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7 1 2 8 5 6 1 4 1 3 PERFEKTE ALL-WETTER-KLEIDUNG Der Herbst ist launisch. Eben noch hat man sich an den warmen Sonnenstrahlen erfreut, da fallen schon die ersten Regentropfen. Die Kleidung darf also nicht zu warm sein, soll aber trotzdem vor schlechter Witterung schützen. Mit folgenden Produkten sind Sie gut gerüstet. BARBARA MERZ-WEIGANDT ❘ text DANIEL SIMON ❘ fotos 1 Funktionsunterwäsche: Gerade im Herbst ein Muss. Als unterste Schicht eng auf der Haut getragen, sorgt sie für den Schweißtransport, hält die Haut trocken und wärmt den Körper. z.B. Vaude Seamless Shirt, 39,95 Euro, Tel. 07542/53060, www.vaude.com; Gonso Damen-Shirt und Rad-Pants, je 34,95 Euro, Tel. 07432/2090, www.gonso.de 2 ¾-Trägerhose: Die Knie gehören zu den empfindlichen Stellen des Körpers und sollten vor Zug und Auskühlung geschützt sein. Durch den hochgezogenen Bauch- und Rückenbereich, werden auch Nieren- und Bauchpartie gewärmt. 16 z.B. Vaude Sorada ¾-Pants, 82,95 Euro, Tel. 07542/53060, www.vaude.com 3 Zipp-Off-Hose: Mit einer solchen Hose kann man auf jede Wetterkapriole reagieren. Im Sonnenschein fährt man mit Shorts, sobald es kühler wird, zippt man die Beinstücke wieder an. z.B. Vaude Corniglia, 99,95 Euro, Tel. 07542/53060, www.vaude.com 4 Langärmliges Trikot: Diese Trikots sind meist auf der Innenseite aufgeraut oder besonders gewebt. Dadurch kann die durch den Körper erwärmte Luft zwischen dem Material und der Haut besser zirkulieren und mehr Wärme auf der Haut gespeichert werden. z.B. Sugoi Flite Jersey, 69,90 Euro, Tel. 00800/4321/3350, www.sugoi.com 5 Kurzarm-Trikot mit integrierten Ärmlingen: Ein Trikot für alle Fälle. Bei Sonnenschein schlummern die Ärmlinge in der Trikot-Tasche. Nehmen die Temperaturen ab, werden sie schnell herausgeholt und übergestreift. z.B. Sugoi Convert Jersey, 76,90 Euro, Tel. 00800/4321/3350, www.sugoi.com 6 Windweste: Die Windweste sollte zur Basis- TREKKINGBIKE 5/2005 ausstattung eines jeden Radfahrers gehören. Sie ist klein und leicht verstaubar. Sie hält Windzug von der Brust fern und schützt vor Erkältungen. Die Wärmeisolation leisten die Funktionsunterwäsche und das Trikot. Die Vorderseite der Windweste sollte eine Windstopper-Membran haben, die Rückseite einen Netzeinsatz. z.B. Gore Bike Wear Storm III, 65,90 Euro, Tel. 00800/23144000, www.gorebikewear.com 7 + 8 Regenjacke und Regen-Überhose: Regenbekleidung ist immer ein Kompromiss aus WindstopperMembran Atmungsaktivität und Nässeschutz. In einem Regenschauer bietet sie aber den einzigen Schutz. Achten Sie beim Kauf auf Gewicht und Packmaß. Bei der Jacke ist ein verlängerter Rücken ein sinnvolles Ausstattungsdetail. Bei der Überhose sollten Sie auf eine verstärkte Sitzfläche und Reißverschlüsse an den Beinen achten. z.B. Gore Bike Wear Allround Plus Lady, 229,90 Euro, Tel. 00800/23144000, www.gorebikewear.com; Vaude Weasel Pants, 99,95 Euro, Tel. 07542/53060, www.vaude.com So funktioniert Windstopper Fahrtwind auf der Haut verstärkt die Kälte, da er das wärmenOberstoff de Mikroklima zwischen Haut und Kleidung zerstört. Bei einer Körperfeuchtigkeit Futterstoff Wind Geschwindigkeit von 30 km/h fühlen sich zehn Grad Außentemperatur nur noch an wie ein Grad (sog. Windchill-Effekt). In Windstopper-Produkten wird auf den Futterstoff eine spezielle Membran laminiert. Diese hält den Wind ab, ist aber trotzdem atmungsaktiv, so dass die Körperfeuchtigkeit nach außen dringen kann. Windstopper-Membranen werden mittlerweile in allen Schichten verarbeitet. Am sinnvollsten ist der Windschutz in der äußersten Schicht. Die darunter liegenden Schichten bieten eine gute Wärmeisolierung und der Wind dringt nicht bis zur Haut durch. Besonders windanfällig sind Brust, Knie, Finger- und Zehenspitzen. Regenjacken – leicht, dicht, schnell verstaut Vaude Casella eVENT Jacket Nike ACG Minima Jacket Fazit: Extrem leichte, spartanisch ausgestattete Regenjacke. Sehr sauber verarbeitet, mit abgedichteten Nähten und Fleecebesatz am Kragenabschluss. Kleines Packmaß. Fazit: Allround-Jacke, die sich durchaus auch für den Einsatz auf dem Rad eignet. Großzügige Ausstattung mit Kapuze und zwei Außentaschen. Dadurch leider auch etwas schwer. Vertrieb: Vaude Sports GmbH & Co. KG, Tel. 07542/53060, www.vaude.com Preis: 199,95 Euro Material: eVENT TransActive Gewicht: 202,4 g (Größe S) Farben: orange, lapis Schnitt: schmal, sportiv Ausstattung: Reflexpaspeln, wasserdichter Front-RV Vertrieb: Nike Deutschland GmbH, Tel. 06105/2050, www.nike.com Preis: 215 Euro Material: Gore-Tex Paclite Gewicht: 425,4 g (Größe M) Farben: grau, rot Schnitt: relativ weit Ausstattung: Kapuze, RVBelüftungsschlitze Gore Bike Wear Race Löffler Gore-Tex-Colibri Paclite Fazit: Voll auf die Bedürfnisse von Radfahrern abgestimmte Regenjacke. Verlängertes Rückenteil zum Ausklappen, Belüftungsschlitze und doppelte RV-Abdeckleiste. Fazit: Sehr sportlich geschnittene, elegante Regenjacke. Sehr gut verarbeitet, mit wenig Ausstattung. Auffällige Reflexstreifen und Verpackungstasche im Rückenteil. Vertrieb: Gore Bike Wear, Tel. 00800/23144000, www.gorebikewear.com Preis: 219,90 Euro Material: Gore-Tex Paclite Gewicht: 315,6 g (Größe S) Farben: rot, blau, schwarz Schnitt: relativ eng Ausstattung: Reflaxpaspeln, Verpackungstasche Vertrieb: Löffler GmbH, Tel. 0043/7752/844210, www.loeffler.at Preis: 179 Euro Material: Gore-Tex Paclite Gewicht: 244,4 g (Größe 36) Farben: rot, orange, blau, schwarz Schnitt: enganliegend Ausstattung: Verpackungstasche, Reflexpaspeln 6 die Finger dem Fahrtwind unmittelbar ausgesetzt sind und schnell klamm werden, bieten sich hier Modelle mit Windstopper-Membran an. z.B. Röckl, 39,90 Euro, Tel. 089/7296944, www.roeckl.de 9 Imprägnierung 1 5 6 3 4 8 2 Hochwertige Regen- und Windschutzbekleidung ist oft sehr teuer. Damit Sie lange etwas davon haben, sollten Sie folgende Pflege-Hinweise beachten: Waschen Sie Wetterschutzbekleidung so selten wie möglich. Lassen Sie den Schmutz lieber trocknen und versuchen Sie ihn abzubürsten oder wischen Sie ihn mit einem feuchten Lappen ab. Sollte doch eine Intensivwäsche in der Waschmaschine nötig sein, verwenden Sie nur Spezialwaschmittel, die die Kleidungsstücke gleichzeitig wieder imprägnieren. z.B. Nikwax einwaschbare Imprägnierung und Sprühimprägnierung. Über den Fachhandel, ab 7,95 Euro. 7 5 Socken: Wasserdichte Socken sind ein Kompromiss. Die Füße bleiben zwar trocken, aber der Schweißtransport funktioniert nur mittelmäßig. z.B. ProFeet GmbH, Seal-Skinz Bike Socke, Preis 37,50 Euro, Tel. 09721/509870, www.profeet.de UNVERZICHTBARES 6 Schuhe: Wer auf wasserdichte Socken verzichtet, kann stattdessen zu einem Herbstschuh greifen. Sowohl der spezielle Radschuh als auch der Trekkingschuh bestehen aus Gore-Tex-Material. Sie halten das Wasser draußen, sind aber trotzdem atmungsaktiv. z.B. Shimano SH-MT90, 169,95 Euro, Tel. 0711/258802, www.paul-lange.de; Salomon XA Pro 3D XCR, 139,95 Euro, Tel. 08000/7256666, www.salomonsports.com Regenschauer im Herbst sind nichts Ungewöhnliches, können eine Radtour aber zur Tortur werden lassen. Mit diesen Accessoires können Sie sich rund herum abdichten. 7 Regen-Überschuhe: Die preiswertere Variante zu einem Gore-Tex-Schuh ist eine wasserdichte Fahrradgamasche. z.B. Vaude, 19,95 Euro, Tel. 07542/53060, www.vaude.com 1 Helmüberzug: Während die Lüftungsschlitze im Helm im Sommer noch für die ersehnte Abkühlung sorgen, kann es an kühlen Herbsttagen kalt auf die Stirn ziehen oder durchregnen. Mit einem Helmüberzug lassen sich die Löcher abdichten. Eine Signalfarbe bietet zusätzlichen Schutz. z.B. Vaude, 6,95 Euro, Tel. 07542/53060, www.vaude.com 2 Buff: Vielseitig einsetzbares Schlauchtuch. Als Mütze unter dem Helm schützt es den Kopf vor dem kalten Fahrtwind. 18 Buff, 15,90 Euro, Tel. 02843/973390, www.buff.de 3 Brille: Sie schützt auch im Herbst die Augen vor Wind, Fliegen und Schmutz. Die dunkel getönten Gläser sollten aber in orange oder gelb getönte Gläser getauscht werden. Diese verstärken die Kontraste. z.B. Nike Interchange, 119,95 Euro, Tel. 0800/7552020, www.marchon.de 4 Handschuhe: Herbsthandschuhe müssen nicht dick sein. Lange Finger schützen vor Kälte. Da 8 Reflektoren: Im Herbst wieder ein wichtiges Thema: gesehen werden. Da sind Reflektoren zum Umhängen, um’s Bein klippen oder zum Aufkleben gut geeignet. z.B. Rose Versand, Reflex-Hosenklammer, 3,50 Euro, Tel. 02871/275555, www.roseversand.de 9 Regenhülle: Damit auch der wertvolle Inhalt trocken bleibt, ist sie bei vielen Rucksäcken integriert. Man kann sie aber auch separat kaufen. z.B. Deuter Cross Air, 69,95 Euro, Tel. 0821/49870, www.deuter.com TREKKINGBIKE 5/2005 Brillen – Durchblick bei jeder Witterung Vor der ersten Herbsttour sollten Sie auch die Gläser Ihrer Brille überprüfen. Im diffusen Herbstlicht sind kontraststeigernde gelbe oder orange Gläser gefragt. Gut, wer selbsttönende Gläser hat. Ansonsten bitte Scheiben wechseln! Specialized Chicane The North Face Adrenalin Oval Rodenstock Pro Act Fazit: Mit der Chicane muss man sich um wechselnde Lichtverhältnisse keine Sorgen machen. Die Scheiben sind selbsttönend. Das Gestell ist bruchsicher und sitzt gut. Fazit: Die Scheiben aus splitterfreiem Polycarbonat lassen sich leicht wechseln und an unterschiedliche Lichtverhältnisse anpassen. Gute Passform durch gummierte Bügelenden und Nasenpads. Fazit: Diese Brille lässt nicht mehr viele Wünsche offen. Bruchsicheres Polyamidgestell und ColorMatic Contrast Gläser: selbsttönend und in jeder Sehstärke erhältlich. Vertrieb: Specialized Europe, Tel. 0031/314/676600, www.specialized.com Preis: 110 Euro Gläser: selbsttönend Gewicht: 28,6 Gramm Vertrieb: Reichel GmbH, Tel. 08682/89830, www.thenorthface.com Preis: 149 Euro (inkl. Wechselscheiben) Gläser: Wechselscheiben Orange MC, Spectra 10, grau Gewicht: 21 Gramm Vertrieb: Rodenstock, Tel. 089/72020, www.rodenstock.de Preis: ab 129 Euro Gläser: SunProtect, SunContrast, ColorMatic Contrast Gewicht: 24 Gramm HERBST – WELLNESS FÜR’S RAD Nach einer Herbstfahrt mit Regen und Matsch, sehnt sich auch Ihr Rad nach Pflege. Wasser und Schmutz können dem Rad schaden. Wer es gleich nach der Ausfahrt gründlich säubert, beugt teuren Reparaturen vor. Pflegemittel – reinigen, schmieren, polieren Die Kette sollte in regelmäßigen Abständen oder nach Regenfahrten geölt werden. Zu viel Öl auf der Kette bindet aber den Schmutz und ist eher schädlich. Kettenschmiermittel gibt es als Spray oder im besser dorsierbaren Ölfläschchen. Achten Sie auf biologische Abbaubarkeit und die richtige Viskosität. z.B. Motorex Wet Lube, 13,95 Euro, www.motorex.de Finish Line Cross Country Kettenöl , 4,95 Euro, www.grofa.de 20 Ist der Antrieb sauber, gilt es, den Schmutz vom Rahmen zu lösen. Ist dieser schon eingetrocknet, löst man ihn am besten mit einem Fahrradreiniger. Einfach aufsprühen, einwirken lassen und mit Schwamm und Wasser abwaschen. Reifen und Pedale reinigen Sie am besten mit einer harten Bürste. z.B. Sonax Fahrradreiniger, 7,10 Euro, www.sonax.de Ein Glanzspray frischt nicht nur die Farben auf und lässt das geputzte Rad erstrahlen, sondern schützt, konserviert und ist wasserabweisend. Die Pflegeund Schutzsubstanz ist durch die antistatische Qualität staubabweisend, so bleibt der Schmutz bei der nächsten Fahrt gar nicht erst haften. Das Spray eignet sich auch für die Konservierung von Fahrrädern, die nicht regelmäßig gebraucht werden. z.B. Motorex Bike Shine, 15,40 Euro, www.motorex.de TREKKINGBIKE 5/2005 Korrosionsschutzmittel, Schmiermittel, Kriechöl, Reinigungsmittel und Kontaktöl in einem. Minimalausstattung für Fahrradbesitzer. Mit dem Sprühöl bleiben Dichtungen geschmeidig. Gleitflächen von Gabel und Dämpfer werden damit in Schuss gehalten und festsitzende Schrauben wieder leichtgängig. Brunox Turbo Spray, 4,50 Euro, www.cosmicsports.de Auch mit Wachs kann man Rahmen und Metallteile vor Korrosion und Schmutz schützen. Aber Vorsicht: Das Wachs darf nicht auf die Bremsflanken, die Felge oder die Bremsscheibe gelangen. Vor dem Winter macht eine Versiegelung des gereinigten Rades mit Wachs Sinn. Tip Top, 6,99 Euro, www.stahlgruber.de Tipps zur Bikepflege 1. Reinigen Sie Ihr Rad sofort nach der Tour, solange der Dreck nicht fest am Rahmen klebt. 2. Vermeiden Sie Hochdruckreiniger, die schaden Lack und Lagern. Verwenden Sie lieber eine Gießkanne oder den Gartenschlauch. 3. Reinigen Sie immer zuerst die Kette, damit die Kettenschmiere nicht aufs ganze Rad verteilt wird. Lassen Sie die Kette durch einen mit Kettenöl oder -reiniger getränkten Lappen laufen. So wird der Schmutz gelöst, gleichzeitig wischen Sie ihn mit dem Lappen ab. Danach die Kette wieder gut ölen. 4. Neben den herkömmlichen Rad-Reinigungsmitteln eignet sich auch Spüli gut für die Bike-Wäsche. Mit diesem Reinigungsset können Sie Ihrem Rad eine Rundum-Schönheitskur verpassen. Mit einem Allzweckreiniger werden zunächst grobe Fett- und Schmutzrückstände entfernt. Eine Silikon-Politur säubert und schützt vor UV-Strahlung, Wasser und Schmutz. Mit dem teflonhaltigen Schmiermittel werden Kette, unbeschichtete Züge und Federelemente wieder flott gemacht. Reinigungsbürste, Ritzelbürste, Reinigungstuch und Schwamm gibt es noch mit dazu. Pedro’s Mini Pit Kit, 33,90 Euro, www.cosmicsports.de INTERVIEW Wie sieht die Minimal-Pflege nach einer RegenFahrt aus? Das absolute Minimalprogramm Gunnar Fehlau, Presist es, das sedienst Fahrrad Rad mit einem Pflegespray mit guten Kriecheigenschaften einzusprühen. Gute Sprays unterwandern das Wasser. Welches Produkt brauche ich unbedingt? Alle guten Dinge sind drei: Ein gutes Universal-Pflege-Spray (zum globalen Einnebeln), ein Kettenöl und ein Pflegeöl für Schaltzüge und Co. Kettenkasten – ein Freibrief für die Kettenpflege? Kettenkästen sind nicht wirklich hermetisch abgeschlossen. Aber ein guter Kettenkasten verlängert die Kettenpflege-Intervalle doch deutlich. © Foto: Daniel Simon www.trekkingbike.com TESTABO JETZT 2 × TREKKINGBIKE TESTEN + GESCHENK NUR 6,50 € (statt 9,80 €) TREKKINGBIKE-TRINKFLASCHE n passt in alle gängigen Flaschenhalter n Füllmenge: 750ml AUCH E IV INKLUS l ita dig R FÜR NU 1 EMUEHRR! O TREKKINGBIKE-GLASBECHER-SET n aus gefrostetem Glas HIER DIREKT BESTELLEN: abo.trekkingbike.com/5071b qJa, ich teste die nächsten 2 Ausgaben TREKKINGBIKE für € 6,50 qzusätzlich bestelle ich das Digital-Abo für nur € 1,– mehr. Wenn ich bis 10 Tage nach Erhalt der zweiten Ausgabe nichts Gegenteiliges von mir hören lasse, bin ich damit einverstanden, TREKKINGBIKE für mindestens ein Jahr (6 Ausgaben) zum derzeit gültigen Preis von € 27,– (Deutschland), € 36,30 (sonstiges Ausland), inklusive Porto und Versandkosten zu erhalten. Nach diesem Jahr kann ich die Lieferung jederzeit stoppen. Wichtig: Kurzabo-Angebote sind zum persönlichen Kennenlernen der Zeitschrift und können daher nur ein Mal pro Haushalt genutzt werden (Geschenkabos sind ausgeschlossen). Als Geschenk erhalte ich (bitte nur ein Geschenk ankreuzen): das TREKKINGBIKE-Glasbecher-Set (ZTR11) die TREKKINGBIKE-Trinkflasche (ZTR13) der TREKKINGBIKE-Sattelschutz (ZTR05) das TREKKINGBIKE-Buff-Tuch (ZTR18) Anschrift des Auftraggebers *Lieferung solange der Vorrat reicht. BUFF-TUCH TREKKINGBIKE-SATTELSCHUTZ n bei jedem Wetter sicherer Witterungsschutz n wasserdicht n mit patentierter Befestigung zum Schutz gegen Diebstahl n 12 verschiedene Arten zum Tragen n dient bei Bedarf blitzschnell als Mund- und Nasenschutz n die atmungsaktiven Materialien schützen vor Wind und Wasser n hoher Tragekomfort Aktion: P-5071/B-5072 1 HEFT GRATIS Ich zahle per: Bankeinzug (nur mit deutscher Bankverbindung möglich) IBAN D (bei Bankeinzug/Kreditkarte) E BIC MASTERCARD VISA Card Gültig bis: Card-Nr. Rechnung Einzugsermächtigung/SEPA-Lastschriftmandat: Ich ermächtige die Delius Klasing Verlag GmbH (DK) widerruflich, den Betrag bei Fälligkeit durch Lastschrift von meinem Konto einzuziehen. Ich ermächtige DK, Zahlungen von meinem Konto mittels Lastschrift einzuziehen. Zugleich weise ich mein Kreditinstitut an, die von DK auf mein Konto gezogenen Lastschriften einzulösen. Hinweis: Innerhalb von acht Wochen, beginnend mit dem Belastungsdatum, kann ich die Erstattung des Betrages verlangen. Es gelten dabei die mit DK vereinbarten AGB. Gläubiger-ID: DE03ZZZ00000369776 Name, Vorname Datum und Unterschrift Straße, Nr. Wichtig: Kurzabo-Angebote sind zum persönlichen Kennenlernen der Zeitschrift und können daher nur einmal pro Haushalt genutzt werden (Geschenkabos sind ausgeschlossen). PLZ, Ort Telefon Geburtsdatum E-Mail abo.trekkingbike.com/5071b +49 (0)521- 55 99 22 [email protected] Delius Klasing Verlag, Postfach 10 16 71, D-33516 Bielefeld +49 (0)521-55 98 88 13