Apostila para Faixa Roxa - JCAM

JUDÔ CLUBE AVANY MAGALHÃES
APOSTILA PARA EXAME DE FAIXA 2015
FAIXA ROXA – 2º KYÛ
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NAGE-WAZA
O-soto-gari
Ippon-seoi-nage
Koshi-guruma
Uki-goshi
O-goshi
Kouchi-gari
Ouchi-gari
Seoi-Nage
O-soto-guruma
O-soto-otoshi
De-ashi-harai
Okuri-ashi-harai
Tai-otoshi
Harai-goshi
Sasae-tsuri-komi-ashi
Hiza-guruma
Uchi-mata
Ko-soto-gari
Tsuri-komi-goshi
Tsuri-goshi
Hane-goshi
Tani-otoshi
Ashi-guruma
Yoko-gake
O-guruma
Ko-soto-gake
Harai-tsurikomi-ashi
Sumi-gaeshi
Soto-makikomi
Uki-otoshi
Sumi-otoshi
O-soto-gari
Ippon-seoi-nage
Koshi-guruma
Uki-goshi
O-goshi
Kouchi-gari
Ouchi-gari
Seoi-nage
O-soto-guruma
O-soto-otoshi
De-ashi-harai
Okuri ashi harai
Tai-otoshi
Harai-goshi
Sasae-tsuri-komi-ashi
Hiza-guruma
Uchi-mata
Kosoto-gari
Tsuri-komi-goshi
Tsuri-goshi
Hane-goshi
Tani-otoshi
Ashi-guruma
Yoko-gake
O-guruma
Ko-soto-gake
Harai-tsuri-komi-ashi
Sumi-gaeshi
Uki-otoshi
Sumi-otoshi
OSAEKOMI-WAZA
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Kesa-gatame
Yoko-shiro-gatame
Kuzure-kesa-gatame
Kami-shiro-gatame
Tate-shiro-gatame
Makura-kesa-gatame
Kata-gatame
Kuzure-yoko-shiro-gatame
Kuzure-kami-shiro-gatame
Kuzure-tate-shiro-gatame
Kesa-gatame
Yoko-shiro-gatame
Kuzure-kesa-gatame
Kami-shiro-gatame
Tate-shiro-gatame
Makura-kesa-gatame
Kata-gatame
Kuzure-yoko-shiro-gatame
Kuzure-kami-shiro-gatame
Kuzure-tate-shiro-gatame
Shime-waza – Estrangulamentos
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Nami-juji-jime
Kata-juji-jime
Giaku-juji-jime
Tsukuni-jime
Hadaka-jime
Okuri-eri-jime
Kata-ha-jime
Sode-guruma-jime
Sankaku-jime
Tsukumi-jime
Hadaka-jimed
Okuri-eri-jime
Kata-ha-jime
Sode-guruma-jime
Sankaku-jime
Kansetsu-waza – Chaves de articulação
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Ude-garami
Ude-hishigi-juji-gatame
Ude-hishigi-ude-gatame
Ude-hishigi-waki-gatame
Ude-hishigi-hiza-gatame
Ude-hishigi-sankaku-gatame
Ude-garami
Ude-hishigi-juji-gatame
Ude-hishigi-ude-gatame
Ude-hishigi-waki-gatame
Ude-hishigi-hiza-gatame
Ude-ishigi-sankaku-gatame

Demonstrar três contra golpes (Kaeshi-waza)

Demonstrar três técnicas em sequência (Renrakuwaza).
As imagens não são de nossa autoria e desconhecemos os seus autores. Entretanto, algumas informações constam
no corpo dos desenhos dando conta que foram preparados por “Copyright Bill Nauta, rokudan, Encino Judo Club”
e que ora são divuldados na internet. Pesquisa de imagens feita no site http://judoinfo.com/techdraw.htm