsion und Luxation des Daugergrundgelenk sichtbar. Anmengrundgelenkes (Verstauchung
schließend folgt meist die
und Verrenkung/Auskugelung)
Beugekontraktur.
Was macht der Fachmann?
Wer schon einmal auf den abgeDer Chirurg operiert mittels
spreizten Daumen gestürzt oder
sog. Fasziotomie (Strangdurchwährend eines Sturzes mit dem Dautrennung), wobei pathologimen hängen geblieben ist (beim Radsches Gewebe entfernt wird, gefahren, Skifahren = Skidaumen oder
folgt von Druckverband und
Ballspielen) kennt die Folgen: Schweldorsaler Gipsschiene.
lung, Schmerzen, Instabilität des DauAnschließend betreiben Ermens. Sichtbar sind solche Verletzungotherapeuten Ödemprophygen per Röntgendiagnostik nicht, aber
laxe, bewegen Schulter und
eventuelle knöcherne Abrisse könEllenbogen endgradig durch,
nen damit ausgeschlossen werden.
die operierten Finger aus der
Der Chirurg kommt zum Einsatz,
Schiene heraus mäwenn eine Bandnaht durchgeführt
ßig und die andewird oder bei knöcherIn der Ergotherapie wird im Aufnahm
ren Finger normal.
nen
Abrissen eine sog.
ebefund eine Schmerzanalyse, ein Sens
ibilitätsbzw. Tastbefund der Gelenke auf Schm
Nach dem 7. Tag
Fixation
mit Hilfe von
erz bei Bewegung und in Ruhe, auf
Schwellung,
Rötung, Funktionalität (Beweglichkei
nach der OP kann
Kirschner-Dräthen
vort) durchgeführt.
Auf die entsprechenden Defizite und
Bew
egun
der Gips entfernt
genommen wird. Es folgt
gseinschränkungen werden die Therapie
ziele
und Behandlungen aufgebaut.
werden. Wichtiger
eine
Ruhigstellung für
Die Messung der Winkelstellung des
Handgelenkes erfolgt beispielsweise nach
Bestandteil der Thedrei Wochen. Was macht
der NeutralNull-Methode mit einem Winkelmesse
r.
rapie sind die Narder Spezialist für die Thebenmassage sowie die Anleirapie der Hände? Er förtung zur Selbstmassage und zu streckungsfördernden Fingerübun- dert mit gezielten Maßnahmen die Ödemresorption, mobilisiert das
gen. Probieren Sie doch mal Ihre Hand so weit wie möglich auf eine Daumengelenk, kräftigt die Handmuskulatur, pflegt die Narbe und
Tischplatte zu legen und die Finger nacheinander anzuheben! Zum erstellt Übungsprogramme für den Patienten (mittels Steckspiele,
Einsatz kommen hier auch Parafinanwendungen und Übungen mit Therapieknete, ...), um der Hand wieder zur vollen Einsatzfähigkeit
Therapieknete.
zu verhelfen.
7
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7:00 bis 20:00 Uhr durchgehend
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Auf die Weihnachtsgans müssen auch diejenigen Genießer nicht verzichten, die auf eine fettreduzierte
Ernährung achten. Wie bei allen Geflügelarten ist auch bei Gans und Ente das schiere Muskelfleisch sehr
fettarm. Bei der Gans findet sich das Fett vor allem in der Bauchhöhle und unter der Haut. Während man
das erstere einfach wegschneiden kann, tropft das Unterhautfett beim Braten heraus, wenn man den Vogel zuvor mit einem Zahnstocher pikst. Aber auch leichte und trotzdem festtagstaugliche Alternativen wie
Fisch oder Wild bieten sich an.
Damit die Fettfalle nicht mit der Soße zuschnappt, lassen sich Sahne, Butter oder Crème fraîche durch
püriertes gedünstetes Gemüse, eine geriebene rohe Kartoffel und etwas Sauerrahm ersetzen. Frische Salate oder bissfest gedünstete Gemüse ergänzen das schmackhafte Gericht. Das verwöhnt Geschmacksnerven und den Magen gleichermaßen.
Knusprige
Honig-Gans
ZUM NACHKOCHEN
Zutaten:
1 bratfertige Gans (4,5-5 kg) Salz,
weißer Pfeffer, 1 kg säuerliche Äpfel,
1-2 TL getrockneter Majoran, 1 Zwiebel, 2 Möhren, 1/2-3/4 l Hühnerbrühe, 2-3 EL flüssiger Honig, 1/2 TL
gemahlener Zimt, evtl. 5 EL Schlagsahne, 2-3 EL Mehl, evtl. Karambole,
Zimt und Majoran zum Garnieren,
Holzspießchen, Küchengarn
Zubereitung:
1. Innereien und Fett aus der Gans nehmen. Gans
und Innereien waschen und trockentupfen. Gans
innen mit Salz und Pfeffer, außen nur mit Pfeffer
würzen. Äpfel waschen, entkernen und in Stücke
schneiden. Mit Majoran mischen.
2. Gans mit den Äpfeln füllen, verschließen. Keulen zusammenbinden. Gans auf den Rost mit der
Fettpfanne darunter setzen. Zwiebel schälen, vierteln. Möhren schälen, waschen und klein schneiden. Beides mit Innereien auf die Fettpfanne legen.
Ca. 1/4 l Wasser angießen.
3. Im heißen Backofen (E-Herd: 200 0C/Umluft:
175 0C/Gas: Stufe 3) 3 1/2 - 3 3/4 Stunden braten.
Nach und nach Brühe und ca. 1/4 l Wasser an-
gießen. Die Innereien nach ca. 1Stunde entfernen.
Gans öfter mit Bratenfond beschöpfen.
4. Gans ca. 10 Minuten vor Ende der Bratzeit mit
stark gesalzenem Wasser bestreichen. Bei größter
Hitze knusprig braten. Honig und Zimt verrühren.
Gans ca. 5 Minuten vor Ende der Bratzeit damit bestreichen.
5. Gans warm stellen. Fond durchsieben, entfetten. Bratensatz mit etwas Wasser lösen und mit Sahne zugießen. Mehl und 4-5 EL Wasser verrühren.
Fond damit binden, ca. 5 Minuten köcheln und abschmecken. Alles anrichten und garnieren. Dazu:
Rotkohl, Kroketten und Aprikosen mit Preiselbeeren.
Zubereitungszeit: 4 Stunden
Nährwertangabe/Portion: Energie: 590 kcal –
Eiweiß 41 g , Fett 36 g, Kohlenhydrate 21 g
Sollte die Fettfalle während der Weihnachtsfeiertage bei diversen anderen Leckereien dann doch zugeschnappt sein, dann empfehlen wir Ihnen, sich schon einmal zwei Termine vorzumerken.
Im Epikur Zentrum für Gesundheit begrüßen wir das neue Jahr bereits am 2. Januar mit dem Start eines
neuen Präventionskurses „Nordic Walking“. Den Kurs „Gesunde Ernährung und Bewegung“ legen wir ab
12. Januar wieder neu auf. Anmeldungen für beide Kurse nehmen wir unter 035341 47720 entgegen.
(Redaktionshinweis: Über das komplette Kursangebot und Termine informieren wir auf Seite 6 in diesem Ratgeber.)
8
EPIKUR-NEWS
Mit Baby in Bestform
Praktisch: Ohne Babysitter effizient mit Kind trainieren.
Endlich, das Baby ist da! Das erste Lächeln, der erste Blick –
wunderbar! Weniger schön: die Schwangerschaftspfunde.
Vor allem, wenn man
prominente Mütter beobachtet: Halle Berry
oder Jennifer Lopez
sind längst wieder in
Bestform und die Frage drängt sich auf: „Wie
machen sie das nur?“
Hier und da hört man
von Personaltrainern als
Wunderwaffe.
Zehn Stunden umfasst unser Kursangebot, bei dem wir
Schritt für Schritt zeigen, worauf es bei den Übungen
ankommt und man achten sollte. Denn nach der Geburt müssen erst Beckenboden und dann die schrägen Bauchmuskeln trainiert werden, damit sich der
schwangerschaftsbedingte, senkrechte Spalt zwischen den
geraden Bauchmuskeln schließt.
Wer hier vor Ungeduld zu früh startet, riskiert Verletzungen oder eine Blasensenkung. Sind Beckenboden und
der Spalt wieder in
Form, kann das
richtige Training beginnen, das Sie
später auch
zu Hause fortsetzen können.
Nun gut, mit Personaltrainern
können wir leider nicht dienen, aber mit einem
Kurs im Epikur Zentrum für Gesundheit, der
allen Mamas wieder zu Fitness und Kondition
verhilft.
Hier erfahren sie alles über ein gutes Timing
und die richtige Übungsauswahl, kommen wieder
richtig in Form. Und die Babys (mindestens
Viel Spaß haben Mama und Baby beim gemeinsamen Training. Und während die Mama
fünf Monate alt) sind mit von der Partie.
die Bauchmuskeln und den Beckenboden stärkt, schnuppert das Baby schon einmal
Höhenluft.
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EPIKUR-GESUNDHEITSENGAGEMENT
Einladung zum
7. Deutschen Walking-Tag am 17. Mai 2009
Deutsche Heilbäder und Kurorte laden zum bundesweiten
7. Deutschen Walking-Tag am 17. Mai 2009 ein.
Unter dem Motto „Deutschland bewegt sich“ treffen sich alle
sportlich Interessierten am Haus des Gastes in der Kurstadt Bad
Liebenwerda um 10:00 Uhr.
In enger Zusammenarbeit mit der BARMER Ersatzkasse, dem
Epikur Zentrum für Gesundheit, der Fontana-Klinik, der Lausitztherme Wonnemar und dem Lauf- und Walkingverein 05
Bad Liebenwerda wird allen Teilnehmern und Gästen ein attraktives Programm geboten. Ab 15:00 Uhr
sind alle recht herzlich zum 3. Kurkonzert eingeladen.
INFORMATIONEN UNTER:
Haus des Gastes
Dresdener Str. 23
Tel: 035341/6280
Fax: 035341/62828
E-mail: [email protected]
Internet: www.bad-liebenwerda.de
Kinder-Aktionstage
Den Sportunterricht einmal ganz anders erleben können Schulklassen und ihre Lehrer auch im kommenden Jahr. Auf individuelle Anfrage gestaltet das Epikur Zentrum für Gesundheit Kinder-Aktionstage, die je nach Wunsch themenbezogen oder
auch sportlich ausgelegt sein können, für Schulklassen sowie Kindergartengruppen geeignet sind und wie man unschwer
erkennen kann, jede Menge Spaß und Action versprechen.
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EPIKUR-THEMEN
Allergie und Haut
Jeder fünfte Erwachsene und jedes dritte Kind betroffen
Bei einer Allergie reagiert das Immunsystem unangemessen heftig auf eher harmlose Substanzen
wie zum Beispiel Pollen, Tierhaare oder auch Nahrungsmittel. Allergien können sich in nahezu allen
Organen manifestieren, am häufigsten betroffen
sind jedoch Haut und Schleimhäute.
erfahren Sie bei uns im MVZ Epikur, entweder im
Rahmen von Arztpatientengesprächen, in der Allergiespezialsprechstunde, in verschiedensten Vorträgen und Seminaren zum Thema Allergie, Asthma und Allergie bzw. Allergie und Haut und Nahrungsmittelallergien.
Allergien entwickelten sich immer mehr zu einer
Volkskrankheit, 25 Prozent der erwachsenen Bundesbürger sind davon betroffen. Noch drastischer
ist die Situation bei Kindern: Unter den Schulkindern klagt bereits jedes dritte über allergische Beschwerden wie einer laufenden oder verstopften
Die Haut gibt Schutz und braucht Pflege
Bei einem Großteil der Allergieformen ist unser
größtes Körperorgan betroffen: die Haut. Sichtbar
und schmerzhaft machen sich dort oft Allergien
unangenehm bemerkbar. Deshalb geht es in einem
zweiten Themenschwerpunkt um die Haut, ihren
Man kann sie nur gern haben, die vierb
einigen Freunde. Doch kommen Aller
gien ins
Spiel, können auch Tierhaare der Ausl
öser sein. Genau abklären lässt sich
das über
einen Allergietest beim Facharzt.
Nase, juckenden Augen, Husten, Atembeschwerden, Magen-Darm-Problemen oder Hautausschlägen. Sehr verbreitet ist die Neurodermitis.
Häufig beginnt die Allergie-Karriere schon im
Säuglingsalter. Kuhmilch löst Durchfall und Bauchschmerzen aus, juckende Hautekzeme quälen die
Kleinkinder. Unbehandelt könnte sich daraus im
Laufe der weiteren Lebensjahre ein lästiger Heuschnupfen und im schlimmsten Fall eine schwere
asthmatische Erkrankung entwickeln.
Erfolgreich verhindern lässt sich dieses Schicksal
nur durch eine frühzeitige Erkennung der Allergie
auslösenden Faktoren und eine wirksame Behandlung. Neue und schonende Testverfahren erleichtern heute Arzt und Patienten die Allergie-Diagnose.
Wichtiges zum Thema Allergie, wie man sie feststellen und wie man als Betroffener reagieren kann,
Aufbau und ihre Funktion, aber auch generell um
ihre Pflege und ihre Gesunderhaltung.
Denn neben dem rein mechanischen, äußeren
Schutz hat sie eine Vielzahl von anderen Aufgaben:
Sie ist das Sinnesorgan zur Wahrnehmung von
Schmerz, Berührung, Hitze und Kälte, sie reguliert
die Körpertemperatur, sie wehrt Krankheitserreger
ab und schützt uns vor schädlichen Umwelteinflüssen.
Es lohnt sich deshalb, wegen des Themas Haut
und Allergie einmal im Epikur Zentrum für Gesundheit vorbei zu schauen, sich zu informieren
und darüber mehr zu erfahren.
Eine Anmeldung bei Dr. Joachim Böttiger, Facharzt für Allgemeinmedizin, Allergologe und
Sportmediziner, ist unter 035341 47720 möglich.
11
EPIKUR-INFORMATIONSSERVICE
Kampf um Kopf und Kragen
Neues europäisches Testverfahren
Nach Informationen einer aktuellen ADACPressemeldung, gibt es in Europa pro Jahr
mehr als eine Million Halswirbelsäulenschäden bei Pkw Unfällen. Schuld sind häufig
mangelhafte Kopfstützen. Deshalb wurde
jetzt – unter Federführung des ADAC – ein
neues, europäisches Testverfahren entwickelt.
Wie wichtig dieses neue Testverfahren ist,
das künftig in die Bewertung des Insassenschutzes des Euro NCAP Tests einfließt, zeigt
der aktuelle ADAC-Kopfstützentest. Nur fünf
von 25 Modellen schnitten mit „gut“ ab. Acht
Modelle erhielten ein schlechtes Ergebnis,
zwölf schafften ein „befriedigend“.
Dummy im Kopfstützentest
Der Test zeigt, dass die Geometrie der Kopfstützen Grundlage positiver Ergebnisse ist.
Erst durch Abstimmung des gesamten Sitzsystems werden Verletzungsrisiken bei Heckkollisionen reduziert. Der Club beschäftigt
sich seit 30 Jahren mit der Problematik des
Heckaufpralls. Diese Erfahrungen fließen nun
in das neue, einheitliche Testverfahren. Es be-
12
inhaltet dynamische Tests und statische Prüfungen. Bei den dynamischen Verfahren handelt es sich um Belastungsproben in verschiedenen Intensitäten. Die statischen Prüfungen
beziehen sich auf die so wichtige Geometrie
der Kopfstütze. Erstmalig können mit dieser
Testinnovation des ADAC eine große Anzahl
von Sitzen, die in verschiedenen europäischen
Testhäusern geprüft wurden, verglichen werden.
Hinweis für Verbraucher: Sitzlehnen sollten möglichst steil eingestellt werden. Die
Kopfstütze sollte so weit herausgezogen werden, dass die Oberkante auf Höhe des Kopfscheitels oder leicht darüber liegt. Der Abstand vom Hinterkopf zur Kopfstütze sollte
möglichst gering sein. Beim Heckaufprall ist es
von Vorteil, wenn Oberkörper und Kopf nahe
an der Lehne bzw. Kopfstütze liegen, somit
wird einer Überstreckung und Verschiebung
im Nackenbereich entgegengewirkt.
EPIKUR-WEIHNACHTSEMPFEHLUNGEN
Bald nun ist Weihnachtszeit …
Unsere Empfehlung: Verschenken Sie einen Gutschein vom Epikur Zentrum für Gesundheit, denn hier gibt es viele Angebote und Ideen, mit denen
Sie bei Ihrer Geschenkewahl genau richtig liegen. Einige Anregungen haben
wir für Sie zusammengestellt, mit denen Sie übrigens nicht nur zum bevorstehenden Weihnachtsfest, sondern ebenso zu Geburtstagen und Jubiläen
Gesundheit & Wohlbefinden verschenken können. Gutscheine halten wir
an der Rezeption im Epikur Zentrum für Gesundheit für Sie bereit.
SCHENKEN SIE DIE KUNST
DER ACHTSAMEN BERÜHRUNG
Shiatsu ist eine einzigartige Verbindung vom Energiekonzept der chinesischen Medizin mit traditionellen
Massagetechniken aus Japan und der Achtsamkeit des
Zen (buddhistische Strömung mit grundlegendem Charakteristikum aus meditativen Techniken).
ÜBERRASCHEN SIE
MIT EINEM JAHRESBEITRAG
IM GESUNDHEITSSPORTVEREIN
Es geschieht in einer ruhigen, kraft schenkenden Atmosphäre und ist ein wunderbarer Weg, sich in der Geborgenheit und Ruhe der Behandlung wieder zu spüren
und durch die Entspannung zu sich zu kommen und
neue Kräfte zu sammeln.
Ja, alle wissen, dass Bewegung gut tut. Nur, was hilft
über den Schweinehund? Fragen Sie nicht was, fragen
Sie wer! Wir, der Gesundheitssportverein Epikur e. V.!
Einmal die Anfangsscheu überwunden, fühlen sich die
Mitglieder des Gesundheitssportvereins bei uns wie zu
Hause. Viele Angebote für Jung und Alt bieten vielfältige
Möglichkeiten für Spaß an Bewegung, Kraft durch Entspannung und den Durchblick in Sachen Ernährung.
Die Massage fördert die körperliche und seelische Ausgeglichenheit und führt zu tiefer Entspannung, in der
Regeneration möglich ist.
BEREITEN SIE FREUDE MIT EINEM
KICK FÜR DIE KÖRPERENERGIE
Der Mensch ist nur lebensfähig mit ausreichend zur
Verfügung gestellter Energie. Diese Energie wird durch
seine Atmung bzw. die Zufuhr von Sauerstoff ermöglicht. Ohne Atmung – sprich Sauerstoff – sind wir alle
nicht lebensfähig. Das Epikur Zentrum für Gesundheit
bietet jetzt die Möglichkeit der Sauerstoff-MehrschrittTherapie nach Prof. Manfred von Ardenne. Eine Sauerstoffkur hilft vor allem bei:
- allgemeine Müdigkeit
- arterielle sowie venöse Durchblutungsstörungen
(bsp. Krampfadern)
- Asthma bronchiale
- Durchblutungsstörungsbedingte Sehschwäche
- Tinitus
- Psychische Labilität
- allgemeine Stoffwechselerkrankungen
wie Verdauungsstörung
- Hautprobleme
- Kalte-Finger-Syndrom (Raynaud-Syndrom)
VERWÖHNEN SIE MIT SAUERSTOFF,
DENN SAUERSTOFF IST LEBEN!
Die Tibetische Massage hat einen hohen Stellenwert in
der tibetischen Tradition und Medizin. Neben der richtigen Ernährung gehört sie zu den wichtigsten Therapieformen, um körperliche Störungen zu beheben bzw.
zu vermeiden. Die Massage wird mit Öl in ruhiger Atmosphäre durchgeführt. Sie stabilisiert die Lebensenergie,
man fühlt sich ruhiger und entspannter. Das schafft
mehr Kraft und Energie.
Diese Massage wirkt gegen Stress, Ruhelosigkeit, Nervosität bei Muskelverspannungen, Gelenkschmerzen aber
auch Unterleibsbeschwerden u. v. m. Eine tibetische Massage hilft Blockaden zu lösen, Körper und Geist in Einklang zu bringen und oben genannte Symptome zu lindern. Sie eignet sich für alle Altersgruppen und besonders für Menschen, die durch ihren Beruf und Alltag
sehr gefordert sind.
13
MEDIZINISCHES LABOR
Dresden/Elsterwerda
-Partnerschaft-
Egal ob Weihnachten, Ostern, Geburtstage oder Jubiläen
vor der Tür stehen, mit einem Gutschein vom Epikur
Zentrum für Gesundheit liegen Sie immer richtig!
Dipl.-Chem. Ekkehart Bauer
•
Fachchemiker der Medizin
Dr. rer. nat. Joachim Schierz
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Fachchemiker der Medizin
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Facharzt für Mikrobiologie und
Infektionsepidemiologie
Dr. med. Henryk Bochmann
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EPIKUR-PARTNER
Mit an Sicherheit grenzender Wahrscheinlichkeit
„Keiner der sechs Milliarden Menschen auf der Erde hat die gleiche Erbmasse. So wird sich die Medizin niemals als eine
Mathematikaufgabe verstehen. Vielmehr wirkt sie mit an Sicherheit grenzender Wahrscheinlichkeit und stellt uns
immer wieder vor neue Herausforderungen.“
Unermüdlich und
tagtäglich für sein
e Kunden im Eins
ingenieurin Petra
atz, so erlebt Phar
Rast ihren Chef, se
mazieitdem sie in der Lö
aufnahm. – Und da
wen-Apotheke ihre
s ist mittlerweile 26
Tätigkeit
Jahre her.
zumischen oder die Konfrontation zu suchen, sondern um ein Miteinander von Spezialisten wie eben auch die vom Epikur Zentrum für
Gesundheit.
Ebenso weiß er um die Bedeutung, die das Zusammenspiel von
Körper, Geist und Seele für Gesundheit oder Heilung eines jeden
Menschen hat. „Ein Drittel der Wirkung hat schon mit dem Glauben
an die Wirkung zu tun“, ist er sicher und betont: „Wir können selbst
sehr viel dafür tun, um das körpereigene Abwehrsystem und unsere
Selbstheilungskräfte zu stärken.“ Was in seinen Kräften steht, wird er
auch künftig dazu beitragen.
Die jährlichen Kurkonzerte in den Sommermonaten machen das
Liebenwerda befindet sich im
Haus zu einem Besuchermagnet. Zahlreiche Kulturveranstaltun-
Kurpark und ist die Tourismus-
gen, wie Buchlesungen, Kinovorführungen und Kabarett werden
zentrale für alle Gäste und Ein-
hier das Jahr über angeboten. Besonders attraktiv sind die durch
heimische. Neben einem reich-
den Deutschen Heilbäderverband zertifizierten Wellness- und
haltigen Angebot an Rad- und
Präventionsangebote.
Wanderkarten, Souvenirs und
Sie garantieren allen Besuchern einen erholsamen Aufenthalt in
Broschüren erfährt der Gast al-
der Kurstadt.
les Sehenswerte über die gesamte Region des EE-Landkreises.
Öffnungszeiten:
MONTAG: 09:00 Uhr bis 15:00 Uhr
DIENSTAG BIS FREITAG: 09:00 Uhr bis 20:00 Uhr
SAMSTAG/SONNTAG UND FEIERTAG:14:00 Uhr bis 18:00 Uhr
Kontakt:
Haus des Gastes, Dresdener Str. 23, 04924 Bad Liebenwerda
Telefon: 035341/6280, Fax: 035341/62828,
E-Mail: [email protected], Internet: www.bad-liebenwerda.de
15
GESUND LEBEN ...
Das Haus des Gastes in Bad
GESUND BLEIBEN ...
Allen Leserinnen und Lesern vom EPIKUR RATGEBER FÜR GESUNDHEIT wünscht er für das kommende Jahr alles Gute, vor allem
natürlich recht viel Gesundheit!
GESUND WERDEN ...
GESUND WERDEN ...
GESUND LEBEN ...
GESUND BLEIBEN ...
Dieses Fazit ergibt sich für Pharmazierat Wolfgang Liebe, Inhaber
der Löwen-Apotheke in Bad Liebenwerda, aus mittlerweile 72-jähriger Berufstätigkeit. Wobei die Betonung auf Tätigkeit liegt. Denn tätig
und aktiv zu sein, anderen helfen zu können, um Rat gefragt zu werden, das ist es, was dem 92-jährigen zu seiner Vitalität verhilft.
Die Frage, warum er sich nicht zur Ruhe setzt, mag er gar nicht.
„Wer rastet, der rostet,“ meint er dann nur. Fachzeitungen lesen, die
Dinge anwenden, nicht nur das momentane Erscheinungsbild einer
Krankheit beurteilen, sondern nach den Ursachen suchen, selbst immer wieder zu lernen, das ist es, was Wolfgang Liebe ausmacht. Und
genau das wissen seine Kunden zu schätzen. Sie kommen aus Dresden, Cottbus und überall her, hoffen vor allem bei Hautproblemen
auf seine Hilfe, auf die sich der erfahrene Apotheker spezialisiert hat.
Dabei geht es ihm nicht darum, sich in ärztliche Behandlungen ein-
EPIKUR-INFO
Rechtzeitige
Anmeldung erwünscht!
Im Epikur Zentrum für Gesund-
EPIKUR-EMPFEHLUNG
Nach japanischer Tradition:
Elastische Tapeverbände mit Leukotape® K
heit wird Leukotape® K seit ca.
einem Jahr erfolgreich im Bereich
der Prophylaxe und Schmerztherapie eingesetzt. Eigens für die Methode geschulte Physioherapeuten stellen die fachkundige Behandlung sicher und können ganz erheblich zur
Schmerzlinderung und Gewebeentstauung beitragen.
Anfragen oder Terminwünsche für
das kommende Jahr werden unter:
035341 4772-0 gern entgegengenommen.
Tapeverbände mit dem elastischen Leukotape® K sind unter
Sportprofis schon lange bekannt. Leukotape® K wird nach
einer speziellen Technik, der
Pain Relief Technique – kurz
PRT -, auf Gelenke oder spezielle Hautareale geklebt. Das elastische Tape trägt dazu bei, auf
der Haut einen Massageeffekt
zu entfalten, der sowohl Gewebeentstauung als auch Muskelfunktionen unterstützt.
Elastisches Tape
– wie wird es eingesetzt?
Leukotape® K wird
vom Physiothera-
peuten oder dem behandelnden
Arzt nach der spezifischen Methodik – der Pain Relief Technique (PRT) – auf betroffene Areale, wie z. B. Schulter, Rücken,
Knie, Ellenbogen oder Fuß, geklebt. Der durch sanftes Andrücken aktivierte Verband kann
seine Wirkung in Kombination
mit Bewegung entfalten, da Leukotape® K kontinuierlich an der
Massage der beklebten Region beteiligt ist. Dieser durch Hautverschiebung entstehende Massageeffekt trägt dazu bei, den Fluss in
den kleinsten Gefäßen, den Kapillaren, und in den Lymphgefäßen zu verbessern.
Aufgrund der permanenten Massage unterstützt ein Verband mit
Leukotape® K die Entstauung in
den Lymphbahnen. Lymphödeme können so besser abgebaut
werden. Gemeinsam mit Bewegung als zusätzlichem Pumpeffekt kann eine sichtbare Volumenabnahme im Gewebe erreicht werden. Spezialverbände
mit Leukotape® K, angelegt nach
Pain Relief Technique, tragen
damit sowohl zur Vorbeugung
als auch zur Behandlung von
Schmerzzuständen bei, die auf
unterschiedliche, komplexe Störungen physiologischer Zustände zurückzuführen sind.
Schmerzreduktion durch
Aktivierung und Entstauung
Die Methodik der Pain Relief
Technique (PRT) basiert auf dem
Behandlungskonzept einer permanenten Massage des schmerzenden Areals mit Hilfe des elastischen Tapes, so dass Stauungen in unterschiedlichen Hautschichten und Gefäßsystemen behoben und ausgeglichene physiologische Zustände erreicht werden können. Ausschlaggebend
dabei ist, dass der Patient die volle Beweglichkeit im Rahmen seiner Möglichkeiten behält.
Ausgezeichneter Tragekomfort
Leukotape® K besteht aus einem
dünnen, atmungsaktiven Baumwoll-Trägermaterial, das sich den
Elastizitätseigenschaften der Haut
optimal anpasst. Durch die wellenförmig aufgetragene Klebemasse wird der therapeutische Effekt
des elastischen Tapeverbands
unterstützt. Nach dem sanften Andrücken (Aktivieren) klebt Leukotape® K ausgezeichnet auch auf
empfindlicher Haut. Duschen und
sogar Saunagänge sind damit
möglich. Fast wie eine zweite
Haut trägt Leukotape® K kaum
auf und zeigt hohen Tragekomfort – der vorhandene Bewegungsspielraum wird nicht eingeschränkt. Der Patient kann den
Verband bis zu einer Woche tragen, dann lässt er sich leicht entfernen.
Der Patient zahlt das Anlegen
des elastischen Tapeverbandes
durch z. B. den geschulten Physiotherapeuten oder Arzt selbst
– die Höhe der Kosten richtet
sich nach dem entstandenen Aufwand.
Weitere Informationen sind
auf der Website von BSN medical www.bsnmedical.de im
Produktbereich Leukotape® K
zu finden.
Leukotape® K erzielt auf der Haut einen speziellen Massageeffekt, der zur Unterstützung
von Gewebeentstauung und Schmerzlinderung
dient.
16
EPIKUR-KOOPERATIONSPARTNER
Individuelle Fußversorgung für Rheumapatienten
Grundlage der Versorgung beim
rheumatischen Fuß ist eine sorgfältige Befunderhebung. Hierzu
zählen Funktionstests, eine Ganganalyse und eine Messung der
Druckverteilung (Pedographie).
Wir unterscheiden drei Stadien
des rheumatischen Fußes und
setzen so unsere Schwerpunkte
bei der Versorgung. Neben der
Schmerzlinderung, gelingt es eine Verschlechterung des Zustandes zu verhindern oder eine Verbesserung zu bewirken.
Die Korrektur der Gangmechanik ist ebenfalls wichtig, um
Deformationen der Knie- und
Hüftgelenke und der Wirbelsäule entgegenzuwirken.
Größte Genauigkeit und handwerklic
hes Geschick lässt Orthopädie- und
Schuhmachermeister
Mario Leonhardt von der Medizintech
nik & Sanitätshaus Harald Kröger
GmbH bei der
Anfertigung orthopädischer Maßschu
he walten. Jeweils mittwochs ist er im
Epikur Zentrum für
Gesundheit anzutreffen, berät zu Frag
en der Fußgesundheit, sorgt sich um
Funktionstests,
Ganganalysen oder Fußdruckmessun
g.
Mit einer dynamischen Druckverteilungsmessung lässt sich
zudem das Gangbild und Fehlbelastungen unter dem Fuß analysieren. Mit einer Versorgung des rheumatischen Fußes durch die
individuelle Weichschaum-Fußbettung beugt man der Entstehung fixierter rheumatischer Fußdeformitäten sowie zunehmender Gangbeeinträchtigungen und Sekundärdeformitäten an benachbarten Gelenken vor.
angebracht werden kann. Sie entlastet die entzündlichen Metatarsalköpfchen. Pufferabsätze reduzieren die Stoßbelastung auf die Gelenke der unteren Extremität.
" Orthopädische Schuhe sind nicht routinemäßig zu verordnen,
sondern nur dann angezeigt, wenn die Fußdeformierung mit einem
zugerichteten Konfektionsschuh nicht mehr befriedigend zu versorgen ist. Beim Rheumapatienten müssen Besonderheiten berücksichtigt werden: weiter Einschlupf, evtl. Klettverschluss bei Beteiligung
der Hände, weiches Oberleder, weiche Lederränder, Absatzhöhe,
Pufferabsatz. Die Verordnung ist individuell auszustellen und nach
Anfertigung durch den Orthopädieschuhmacher vom verordnenden
Arzt abzunehmen.
" Einlagen werden am rheumatischen Fuß bereits prophylaktisch
zur Stützung des Längs- und Quergewölbes getragen. Sie sind aus
hautfreundlichem Material zu fertigen und sollen die Gewölbe stützen, aber keine korrigierenden Wirkungen entfalten.
" Die typische Schuhzurichtung für den rheumatischen Spreizfuß
ist die Schmetterlingsrolle oder Ballenrolle, die am Konfektionsschuh
LEONARDO AWARD 2008
Preisverleihung für den Gesundheitsfachhandel
Bereits zum zweiten Mal wurde am 2. Oktober 2008 in Hamburg der Leonardo Award
für absatzfördernde Leistungen im Gesundheitsfachhandel verliehen. In den vier Fachhandelskategorien: Sanitätshaus, Reha, Orthopädietechnik und Orthopädie-Schuhtechnik erfolgte die Auszeichnung für besondere
Leistungen auf den Gebieten Sortimentsgestaltung, Preispolitik, Verkaufsförderung, Personal und Geschäftsräume.
Als Sanitätshaus mit dem besten Marketing wurde die Firma Medizintechnik
& Sanitätshaus Harald Kröger GmbH,
Massen/Finsterwalde geehrt.
Ins Leben gerufen wurde der Leonardo
Award von Unternehmen und Verbänden,
die die wachsende Bedeutung des Marketings im Gesundheitsmarkt rechtzeitig erkannt haben. Ihre Intention: Die Ausschrei17
bung eines Preises soll neuen Ansätzen und
Maßnahmen eine Plattform bieten, um von einem größeren Publikum wahrgenommen zu
werden. Als Impulsgeber für den Fachhandel
versteht sich demzufolge die Preisverleihung,
in deren Rahmen die prämierten MarketingAktivitäten detailliert vorgestellt werden.
Herzlichen Glückwunsch sagen wir dem
Sanitätshaus Kröger auf diesem Wege!
EPIKUR-RÄTSELSPAß
Mitmachen und Musical-Wochenende gewinnen!
Liebe Leserinnen,
liebe Leser,
Gehirn-Jogging ist auch in
diesem aktuellen EPIKUR RATGEBER FÜR GESUNDHEIT
angesagt.
Viel Erfolg wünschen wir Ihnen bei der Lösung des Rätsels, für die wir wiederum attraktive Preise bereithalten.
Ihr Lösungswort können Sie
uns gern auf dem Postweg zuschicken, oder geben Sie Ihre
Postkarte direkt in unserer
Anmeldung ab.
Ganz wichtig: Vergessen Sie
bitte nicht, Ihre Adresse aufzuschreiben.
Ausgeschlossen vom Gewinnspiel sind Teilnehmer unter
18 Jahren sowie Mitarbeiter/
innen des Epikur Zentrums für
Gesundheit. Teilnahmeschluss
ist der 31. Januar 2009.
Die Auflösung des Rätsels erfolgt in der Ausgabe 1/2009.
Hier werden auch die Gewinner der folgenden Preise bekannt gegeben:
1. Preis
Gutschein für ein MusicalWochenende für zwei Personen nach freier Wahl, einzulösen bei Belitz-Reisen (Bad Liebenwerda, Markt 7).
2. Preis:
Gutschein für das Epikur
Zentrum für Gesundheit im
Wert von 150,00 Euro.
3. Preis:
Gutschein für das Epikur
Zentrum für Gesundheit im
HERAUSGEBER
Epikur GmbH & Co. KG
Geschäftsführer: Uwe Schrader
Südring 6
Telefon: 035341 4772-70
Telefax: 035341 4772-79
www.epikur-zentrum.de
[email protected]
FOTONACHWEIS (SEITEN)
Karsten Bär (4)
fotolia (8, 11)
gst neun (17)
Birgit Jaslau (5, 15)
Sven Noack ( Titel, 7)
Alexandra Petrahn (9)
Veit Rösler (10)
IMPRESSUM
AUTOREN DIESER AUSGABE
Katja Bartholemy
Dr. Joachim Böttiger
Dr. med. Joachim-Michael Engel
Ivonne Gärtner
Simone Heinrich
Birgit Jaslau
Mario Leonhardt
Dr. med. Peter Otto
Alexandra Petrahn
GESAMTREALISIERUNG
PRofil agentur birgit jaslau
Calauer Straße 70
03046 Cottbus
Telefon: 0355 32 707
Telefax: 0355 32 708
www.pr-agentur-jaslau.de
[email protected]
REDAKTIONSSCHLUSS
31. Oktober 2008
DRUCK
Druckerei Schiemenz GmbH
Byhlener Straße 3, 03044 Cottbus
ERSCHEINUNGSWEISE
halbjährlich
ANZEIGENSCHLUSS AUSGABE 1/2009
31. Mai 2009
Alle Angaben ohne Gewähr.
Nachdruck, auch auszugsweise,
nur mit schriftlicher Genehmigung
des Herausgebers.
18
Herzlichen Glückwunsch sagen wir den Gewinnern der
ersten Rätselspaßrunde, die
das Lösungswort: EPIKUR
richtig herausgefunden hatten: Den Gutschein für ein
Wellness-Wochenende im BioSeehotel Zeulenroda im Wert
von 576,00 Euro erhielt Regina Weiß aus Dahlen.
Die Gutscheine für das Epikur
Zentrum für Gesundheit bekamen: Katja Bärtich aus Bad
Liebenwerda im Wert von
150, 00 Euro sowie Klaus Marquardt aus Elsterwerda im
Bad Liebenwerda ist eine der ältesten Kurstädte im Land Brandenburg.
Als „Gesundheitszentrum des Landkreises Elbe-Elster“ ist die Hauptentwicklungsrichtung auf die Bereiche der Gesundheitsversorgung und des Tourismus ausgelegt.
Aber auch Firmen, wie Reiss Büromöbel, die Mineralquellen Bad Liebenwerda GmbH, Bauer Fruchtsaft GmbH oder weitere klein- und
mittelständische Unternehmen sind wichtige Leistungsträger der Stadt.
1993 wurde die Fontana-Klinik als Fachklinik für Orthopädie und Rheumatologie in Tradition
des seit 1905 bestehenden Eisenmoorbades erbaut. Gleichzeitig und in unmittelbarer Nähe
eröffnete die Psychotherapeutische Klinik als anerkannte Fachklinik für abhängigkeitskranke
Menschen.
Eine weitere – in Deutschland bisher
einzigartige – medizinische Einrichtung
ist das Epikur Zentrum für Gesundheit.
Es bietet unterschiedliche Gesundheitsdienstleistungen für jedes Alter unter
einem Dach an.
Die Lausitztherme Wonnemar ist Erlebnis- und Wohlfühlwelt erster Klasse.
Hier kann der Gast eintauchen in eine
Welt des Wohlbefindens und der Entspannung.
Von einer langjährigen Tradition erzählt die liebevoll sanierte Innenstadt, die bereits 1231 erstmals urkundlich erwähnt wurde.
Neben den bekannten Wahrzeichen der Stadt, wie dem Rathaus, dem Lubwartturm oder der evangelischen St. Nikolai Kirche hält
Bad Liebenwerda mit seinen 15 Ortsteilen viele Überraschungen für Sie bereit und heißt Sie herzlich willkommen mit dem Motto:
Die Städte Elsterwerda und Bad Liebenwerda bilden ein
gemeinsames Mittelzentrum in Funktionsergänzung und
bieten für Investoren attraktive Rahmenbedingungen:
" 5 Industrie- / Gewerbegebiete mit bis zu 3 ha zusammenhängender, sofort verfügbarer Flächen
" Grundstückspreise ab 3,- Euro je m2
" GA-Höchstfördergebiet - bis zu 50 % Förderung möglich
Branchenschwerpunke:
Energiewirtschaft/-technologie;
Metallerzeugung, -be- und -verarbeitung /
Mechatronik; Ernährungswirtschaft;
Holzverarbeitung; Kunststoffe/Chemie
" sehr kurze Fristen bis zur Baugenehmigung
" niedrige Gewerbesteuern zwischen 300 % bis 310 %
" gute Infrastruktur und vielfältige „weiche“ Standortfaktoren
" umfassende Betreuung durch die Wirtschaftsförderer:
Berlin
A12
A2
B101
A13
B102
Lübbenau
Cottbus
B101
B187
B87
A9
B169
Bad Liebenwerda
Torgau
Lauchhammer
Ruhland
B87
Elsterwerda
B182
Halle/S.
A15
Finsterwalde
Herzberg
Leipzig
Riesa
B169
A13
Meißen
Döbeln
A4
A14
Dresden
Nossen
B175
B101
Informationen: www.badliebenwerda.de
Kontakt: [email protected]
Telefon: 035341 / 155 410 oder 0174 / 3 44 77 38
A4
Chemnitz
A17
TSCHECHIEN
POLEN
ZUM
„BAD LIEBENWERDA, EINE STADT
GESUND WERDEN, ZUM GESUND LEBEN
UND ZUM GESUND BLEIBEN.“

Ratgeber für Gesundheit - Epikur Zentrum für Gesundheit

Transcrição

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