informe - APCD da Saúde

departamentode
departamento
deprevenção
prevenção
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informe
Para que a APCD Regional Saúde possa bem informar a todos
seus associados, solicita aos que não estão recebendo os informes via e-mail, que nos comunique seu endereço eletrônico,
através do nosso e-mail, para que possamos atualizar seu cadastro.
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Obs.: inúmeros e-mails tem retornado por motivo de “endereço desco.sau
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nhecido” ou por “caixa postal lotada”. Envie o seu e-mail agora!
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AOS ANIVERSARIANTES
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PAULO LUIS NICOLELLIS
SIST
TI FIA
GISLAINE APARECIDA SISTI
FIACADORI
KELLYN ROBERTA AYUMI YOSH
YOSHIDA
KARINA YANASE FUJIMOTO
FUJIMOT
JOAO ROBERTO PORRAS VALD
VALDINI
ISABELLE MITIKO SEIKE
DANILO RAVETTA INOSTROZA
TATIANA DE CARVALHO GUARNIERI
ANGELA SERRANO NUNES
FABIO CESAR SOARES HIRATA
FERNANDA CRISTINA VIEIRA
VIVIAN BUSSAB KECHFI
MARIA PIA MARIANI
ALEXANDRE VIANA MONTEIRO FRASCINO
MARILIZA OTSUKI OMURA
IRENE BOLDIGNON
MARA CHIUSOLI TONON BADIZ
ALESSANDRO MARCOS DELFINI
ALESSANDRA ELENA DE OLIVEIRA
SHEILA CYNTHIA GOW
FLAVIO PONTES DE M IKEDA
PAULO TAKASE JUNIOR
ANDREA FUNCASTA FRANCO
REGIANE GUIMARAES NERY
FRANCISCO FERRERONI DA CUNHA
MARIA PAULA CORREIA RODRIGUES DOS REIS
CESARIO ANTONIO DUARTE
RENATA TIRONI COSTA BERTAZZO
VIVIANI AMARAL CEREJO
VIVIANE PEDROSO DURAN
DANIELA DUARTE ROSSO
MARCIO FEHER RECASENS
CLORIS BIAMINO
MARI NISHIOKA
MARISA KAZUKO HAYASHI
MAURO MITSUHARU WATANABE
VIVIANE NAVAS DEMETRIO
FERNANDO DOS SANTOS COELHO
CAMILA COELHO
ODILA VITORIA ROCHA DA COSTA
HATSUO KUBO
MARCIA REGINA FOZATTI CONRADO WIESMANN
KARINA LOPES PELISSARI
LUCAS KUAYE TOMOTANI
SANDRA REGINA RODRIGUES LUCAS
VALTER MOURA FERREIRA
TATIANA YURIKO KISHI
PAULA AMARANTE BATISTA DOS SANTOS
MARIO OZAKI
GIUNIS APARECIDA TAKAYAGUI
ELIAS CESAR LAMMARDO
CRISTINA MEGUMI HARADA
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DANIEL VASCONCELOS DE ANDRADE
SOLANGE MISSAKO IKEDA
FABIANA BARNA
MARCIA MANCUSI
SANDRA REGINA LAPA
CRISTINA DE LIMA GONCALVES GUIMARAES
NELSON FABIO JUNIOR
PAULO ROGERIO F FERREIRA
FABIANA LUCHERINI TERENZI
WILSON TAKESHI MIYASAKI
ANA PAULA DE SOUZA TEIXEIRA
LORRAINE LITVAY SILVA
LUCIANA BRUNA DE FREITAS MADAZIO
NIDIA CARVALHO
INGRID VICTORINO ESPOSITO
ANA KARLA TEIXEIRA MOREIRA MELO
ROBERTO PALOMBA
PATRICIA MAKI SHIDA
Mês de Novembro
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NILTON OYAMA
LETICIA KAWAMOTO
JOSE ROBERTO CAMARGO
PAULO SEITI NAKAYAMA
RDI
SIMONE BONGATTI LOMBARDI
PAULO FUKUSHIMA
S PIN
NHEIRO
ISABELLA CRISTINA MENDES
PINHEIRO
KI
HORUS MITSURU SHIBASAKI
ERIKA MIYAGI
DENISE PASIANOT
HIRO
O
EDUARDO YASSUO TAMASHIRO
ARO
OTE
EDUARDO AUGUSTO CAMAROTE
MARLY MISSAKA PELLINI
ALCIDES MINORU KOGA
JOYCE SANCHES PROVASE
T
ALEKSSANDRO RAHAL TEBET
TO
LUCIANA YOSHIE FUKUMOTO
HITOMI TAJIMA
EDSON YOSHINOBU MUKAII
EZ T BENITEZ
ROBERTA MARA HERNANDEZ
ERA
AN CORREA
ANA KARINA F. DE C. CALDERAN
PAULO NASCIMENTO SILVA
JOSE LUIZ DE LORENZO
LUIZ FERNANDO SCHIAVO
FLAVIA MARIA PANTUZO
SURAHIA ADAS
YRAMAIA TOSI ANSELONI DA POIAN
ELZA AIKO YAMANO
CLAUDIA HELENA ALBRECHT RIBEIRO FERRAZ
DEBORAH TIEMI SURRINI WADA
THATYANA VENDRAMIN SOARES DE ARAUJO
DANIELA YURI SHIBA
CAROLINE PRESTES LENHARO
ROGERIO TAKUNO
ERICA SUMIDA
CARINA JACOB TAVARES
MARIANA ARID DEMTCHENKO
RENATO KENGI NAKANO
JEFFERSON MASSAYOSHI KIMURA
GISELLE CRISTINA DE SOUZA ROSSI
SERGIO MASSAKI HASHIZUME
MARIA APARECIDA HAGE CENIZE GUARDIA
CYBELLE DE SOUZA OLIVEIRA
GEORGINA DA SILVA VISPO FILIPPINI
ELAINE FAGA IGLECIAS
MICHELLY FERNANDA DE ANGELO
REYNALDO RODRIGUES COLLESI
SHINDI NAKAJIMA
VIRGINIA PATRICIA D’OLIVEIRA
PAULA PUCCIO DE CONTI
FERNANDA ALMEIDA VITOR RIBEIRO
SABRINA SAEMI OBARA
CLAUDIA ROSEMBAUM
ASTRID HACHICH ABDO
PATRICIA COSTA DE LUNA
RONALDO SHIGUEO KAZIHARA
PATRICIA RIE IYDA
Mês de Dezembro
ELISETE DA SILVA
ADMAR KFOURI
ELAINE CRISTINA BATISTA BASSO
PAULO SERGIO RANGEL D’ALLEVA
LUIZ AFONSO DE SOUZA LIMA
EVA EPELBAUM
MARIANA MONTANINI E MATNE
ALESSANDRA MOREIRA VESPO
ANDREA LINHARES SOARES DE OLIVEIRA
PATRICIA ALEXANDRE DA SILVA
RAFAEL CORTEZ DE CARVALHO
CARLOS TERUO ITABASHI
ALINE MINCIOTTI FEDELE
PAULO YOSHIAKI KUBOTA
JOSE REINALDO VIEIRA DE SOUZA
ROSALIA FROELICH FERREIRA
ROGERIO RIBAS DA COSTA
ORLANDO EDUARDO GARCIA DE SOUSA
SUZIE ITO SHINGAI
MARIA CRISTINA KEIKO OKA KAGAWA
ANDRESSA CRISTINA TORRICELLI
ALINE DE CURCI ARRUDA
LUIZ TAKESHI UEDA
RENATA VIEIRA ROCHA
TANIA OPPIDO SCHALCH
PAULO HENRIQUE CUNHA
KAROLINE SORRENTINO PINTO
JOAO ESTEPHAN
ANDREA PANIZO
HSUEH YI CHUN
DANIEL ENRICO BRUNO
RICARDO DA SILVA AGOSTI
BO
THIAGO ANTUNES CAVALCA REIS LOBO
MILENA CAMARGO REIS
PAULO YOSHITERU NAGAMINE
LUIZ MANOEL MOURA M GOMES
YOKO ELZA SUGUIMOTO
ADRIANA NACAO
MARCIA REGINA RAMOS EBERHARDT
ELIZABETH APARECIDA BRAGA
PATRICIA MANELLA MARTINELLI
KYLZE IKEGAMI SAKIYAMA
MICHELLE CASTILHO ABE
CHRISTIANE ALICE NAKAMURA
HIDEO UETI
ANDREA DA RIVA TAMAOKI
GILBERTO MACHADO COIMBRA
SERGIO LUIZ DE AZEVEDO
EDGAR KAZUYOSHI NAKAJIMA
PATRICIA TORIGOE
LENY YOSHIMURA
MARCIA SAEKO MORI
JOSE DE PAULA PEREIRA NETO
AUJO
RODRIGO DE OLIVEIRA MARTINS ARAUJO
SIMONE APARECIDA AYALA
TATIANA REGINA DA SILVA
DANIEL BARRETO GUADALUPE
AV
VARES
AGLAE REGINA PESSOA GIANSANTI TAVARES
DINI
PRISCILA CAROLINA GUIMARAES PARDINI
ROBERTO BRAGA MARCONDES
HÉILIO KIYOHIRO TANIGUCHI
MIRIAM BASILIO FERNANDES PRADO ALVES
VANESSA ESCALEIRA SA
HERCULANO FRAZAO NETO
ISABEL PIRES ARMESTO
IARA TOMIE ITO
DIONISIO FERREIRA ALVIM JUNIOR
EDUARDO TADASHI MIZUMORI
EDMUNDO ALESSANDRO DORNELAS DE GOES
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ESPUMANTES, ABADIAS
e CAMPANÁRIOS
Conheça a região que produziu o primeiro
o espuonais da
mante do mundo e reúne nomes internacionais
cozinha em um leilão anual
por Euclides Penedo Borges
es
18
V
ocê sabia que os grandes
nomes da culinária internacional - Bocuse, Ducasse,
Passard... - encontram-se anualmente
em torno do vinho? Sabia que, perto
desse lugar, surgiu o primeiro espumante do mundo? No Domingo de
Ramos, ano a ano, um grande chef
preside o leilão de vinhos da cidade
de Limoux, no sul da França, lugar de
nascimento do espumante. Não sem
razão.
Ali, a natureza propiciou uma oportunidade fora do comum ao homem
para se expressar através da vinha e
do vinho. Situada na encruzilhada de
duas influências climáticas distintas a Mediterrânea e a Atlântica -, a região
distingue-se por uma diversidade que
faz do viticultor um conquistador, e
do vinhateiro, um criador.
CLIMA, SOLO, ALTITUDE
Se, por influência do Mediterrâneo,
a parte leste é quente e seca, a parte
oeste apresenta- se temperada e úmida por ação do Atlântico.
Na área central, mesclam-se micro
climas diversos, mais frios ao sul, próximo dos Pireneus. Solos e altitudes
também contribuem para a diversidade. Terrenos de cascalhos e solos
argilo-calcários alternam-se em parcelas cultivadas que se situam entre
duzentos e quinhentos metros acima
do nível do mar.
EXPRESSÕES DOS TERROIRS
Tudo isso nos leva a reconhecer quatro
diferentes terroirs na denominação: o
Oceânico, a oeste; o Mediterrâneo, no
nordeste; o Alto Vale (Haute Vallée),
no sul; e o terroir de Autan, no centro. Embalados pela mesma paixão,
os produtores locais elaboram vinhos
que procuram refletir a adequação de
cada casta a cada um desses terroirs.
Chardonnay, Mauzac e Chenin, entre as brancas. Cinsault, Grenache e
apcdsaúde
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saúde
Syrah, entre
as tintas.
É assim que
os brancos da
Chardonnay,
por exemplo,
l
apresentam nuances minerais e persistência na Haute Valée, notas florais e de
frutas secas em Autan, mel e baunilha
no terroir Oceânico, aromas frutados
e corpo no terroir Mediterrâneo.
Misturando tradições ancestrais com
técnicas modernas, os enólogos da
região esforçam-se para que seus
vinhos expressem essa diversidade.
Uma dessas expressões, talvez a mais
fora do comum, é a Blanquette.
O PRIMEIRO DE TODOS
Nas proximidades de Limoux, em
uma colina verde, pode-se ter uma
idéia do que era a abadia beneditina de Saint-Hilaire, cujo campanário
avista-se à distância. Ali, na primeira
parte do século dezesseis, os monges
chegaram ao primeiro vinho espumante do mundo, inscrevendo-se, assim, no universo dos criadores.
Conhecido ainda hoje como a Blanquette de Limoux - agora uma Denominação de Origem Controlada essa delícia efervescente, refrescante
e pouco alcoólica, é apreciada em
todo o mundo.
Ao lado, encontra-se atualmente o
Crémant de Limoux, cuja expressão
i elevada
l d ttalvez
l
j o G
d
mais
seja
Grande
Cuvée d’Aymery, da cooperativa de
Sieur d’Arques.
LEILÕES E CAMPANÁRIOS
Nas aldeias em torno da cidade de
Limoux, nos sábados de Aleluia,
amadores e profissionais reúnem-se
em torno de caves de degustação e
de apresentações artísticas. Encontram-se, nas pracinhas e nas ruas, os
que produzem uvas e os que fazem
vinho, os que o vendem e os que o
bebem.
Na manhã do Domingo de Ramos é
realizada a apresentação dos vinhos
do ano do Limousin, com a presença
de inúmeros profissionais do mundo
inteiro, em um leilão presidido por
um grande nome da cozinha internacional.
Parte dos resultados do leilão é destinada à restauração do campanário
(clocher, em francês), de uma das antigas igrejas e capelas locais, preservando, assim, o patrimônio cultural
da região.
É dessa maneira que em Limoux se
fala de um Clocher da mesma forma
que se diz Château, em Bordeaux, ou
Domaine, na Bourgogne.
USAR LIMPADOR DE LÍNGUA
É FUNDAMENTAL PARA OS IDOSOS
Fernando Luiz Brunetti Montenegro
• Mestre e Doutor pela FOUSP
• Coord. Cursos Especialização em Odontogeriatria
• Membro da Soc.Bras. Geriatria e Gerontologia
e-mail: [email protected] / tel: ( 011) 3078 48 32
O
s idosos devem incluir na rotina de cuidados bucais mais
um aliado - o limpador lingual, comercializado em drogarias
de todo o país. O instrumento deve
ser utilizado depois da escovação e
do uso do fio dental, ao final de cada
dia.
Como característica de um envelhecimento normal, há uma diminuição
dos botões gustativos(que ficam na
cal, agora mais completa ainda por
nos preocuparmos com a língua.
Também limpar a parte posterior da
língua impede que se acumulem
bactérias que formam o mau cheiro
na boca, e podem participar no agravamento de pneumonias aspirativas,
quando estes patógenos adentram ao
pulmão dos idosos.
19
A única exceção
é para os idosos
acamados ou
debilitados,
cujo uso deve ser
estabelecido
conforme sua
condição física atual.
porção posterior da língua, onde a
escova não alcança plenamente) e
que são responsáveis pela percepção
dos sabores. Quando estas papilas
(que têm o botão dentro de si) estão
tampadas pela saburra: uma crosta
amarelada que fica sobre a superfície lingual, resultante de restos de
alimentos, bactérias e células mortas
– diminui ainda mais a percepção do
gosto dos alimentos por isto esta limpeza é importante para evitar que a
pessoa exagere no uso de mais sal ou
açúcar para ressaltar o sabor, o quê
pode agravar quadros de hipertensão
arterial e do diabetes.
Além disto, 70% dos medicamentos
normalmente ingeridos pelos idosos
provocam uma diminuição do fluxo
salivar e isto ainda prejudica mais a
limpeza natural da saburra, por isto
a intervenção de um profissional afeito à odontologia para idosos é muito
importante neste momento para buscar restabelecer um boa higiene bu-
CHEGA AO BRASIL NOVO TRATAMENTO PARA O
A
caba de chegar ao Brasil um
novo medicamento para o tratamento do câncer de mama:
trata-se da substância Fulvestranto,
conhecida comercialmente como
Faslodex.
Já disponível no mercado americano
há um ano, Faslodex é uma nova terapia hormonal injetável para o tratamento do câncer de mama avançado
e o primeiro de uma nova classe de
tratamento endócrino chamado de
supressor do receptor de estrógeno,
com mecanismo de ação inovador.
Sua principal vantagem é a utilização
de forma injetável, com uma única
aplicação mensal, além de não pos-
Câncer de Mama
suir os efeitos colaterais da quimioterapia.
O câncer de mama é o tipo de câncer mais comum em mulheres nos
países desenvolvidos. São diagnosticados mais de 700.000 novos casos de câncer de mama a cada ano
no mundo. No Brasil, estimase que surgiram cerca de
42.000 novos casos em 2003
e o número de óbitos chegou a
9.400, segundo dados do INCA. O
câncer de mama ocupa (nas mulheres) o primeiro lugar em incidência
nas regiões Nordeste, Sul e Sudeste
sendo responsável, respectivamente,
por 22,84%, 24,14% e 23,83% dos
novos diagnósticos de neoplasia realizados em mulheres.
Nas regiões Norte e Centro-Oeste
ele é superado pelo câncer do colo
uterino, mesmo assim, espera-se que
o câncer de mama seja responsável
por 16,03% e 14,54% dos diagnósticos de neoplasia realizados em mulheres.
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FESTA DE CONFRATERNIZAÇÃO DO
DIA DO CIRURGIÃO-DENTISTA
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departamentosocial
departamento
social
Colegas, amigos e sócios estiveram presentes neste alegre jantar.
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Humor
Diz o motorista do táxi: - Olha que mulher bonita! Nossa, ela é um avião!
E o passageiro responde gritando: - Feia!
O motorista: - Feia nada! Ela é gostosona pra caramba!
E o passageiro de novo: - Feia!!!!
- Que feia o quê!! Tá louco??? - responde o motorista.
E o passageiro aos berros: - FEIA!!! FEIA!!! FEIA!!!
O motorista, que não estava olhando pra frente, bate em outro carro.
Fica louco da vida e fala pro passageiro:
- Pô cara! Tu viu que eu ia bater!!! Por que não me avisou?
E o passageiro:
- Aralho!!! Eu ava itando az ua hora: Feia, feia e ocê não feiô...
é surdo é???
PALESTRA
DE
ACUNPUNTURA
21
Professor Dr. Robson Gutierre com alunos
aula de acunpuntura
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lixo!
COMO RECICLAR MEU
Plano
Pla
Pl
lano d
de coleta,
oleta, seleção e d
destinação
estinação ambien
ambientalmente
ntalmente
ta
correta do lixo reciclável doméstico e comercial.
22
T
odos materiais passíveis de
reciclagem (99% do lixo
produzido) sem aumento de
custo para o município e para os participantes, gerando empregos e oportunidades para a comunidade local.
Colaborando com a limpeza pública,
PROTEGENDO O MEIO AMBIENTE.
Os grande lixões, além de poluirem
o solo, trazem mal cheiro, doenças,
poluição das nascentes e rios. Os oceanos praticamente não contam com
políticas de conservação. Enquanto
a conservação de parques e reservas
abrange algo em torno de 9% da superfície terrestre, nos oceanos, ocupam menos de 1%. Além disso, são
jogadas cerca de 6,5 milhões de toneladas de lixo, por ano nos oceanos
só no Brasil, sem contar os acidentes
com vazamentos de petróleo, os naufrágios de navios e submarinos com
carga ou combustível nucleares e as
descargas contínuas de esgotos!
Se você quer implantar a coleta seletiva, na sua residência ou local de
trabalho, Leia com atenção a baixo
como separar o lixo corretamente,
faça um movimento conjunto e planeje campanhas e a retirada dos materiais recicláveis.
Como colocar a reciclagem em
prática.
Em sua casa, apartamento ou trabalho, as orientações a seguir:Normalmente em todos os locais só
existe um cesto de lixo. Pois bem, separe vários sacos plásticos e vá colocando cada tipo de lixo em um deles.
É fácil...basta você “guardar” os saquinhos de embalagens que você ganha
nos supermercados! Depois fixe um
“sarrafo” de uns dois metros na parede do quintal ou da área de serviços
e pendure os saquinhos com um prego, e vá substituindo-os conforme eles
apcdsaúde
apcd
saúde
encherem.
h
Se
S quiser,
r poderá escrever
“caprichadinho” no sarrafo, um nome
para o destino de cada saquinho. Para
empresas é só orientar os funcionários
e colocar tambores grandes com os
respectivos nomes, logo terá muitas
pessoas de olho naquele lixo que vale
dinheiro.
Lixo separado
é dinheiro
acumulado!
Procure usar sacolas plásticas biodegradáveis para separar seu lixo
doméstico
Saco nº 01: Papéis revistas, jornais e
seus derivados.
Saco nº 02: Vidros, lâmpadas, garrafas etc
Saco nº 03: Brinquedos, garrafas plásticas etc.
Saco nº 04: Artigos de borracha. Caso
tenha pneus velhos para jogar, tome
cuidados para deixá-los sempre secos, você já deve ter ouvido falar na
Dengue. Fure-os ou corte em pedaços. Ou também voçe poderá levá-los
em lojas de vendas de pneus.
Saco nº 05: Entulhos, madeiras, cimentos e resto de sujeiras das faxinas
etc.
Saco nº 06: Metais diversos, latas,
arames, pregos, alumínios etc.
Saco nº 07: Objetos Perigosos como:
Baterias em geral, pilhas e lâmpadas
fluorescentes. Nunca jogue no lixo,
pois estes produtos são altamente
contaminadores e perigosos.
Saco nº 08: Orgânicos como: restos
de comida, ossos etc.
Saco nº 09: Papéis usados, ( higiênico por exemplo ), guardanapos, fotografias, fita crepe, tocos de cigarros,
esponjas de aço usadas, panos sujos
dentre outros.
ÓLEO DE FRITURAS
Nunca jogue o óleo de fritura na pia
ou ralo, guarde-os em garrafas de refrigerantes, eles são Biodiesel, ou seja,
combustíveis de veículos e também
podem virar sabão, além de proteger
a natureza estará guardando uma pequena fortuna em sua casa.
CINZA DE CIGARRO
Nunca jogue fora a cinza do cigarro, peque latas de leite ou chocolate
vazia e vá colocando as pontas dos
cigarros e guardando as latas cheias
em casa até que a ciência encontre
uma aplicação para este resíduo altamente tóxico, colabore com o meio
ambiente, já que não consegue parar
de fumar faça este pequeno gesto de
carinho.
Hoje no Brasil são jogados fora todos
os dias, cerca de 228.000 toneladas
de lixo, um desperdício de milhões de
dólares.
Faça sua parte como um bom cidadão, contribua para uma cidade limpa e seu meio ambiente bem cuidado, aproveite o embalo e plante uma
“Árvore”nativa.
Papel | Vidro | Plástico
Borracha | Entulho
Metal | Perigosos
Orgânico
CONSELHO DE UM
ADVOGADO
1
Não assine a parte de trás de seus cartões de
crédito. Ao invés, escreva ‘SOLICITAR RG’ .
2
Ponha seu número de telefone de trabalho
em seus cheques em vez de seu telefone
de casa. Se você tiver uma Caixa Postal de
Correio use este em vez de seu endereço
residencial. Se você não tiver uma Caixa
Postal, use seu endereço de trabalho. Ponha seu telefone celular ao invés do residencial.
3
5
Mas aqui está o que é talvez mais importante que tudo:
6
E MAIS....
4
Nós fomos informados que nós deveríamos cancelar nossos cartões de crédito
AN U N C I E
contato: Sr. Israel
Abra um Boletim Policial de Ocorrência
imediatamente na jurisdição onde seus
cartões de crédito, etc., foram roubados.
Isto prova aos credores você tomou ações
imediatas, e este é um primeiro passo para
uma investigação (se houver uma).
Chame imediatamente o SEPROC e SERASA (e outros órgãos de crédito se houver)
para pedir que seja colocado um alerta de
fraude em seu nome e número de CPF. Eu
nunca tinha ouvido falar disto até que fui
avisado por um banco que chamou para
confirmar sobre uma aplicação para empréstimo que havia sido feita pela Internet
em meu nome. O alerta serve para que
qualquer empresa que confira seu crédito saiba que sua informação foi roubada,
e eles têm que contatar você por telefone
antes que o crédito seja aprovado.
AQUI
(11) 3477-4156
6 / 9263-1935
[email protected]
apcdsaúde
apcd
saúde
23
Tire Xerox do conteúdo de tua carteira.
Tire cópia de ambos os lados de todos os
documentos, cartão de crédito, etc. Você
saberá o que você tinha em sua carteira
e todos os números de conta e números
de telefone para chamar e cancelar. Mantenha a fotocópia em um lugar seguro.
Também leve uma fotocópia de seu passaporte quando for viajar para o estrangeiro.
Se sabe de muitas histórias de horror de
fraudes com nomes, CPF, RG, cartão de
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PROPRIEDADES TERAPÊUTICAS DA
LINHAÇA
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Nos últimos anos tem-se publicado uma grande quantidade de informação sobre os efeitos curativos da semente de linhaça moída. Os investigadores do INSTITUTO CIENTÍFICO PARA ESTADO DA LINHAÇA DO CANADÁ e dos Estados Unidos, têm enfocado sua
atenção no rol desta semente na prevenção e cura de numerosas doenças degenerativas.
As investigações e a experiência clínica têm demonstrado que o consumo em forma regular de semente de linhaça, previne ou cura as seguintes doenças :
CÂNCER:
de mama, de próstata, de cólon, de
pulmão, etc., etc. A semente de linhaça contém 27 componentes anticancerígenos , um deles é a Lignina.
quizofrenia). A linhaça é uma dose
de energia para teu cérebro, porque
contém os nutrientes que reduzem
mais urotransmisores (reanimações
naturais) .
LIGNINA:
A semente de linhaça contém 100
vezes mais Lignina que os melhores
grãos integrais. Nenhum outro vegetal conhecido até agora iguala essas
propriedades. Protege e evita a formação de tumores. Só no câncer se
recomenda combinar semente de
linhaça moída com queijo cottage
baixo em calorias.
SISTEMA IMUNOLÓGICO:
A linhaça alivia alergias, é efetiva
para o LUPUS. A semente de linhaça por conter os azeites essenciais
Omega 3, 6, 9 e um grande conteúdo de nutrientes que requeremos
constantemente, faz com que nosso
organismo fique menos doente, por
oferecer uma grande resistência às
doenças. Contém grandes quantidades de rejuvenescedor, pois retém o
envelhecimento. A linhaça é útil para
o tratamento da anemia.
BAIXA DE PESO:
A linhaça moída é excelente para baixa de peso, pois elimina o colesterol
em forma rápida. Ajuda a controlar
a obesidade e a sensação desnecessária de apetite, por conter grandes
quantidades de fibra dietética, tem
cinco vezes mais fibra que a aveia.
Se você deseja baixar de peso, tome
uma colher a mais pelas tardes.
SISTEMA DIGESTIVO:
Prevêem ou cura o câncer de cólon.
Ideal para artrite, prisão de ventre,
acidez estomacal. Lubrifica e regenera a flora intestinal. Expulsão de
gases gástricos. É um laxante por
excelência. Previne os divertículos
nas paredes do intestino. Elimina toxinas e contaminadores. A linhaça
contém em grandes quantidades dos
dois tipos de fibras dietéticas solúvel
e insolúvel. Contém mais fibra que a
maioria dos grãos.
SISTEMA NERVOSO:
É um tratamento para a > pressão.
As pessoas que consomem linhaça
sentem uma grande diminuição da
tensão nervosa e uma sensação de
calma. Ideal para pessoas que trabalham sob pressão. Melhora as
funções mentais dos anciãos, melhora os problemas de conduta (es-
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saúde
SISTEMA CARDIOVASCULAR:
É ideal para tratar a arteriosclerose,
elimina o colesterol aderido nas artérias, esclerose múltipla, trombose
coronária, alta pressão arterial , arritmia cardíaca, incrementa as plaquetas na prevenção da formação
de coágulos sanguíneos. É excelente
para regular o colesterol ruim . O
uso regular de linhaça diminui o
risco de padecer de doenças cardiovasculares. Uma das características
ÚNICAS da linhaça é que contém
uma substância chamada taglandina, a qual regula a pressão do sangue e a função arterial e exerce um
importante papel no metabolismo
de cálcio e energia. O Dr. J H. Vane,
ganhou o prêmio Nobel de medicina em 1962 por descobrir o metabolismo dos azeites essenciais Omega
3 e 6 na prevenção de problemas
cardíacos.
DOENÇAS INFLAMATÓRIAS:
O consumo de linhaça diminui as
condições inflamatórias de todo tipo.
Refere-se a todas aquelas doenças
terminadas em “TITE”, tais como:
gastrite, hepatite , artrite, colite, amidalite, meningite , etc.
RETENÇÃO DE LÍQUIDOS:
O consumo regular de linhaça ajuda
aos rins a excretar água e sódio. A retenção de água (Edema) acompanha
sempre a inflamação de tornozelos,
alguma forma de obesidade, síndrome
pré-menstrual, todas as etapas do câncer e as doenças cardiovasculares.
CONDIÇÕES DA PELE E CABELO:
Com o consumo regular de sementes
de linhaça você notará como sua pele
volta-se mais suave . É útil para a pele
seca e pele sensível aos raios do sol.
É ideal para problemas na pele, tais
como: psoríase e eczema. Recomenda-se também como máscara facial
para uma limpeza profunda do cútis.
Ajuda na eliminação do pano branco, manchas, acne, espinhas, etc. É
excelente para a calvície . Também
é útil no tratamento da caspa . Use-a
como geléia para fixar e NUTRIR teu
cabelo. Não use vaselinas que danificam teu coro cabeludo e teu cabelo.
DIABETES:
O consumo regular de linhaça favorece o controle dos níveis de açúcar
no sangue. Esta é uma excelente notícia para os insulino-dependentes.
VITALIDADE FÍSICA:
Um dos mais notáveis indicativos
de melhora devido ao consumo de
linhaça é o incremento progressivo
na vitalidade e na energia. A linhaça aumenta o coeficiente metabólico
e a eficácia na produção de energia
celular . Os músculos se recuperam
da fadiga do exercício.
MODO DE USAR:
Duas colheres de sopa por dia, batidas no liquidificador, se mistura em
um copo de suco de fruta, ou sobre a
fruta, ou com a aveia, ou iogurte no
café da manhã ou no almoço. Podem
tomar pessoas de todas as idades
(crianças, adolescentes e anciãos).
Inclusive mulheres grávidas.
Cheesecake
Romeu e Julieta
culinária Mais Você
Ingredientes
Para o creme:
- 500g de cream cheese
- 1 lata de leite condensado
- 1 colher (sopa) de suco de limão
- 1 pacote de gelatina sem sabor dissolvida conforme o
fabricante
- 3 claras batidas em neve
Creme:
Numa tigela misture o cream cheese, o leite condensado e
o suco de limão. Reserve.
Numa tigela coloque a gelatina dissolvida e leve em banho-maria até ficar líquida. Espere a gelatina amornar e
acrescente ao creme (reservado acima) e por último incorpore as claras em neve. Coloque sobre a massa.
Leve à geladeira por 3 horas.Cobertura:
Numa panela em fogo médio coloque a geléia de goiaba e
a água e dissolva bem a geléia, até virar uma calda. Deixe
esfriar e despeje sobre a torta. Leve à geladeira até a calda
engrossar e desenforme.
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Para a cobertura:
- 10 colheres (sopa) de geléia de goiaba
- 10 colheres (sopa) de água
Massa:
Num triturador bata o biscoito até virar uma farofa. Depois
de bem triturado coloque a manteiga e misture até incorporar tudo no biscoito.
Coloque sobre uma fôrma redonda de aro 23 cm com
fundo removível e com as costas de uma colher preencha
toda a fôrma, até as bordas. Reserve.
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culinária
saúde
Para a massa:
- 1 pacote de biscoito de doce
- 100g de manteiga (temperatura ambiente)
Modo de Preparo
Indicador
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-7632 / 6856
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