Modelo A - CVG - Colégio Vasco da Gama

Ementa Pré-Escolar – 23 a 27 de novembro de
2015
Ano Letivo 2015 – 2016
6ª FEIRA
5ª FEIRA
4ª FEIRA
3ª FEIRA
2ª FEIRA
DIA
PRATO
EMENTA GUARNIÇÃO / ACOMPANHAMENTO
Valores
Nutricionais
kcal
159
Sopa
Little Chiken (Canja com massinhas)
Prato
Lasanha de carne com salada de alface
558
Sobremesa
Fruta da época
65
Lanche
De acordo com o plano de lanche afixado
Sopa
Shrek (Feijão-verde)
135
Prato
Panados de salmão no forno com arroz de legumes
432
Sobremesa
Fruta da época
65
Lanche
De acordo com o plano de lanche afixado
Sopa
Fiona (Alface)
130
Prato
Hambúrguer com massa fusilli e ervilhas
493
Sobremesa
Fruta da época
65
Lanche
De acordo com o plano de lanche afixado
Sopa
Winnie the pooth (Puré de abóbora)
128
Prato
Bacalhau à Gomes de Sá e salada de alface
365
Sobremesa
Fruta da época / Gelado
Lanche
De acordo com o plano de lanche afixado
Sopa
Heidi (Macedónia)
174
Prato
Tirinhas de frango com arroz de cenoura e salada mista
446
Sobremesa
Fruta da época
Lanche
De acordo com o plano de lanche afixado
* Ementa sujeita a alteração
Considerou-se a média da fruta da época
65/189
65
Ementa Pré-Escolar – 30 de novembro a 4 de
dezembro de 2015
Ano Letivo 2015 – 2016
6ª FEIRA
5ª FEIRA
4ª FEIRA
3ª FEIRA
2ª FEIRA
DIA
PRATO
EMENTA GUARNIÇÃO / ACOMPANHAMENTO
Valores
Nutricionais
Kcal
133
Sopa
Popeye (Espinafres)
Prato
Almôndegas de carne com esparguete e cenoura ralada
535
Sobremesa
Fruta da época
65
Lanche
De acordo com o plano de lanche afixado
Sopa
Patinho Feio (Puré de feijão com hortaliça)
220
Empadão de peixe com salada de alface
491
Prato
Sobremesa
Gelado / Fruta da época
Lanche
De acordo com o plano de lanche afixado
Sopa
Coelho (Puré de cenoura)
139
Prato
Perninha de frango assada com batata frita e salada de tomate
455
Sobremesa
Fruta da época
65
Lanche
De acordo com o plano de lanche afixado
Sopa
Três porquinhos (Juliana)
140
Prato
Pastéis de bacalhau com arroz de tomate e salada de alface
631
Sobremesa
Gelatina de frutos variados / Fruta da época
Lanche
De acordo com o plano de lanche afixado
Sopa
Tico – Tico (Creme de ervilhas)
161
Prato
Peru estufado com massa de lacinhos e feijão-verde salteado
475
Sobremesa
Fruta da época
65
Lanche
De acordo com plano de lanche afixado
* Ementa sujeita a alteração
Considerou-se a média da fruta da época
189/65
110 / 65
Ementa Pré-Escolar – 7 a 11 de dezembro de 2015
Ano Letivo 2015 – 2016
2ª FEIRA
DIA
PRATO
EMENTA GUARNIÇÃO / ACOMPANHAMENTO
Valores
Nutricionais
Kcal
145 Kcal
Sopa
Leopoldina (Alho-francês)
Prato
Hambúrguer de vaca com esparguete, ervilhas e cenoura
404 Kcal
Sobremesa
Fruta da época
65 Kcal
Lanche
De acordo com o plano de lanche afixado
3ª FEIRA
Sopa
Prato
FERIADO
Sobremesa
6ª FEIRA
5ª FEIRA
4ª FEIRA
Lanche
Sopa
Rato Mickey (Grão com cubinhos de cenoura)
246 Kcal
Prato
Bife de frango grelhado com arroz e cenoura ralada
427 Kcal
Sobremesa
Fruta da época
65 Kcal
Lanche
De acordo com o plano de lanche afixado
Sopa
Heidi (Macedónia)
267 Kcal
Prato
Massinha de cotovelos com salmão e salada de alface
527 Kcal
Sobremesa
Gelado / Fruta da época
Lanche
De acordo com o plano de lanche afixado
Sopa
Bob O Construtor (Abóbora com feijão-verde)
136 Kcal
Prato
Jardineira de vaca e salada mista
489 Kcal
Sobremesa
Fruta da época
65 Kcal
Lanche
De acordo com o plano de lanche afixado
* Ementa sujeita a alteração
Considerou-se a média da fruta da época
189/65 Kcal
Ementa Pré-Escolar – 14 a 18 de dezembro de
2015
Ano Letivo 2015 – 2016
6ª FEIRA
5ª FEIRA
4ª FEIRA
3ª FEIRA
2ª FEIRA
DIA
PRATO
EMENTA GUARNIÇÃO / ACOMPANHAMENTO
Valores
Nutricionais
Kcal
159
Sopa
Little Chicken (Canja com massinhas)
Prato
Croquetes de vitela com arroz de cenoura e salada de alface
705
Sobremesa
Fruta da época
65
Lanche
De acordo com o plano de lanche afixado
Sopa
Patinho Feio (Puré de feijão com hortaliça)
220
Prato
Lombos de pescada no forno com batata assada e salada mista
529
Sobremesa
Fruta da época / Gelado
Lanche
De acordo com o plano de lanche afixado
Sopa
Coelho (Puré de cenoura)
139
Prato
Esparguete à Bolonhesa e cenoura ralada
428
Sobremesa
Fruta da época
65
Lanche
De acordo com o plano de lanche afixado
Sopa
Fiona (Alface)
130
Prato
Lulas estufadas com puré de batata e alface
467
Sobremesa
Fruta da época / Gelatina de morango
Lanche
De acordo com o plano de lanche afixado
Sopa
Três porquinhos (Juliana)
140
Prato
Arroz de frango no forno com salada de alface e tomate
546
Sobremesa
Fruta da época
65
Lanche
De acordo com o plano de lanche afixado
* Ementa sujeita a alteração
Considerou-se a média da fruta da época
65/189
65 / 110
Ementa Pré-Escolar – 21 a 23 de dezembro de
2015
Ano Letivo 2015 – 2016
4ª FEIRA
3ª FEIRA
2ª FEIRA
IA
PRATO
EMENTA GUARNIÇÃO / ACOMPANHAMENTO
Sopa
Coelho (Creme de cenoura)
Prato
Hambúrguer de vaca grelhado com massa espiral e salada mista
358
Sobremesa
Fruta da época
65
Lanche
De acordo com o plano de lanche afixado
Sopa
Tico-Tico (Creme de vegetais)
161
Prato
Lombo de salmão no forno com puré de batata e salada de alface
441
Sobremesa
Fruta da época / Gelado
Lanche
De acordo com o plano de lanche afixado
Sopa
Patinho Feio (Puré de feijão com hortaliça)
220
Prato
Arroz de legumes com ovo mexido, fiambre e cenoura ralada
456
Sobremesa
Fruta da época
65
Lanche
De acordo com o plano de lanche afixado
5ª FEIRA
Sopa
Prato
ENCERRADO
Sobremesa
Lanche
Sopa
6ª FEIRA
Valores
Nutricionais
Kcal
139
Prato
FERIADO (NATAL)
Sobremesa
Lanche
* Ementa sujeita a alteração
Considerou-se a média da fruta da época
65/189
Ementa Pré-Escolar – 28 a 30 de dezembro de
2015
Ano Letivo 2015 – 2016
4ª FEIRA
3ª FEIRA
2ª FEIRA
DIA
PRATO
EMENTA GUARNIÇÃO / ACOMPANHAMENTO
Sopa
Shrek (Feijão-verde)
Prato
Almôndegas de carne com esparguete e cenoura ralada
517
Sobremesa
Fruta da época
65
Lanche
De acordo com o plano de lanche afixado
Sopa
Leopoldina (Alho - francês)
136
Prato
Salada Camponesa com pescada desfiada
343
Sobremesa
Gelatina de laranja / Fruta da época
Lanche
De acordo com o plano de lanche afixado
Sopa
Patinho Feio (Puré de feijão com hortaliça)
220
Prato
Arroz de frango e salada mista
625
Sobremesa
Fruta da época
65
Lanche
De acordo com o plano de lanche afixado
5ª FEIRA
Sopa
Prato
ENCERRADO
Sobremesa
Lanche
Sopa
6ª FEIRA
Valores
Nutricionais
Kcal
135
Prato
FERIADO (ANO NOVO)
Sobremesa
Lanche
* Ementa sujeita a alteração
Considerou-se a média da fruta da época
110 / 65