Ferienwoche-2016 - Schule für berührende und bewegende Kunst

Kursprogramm
Leiter/innen
Mittwoch Nachmittag kein Unterricht
Zeit
Kurs
Leiter/in
8.00 8.45 Uhr
Bewegung vor
dem Frühstück
Rusty Lester
Karin Balsiger
Wilhelm Mertens
10.00 11.30 Uhr
Kurs 1
Meditation
Anna Zwettler
11.45 13.15 Uhr
Kurs 2
Qigong
Karin Balsiger
16.00 17.30 Uhr
Kurs 3
Taijiquan
Wilhelm Mertens
17.45 19.45 Uhr
Kurs 4
Tanz-&
Kontaktimprovisation
Rusty Lester
offen für alle
Rusty Lester
Kurs Kurse
Kurse
Kurse
120.190.260.330.-
€
€
€
€
Kurse kann man einzeln buchen
... unterrichtet seit vielen Jahren Taijiquan und Qigong
in zahlreichen Städten im In- und Ausland als
Gastdozent und Ausbildner. Er leitet in Hamburg die
„Schule für berührende und bewegende Kunst“. Seine
langjährige Arbeit im sozialpädagogischen Bereich und
sein Studium der Bioingenieur -Wissenschaften
bereichert seine Unterrichtstätigkeit. Seine Spezialität
ist es, das westliche Denken mit dem östlichen zu
verbinden.
www.wilhelmmertens.de
Karin Balsiger
Kost und Logis (Halbpension)
- mit Zelt/in der Halle - 3-/4-Bett Zimmer
- 2-Bett/Doppel- Zimmer
220.- €
310.- €
350.- €
Nachtessen/Abend f. Externe
10.- €
Anmeldung
. . . begann sein Tanzstudium 1976 (USA). Es folgten
Auftritte mit verschiedenen Tanzkompanien, u.a. auch
mit der von ihm mitbegründeten "New Moves Dance
Company“. Seit seiner Übersiedlung nach Deutschland
1984 arbeitet er als Dozent für Tanz im In- und
Ausland und war öfters auf der Bühne als Tänzer und
Choreograph. Taijiquan und Qigong studiert er seit
mehreren Jahren (v.a. mit W. Mertens); in beidem gibt er
Unterricht, sowie auch in seiner von ihm selbst
entwickelten Tanzform "TAIJI-TANZ“.
www.rustylester.com
Wilhelm Mertens
Preise
1
2
3
4
Anna Zwettler
.. begann 1986 ihre Aus- und Weiterbildung in
Taijiquan und Qigong. Ab 1996 lernte sie bei Lisehanne
Webster in England Integralen Yoga , die wichtigste
Grundlage ihrer Meditationspraxis. Eine wunderbare
Bereicherung ist ihre Arbeit mit Reconnective Therapy
(ab 2008 nach Herwig Schön) und Loslassarbeit/
Releasing nach Peter Grünholz. Seit 1993 unterrichtet
sie Taijiquan, Qigong und Meditation im In- und
Ausland. Sie ist Gründungsmitglied und Lehrtrainerin
bei der IQTÖ (Interessenvertretung der Qigong- und
Taijiquan-LehrerInnen Österreichs).
www.taiji-zwettler.at
Wilhelm Mertens
Karin Balsiger
Tel-De: +49 (0)40 460 2047
Tel-Ch: +41 (0)76 536 1031
E-Mail:[email protected]
E-Mail: [email protected]
www.wilhelmmertens.de - www.kaiba.ch
... ist seit 1989 als Musikerin, Musiklehrerin, als Leiterin
von Chören und Ensembles unterwegs, spielte in
verschiedensten Formationen (BigBand, JazzFormationen, Flamenco, Salsa). Sie begann 2001 ihre
Aus- und Weiterbildung in Taijiquan und Qigong. Seit
2005 lässt sie ihr Wissen als Taijiquan- und
Qigonglehrerin in ihre Arbeit einfließen. Sie leitet
verschiedene Seminare im In- und Ausland im Bereich
von Taijiquan, Qigong und Musik.
www.kaiba.ch
Ferienwoche
Taijiquan/Tanz
Qigong/Meditation
24. – 30. Juli 2016
Mit
Anna Zwettler, Rusty Lester,
Wilhelm Mertens, Karin Balsiger
Seminarhof Heringsand
Kursprogramm
Sonntag 24. Juli 2016
Anreise (Start 19.00 Uhr mit einem gemeinsamen Abendessen)
Montag 25. - Freitag 29. Juli 2016
offen für alle
Sich warm machen für den Tag.
Es ist für alle Feriengäste offen.
Rusty Lester
Karin Balsiger
Wilhelm Mertens
Kurs 1
Meditation
Anna Zwettler
8.00 - 8.45 Uhr
10.00 - 11.30 Uhr
Kurs 2
11.45 - 13.15 Uhr
In der Marsch von Schleswig-Holstein,
nicht weit von Wesselburen, steht bei
Heringsand ein ehemaliges Bauernhaus.
Es ist umgeben von vielen Bäumen. Hier
finden unter einfachen Bedingungen
Workshops statt. Geschlafen wird in 2
Bett-/3 Bett- und 4 Bettzimmern im Haus,
im Schlafsack in der Übungshalle oder im
eigenen Zelt im grossen Garten. Die Lage
dieses Hauses ausserhalb der Ortschaft,
nicht weit vom Aussendeich, lädt ein Ruhe
zu finden und sich zu besinnen. Wind,
Watt, Meer und Himmel lassen die Kraft
der Natur deutlich spüren.
Seminarhof Heringsand
Balkhemm 10
25764 Norddeich
Tel: +49 (0)4833 5457 181
Fax: +49 (0)4833 5457 182
www.seminarhof-heringsand.de
Kurs 3
Bewegung vor dem Frühstück
Wenn Körper und Geist Ruhe erfahren, kann sich auch unser
Innerstes öffnen und das Herz neue Wege finden. Diese wollen
wir achtsam und liebevoll erspüren und begleiten.
Atemübungen aus dem Yoga, Visualisiierung und Qigong
unterstützen uns.
Qigong
Taijiquan
Mittwoch Nachmittag frei
Taijiquan ist Bewegungserfahrung und Genuss gleichermaßen.
Der Ursprung liegt in den chinesischen Kampfkünsten. Über
diesen Hintergrund hinaus hat es sich zu einer
Bewegungskunst gemausert. Sie verbessert die Abstimmung
von Körper und Gemüt und seine bewegungsmeditativen
Aspekte beruhigen den Geist. Es ist eine gute Möglichkeit sich
mit sich selbst und der Außenwelt abzustimmen.
Kurs 4
Tanz- & Kontaktimprovisation
16.00 - 17.30 Uhr
17.45 - 19.45 Uhr
Mittwoch Nachmittag frei
Karin Balsiger
„Die sechs heilenden Laute“ als eine alte Qigongform gehören
zum inneren Qigong (Neigong). Sie stärkt auf der
substanziellen Ebene und wirkt ausgleichend im ganzen
Körper. Durch einfache Bewegungen wird der Körper
stimuliert, mit den Lauten wirkt sie in verschiedene Regionen
im Körper und mit der Stimme bringt man alles in Schwingung.
Wilhelm Mertens
Rusty Lester
Der Fokus ist auf Begegnung, Beziehung, Bewusstsein und
Spaß gerichtet . . . das führt uns zu spontanem, spielerischen
Tanzen mit einem oder mehreren Partnern. Durch
Kontaktimprovisation werden wir v.a. “sinnliche
Kommunikation“ benutzen, um gemeinsame Bewegungswege
zu erforschen. Form, Raum &
Dynamik werden auch einbezogen.
Samstag 30. Juli 2016
9.00 - 10.00 Uhr
Meditation
Anna Zwettler
10.00 - 11.00 Uhr
Qigong
Karin Balsiger
11.00 - 12.00 Uhr
Taijiquan
Wilhelm Mertens
12.00 - 13.00 Uhr
Tanz- & Kontaktimprovisation
Rusty Lester