Ingredientes para a berinjela: Botando a mão na massa: Qual o
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Ingredientes para a berinjela: Botando a mão na massa: Qual o
.com.br PEIXE COM ASPARGOS FRESCOS JANTAR Ingredientes para a berinjela: • 8 aspargos • 2 filés de peixe • 1 colher de chá de azeite de oliva extra virgem • 2 colheres de chá de suco de limão • 2 colheres de chá de alcaparras • Pimenta do reino a gosto • Sal a gosto Botando a mão na massa: Antes de qualquer coisa pré-aqueça seu forno em 180ºC. Coloque o seu filé de peixe em um papel alumínio suficientemente grande para enrolar todo o filé. Enquanto isso, ferva os aspargos por cerca de 1 ou 2 minutos. Voltando para o filé... Salpique com o azeite, o sal e a pimenta. Arrume os aspargos ao lado do filé. Banhe todo o peixe e os aspargos com suco de limão e cubra com as alcaparras. Enrole o papel frouxamente e asse por 12 minutos no forno já aquecido. Finalmente! Chegou a hora de saborear. Qual o rendimento da receita? • Aproximadamente 2 porções. Sugestão: Acompanhe com uma bebida amiga de sua preferência. Bom Apetite! © 2014 Vida Funcional - Todos os direitos reservados. Imagem meramente ilustrativa. Proibida a cópia ou reprodução de parte ou totalidade de qualquer conteúdo do programa.
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