So gelingt Ihr beruflicher Wiedereinstieg
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So gelingt Ihr beruflicher Wiedereinstieg
Rechtzeitiger beruflicher Wiedereinstieg SO GELINGT IHR BERUFLICHER WIEDEREINSTIEG 1 Beschäftigungs- und Erwerbstätigenquote Erwerbstätige Frauen Männer 66,5% 77,8% Einkommensunterschiede zwischen den Geschlechtern („Gender Pay Gap“) 1 Teilzeitbeschäftigung 11,3% weniger Frauen sind beschäftigt Durchschnittliche wöchentliche Arbeitszeit der unselbständig 1 Erwerbstätigen Frauen Stunden 28,2 Männer 37 Frauen Teilzeit 44% 38% Stunden 36,6 25,8 Frauen leisten pro Woche 10,8 Stunden mehr an unbezahlter Arbeit 3% 35% mehr Familienpflege durch Frauen 8,8 Stunden weniger Einkommen für Frauen Durchschnittliche wöchentliche unbezahlte Arbeit2 8,9% 35,1% weniger monatliches Einkommen für Frauen Gründe für Teilzeit-Arbeit3 Kinderbetreuung und Pflege von Erwachsenen Männer Aus- und Weiterbildung 8,4% 24,4% 16% weniger Neuorientierung 1 Quelle: Statistik Austria 2012 2 Quelle: Zeitverwendungsstudie 2008/2009, Statistik Austria 2010 3 Mikrozensus Arbeitskräfte Erhebung 2011, Statistik Austria, 2012 SO GELINGT IHR BERUFLICHER WIEDEREINSTIEG Impressum Arbeitsmarktservice Österreich abz*austria – kompetent für frauen Medieninhaber und Herausgeber Simmeringer Hauptstraße 154, Treustraße 35-43, Wien 1200 und wirtschaft Wien 1110 Inhaltliche Verantwortung Broschüre und Online-Arbeitsblätter sowie Lektorat Grafische Gestaltung: Lisi Breuss Druck: Berger & Söhne; Horn Wien 2016 Das Österreichische Umweltzeichen für Druckerzeugnisse, UZ 24, UW 686 Ferdinand Berger & Söhne GmbH. Inhalt 1. Erste Orientierung 5 6 1.1 Wen wollen wir ansprechen? 1.3 Wo stehe ich? Wo will ich hin? 1.2 Orientierung in der Broschüre 5 8 2. Wiedereinstieg als Chance 11 12 2.1 Karenz - und wie geht es weiter? 2.2 Gründe für den Wiedereinstieg 3. Vereinbarkeit von Beruf, Familie und Privatleben 3.1 Neuorganisation 3.2 Verteilung der Haushaltspflichten 3.3 Kinderbetreuung 4. Orientierung und berufliche Weiterbildung 4.1 Das AMS – Ihr erster Ansprechpartner 4.3 Orientierung und Schritte zur Qualifizierung 4.2 Die eigene Qualifikation 5. Konkrete Schritte zum beruflichen Wiedereinstieg 5.1 Wie kann ich meinen neuen Job planen? 6.Serviceteil 11 16 16 19 21 33 33 36 38 42 42 51 Liebe Leserinnen, liebe Leser, So gelingt Ihr beruflicher Wiedereinstieg Der erfolgreiche berufliche Wiedereinstieg nach einer Familienphase will gut geplant sein. Dabei gilt: Je früher Sie mit der Vorbereitung beginnen, desto besser. Das Arbeitsmarktservice (AMS) unterstützt Sie dabei! die Erfahrung zeigt, dass eine gute Vorbereitung die Erfolgs- chancen erheblich steigern kann. Die vorliegende Broschüre soll ein Beitrag zur Planung Ihres beruflichen Wiedereinstiegs sein. Sie ist als Arbeits- und Serviceheft konzipiert und hilft Ihnen Schritt für Schritt bei der Organisation. Ergänzend zu dieser Broschüre finden Sie in unserem Downloadportal unter www.ams.at/wiedereinstieg Übungen und Arbeitsblätter, mit denen Sie an den einzelnen Themen vertiefend weiterarbeiten können. Nützen Sie die vorliegenden Informationen. Viel Freude beim Lesen und bei der Anwendung der Tipps & Arbeitsblätter! Wir wünschen Ihnen viel Erfolg und gutes Gelingen! Pauline Pointner & Margot Puck AMS Österreich, Abteilung Arbeitsmarktpolitik für Frauen 4 1. Erste Orientierung 1.1 Wen wollen wir ansprechen? Beruflicher Wiedereinstieg ... das klingt gut! Sie sind derzeit in Karenz? Sie wissen noch nicht, wie stieg in den Beruf? betreuung vereinbaren Sie planen den Wiederein- Sie möchten sich beruflich neu orientieren? Wie kann das gehen? sich Beruf und Kinder- lassen? Diese Broschüre kann Mütter und Väter bei ihren Über- Wir laden Sie ein: „Steigen Sie und weiterführende Infos zum Jobeinstieg mit Kind. unterstützt Sie dabei. Blättern Sie wieder ein!“ Diese Broschüre legungen begleiten und bietet hilfreiche Anregungen, Tipps weiter, hier finden Sie alles, was Sie Sie finden sicher Themen, die Sie interessieren! Auch im AMS Downloadportal für den Wiedereinstieg brauchen! www.ams.at/wiedereinstieg dreht sich alles rund um Ihren beruflichen Wiedereinstieg! Als Ergänzung zur Broschüre können Sie dort mit Arbeitsblättern und Übungen vertiefend an den Themen weiterarbeiten. 1. Erste Orientierung 5 1.2 Orientierung in der Broschüre Planen Sie rechtzeitig Ihren Wiedereinstieg ins Berufsleben oder Ihre berufliche Neuorientierung! Im Kapitel Wiedereinstieg als Chance werden die wichtigsten Gründe für den beruflichen Wiedereinstieg erläutert. Im darauf folgenden Kapitel dreht sich alles rund um Vereinbarkeit von Beruf, Familie und Privatleben. Hier gehört die aus- gewogene Verteilung der Haushaltsaufgaben genauso dazu wie die Organisation der Kinderbetreuung. Elternkarenz ist auch eine gute Zeit, um sich über die eigenen Qualifikationen und mögliche Aus- und Weiterbildungen Gedanken zu machen. Das AMS ist Ihr erster Ansprechpartner zu allen Fragen rund um den Wiedereinstieg. Im Kapitel Orientierung und berufliche Weiterbildung erhalten Sie dazu Anregungen und Informationen sowie einen Überblick über die Angebote des AMS. Im fünften Kapitel unterstützen wir Sie bei den konkreten Schritten zum beruflichen Wiedereinstieg – vom ersten Termin beim AMS bis hin zur Planung der ersten Arbeitswoche. 6 1. Erste Orientierung Im Serviceteil finden Sie alle relevanten Adressen für Ihren Wiedereinstieg zusammengefasst. Zeichenerklärung In der Broschüre werden Sie immer wieder auf kleine Übungen anregungen | übung und Antworten zu finden. Wenn Sie möchten, können Sie diese fragen Zwischen den Kapiteln finden Sie Zitate von Personen, die den zitate Am Ende eines jeden Kapitels haben Sie Platz für eigene meine notizen und gedanken zum thema Zudem bieten Ihnen Adressen und Links in den Kapiteln die adressen und links stoßen, die Sie dabei unterstützen, wichtige Fragen zu stellen gleich direkt in der Broschüre beantworten. Wiedereinstieg geschafft haben. Gedanken und Notizen. Möglichkeit, sich weitergehend zu informieren. Nutzen Sie gerne das AMS Downloadportal - als Ergänzung zur www.ams.at/wiedereinstieg Broschüre. 1. Erste Orientierung 7 1.3 Wo stehe ich? Wo will ich hin? Mutter oder Vater zu sein, ist ein großes Glück und gleichzeitig eine große Herausforderung. Kinder verändern alle LebensFrüher, ohne Kind, da war ich nur für mich verantwortlich. Aber jetzt? Ich muss mein Leben neu ausrichten! bereiche. Rund um den beruflichen Wiedereinstieg können viele Fragen auftauchen: Habe ich noch die beruflichen Kompetenzen, die ich vor der Karenz hatte? Wie viel habe ich vergessen? Wo stehe ich? Wie schaffe ich es, die unterschiedlichen Anforderungen zu erfüllen, wenn ich wieder arbeiten gehe? Welche Ziele strebe ich für mich, mein Kind und meine Familie an? fragen 8 1. Erste Orientierung Nehmen Sie sich Zeit, um nachzudenken: Stellen Sie sich vor, Sie können in die Zukunft schauen und sehen sich in drei Jahren: heute anregung | übung Um zu Antworten zu kommen, hier eine Anregung: in 3 Jahren Wo stehen Sie heute beruflich? Was möchten Sie erreicht Was haben Sie bisher erreicht? haben? Wie stellen Sie sich Ihr Leben in drei Jahren vor? Mit diesen ersten Schritten beginnt Ihr beruflicher Wiedereinstieg! Im Anschluss überlegen Sie sich, welche ersten Schritte Sie nun setzen. 1. Erste Orientierung 9 meine notizen und gedanken zum thema 10 1. Erste Orientierung 2. Wiedereinstieg als Chance 2.1 Karenz - und wie geht es weiter? Wenn Sie als Mutter oder Vater in Elternkarenz gegangen sind und Ihr Kind zuhause betreut haben, haben Sie sicher eine intensive Zeit erlebt. Gegen Ende der Karenz werden Ihnen wahrscheinlich viele Fragen durch den Kopf gehen. Welche Möglichkeiten habe ich? Kann ich in meinen früheren oder erlernten Beruf einsteigen? Die Zeit zuhause mit meinem Kind war schön. Jetzt wünsche ich mir eine neue Herausforderung! Wie kann ich meinen Wiedereinstieg als Chance für einen beruflichen Neubeginn nutzen? Wieviel muss ich verdienen, um gut leben zu können? Wie viele Stunden kann ich täglich arbeiten? Wo liegen meine Interessen und Stärken? Wie lassen sich Beruf und Familie vereinbaren? fragen 2. Wiedereinstieg als Chance 11 Existenzsicherung und wirtschaftliche Unabhängigkeit 2.2 Gründe für den Wiedereinstieg In vielen Fällen ist die Rückkehr aus der Karenz ins Arbeitsleben eine finanzielle Notwendigkeit. Unabhängig davon ist ein eigenständiges Einkommen wichtig, um einen späteren Pensionsanspruch zu haben – für Frauen Absicherung der Pension, Kranken- und Arbeitslosenversicherung Der rechtzeitige Wiedereinstieg lohnt sich! ebenso wie für Männer! Eine frühere oder spätere Arbeitsaufnahme bzw. eine Vollzeitoder Teilzeitbeschäftigung haben Auswirkungen auf Ihre Ver- sicherungszeiten sowie Pensionsansprüche und somit auf Ihr Lebenseinkommen. Das Lebenseinkommen wird von der Einkommenshöhe und der Anzahl der Erwerbsjahre bestimmt. Frauen haben oft geringere Einkommen bzw. Pensionen als Männer. Diese „Einkommensungleichheit“, im Englischen „Gender Pay Gap“ genannt, hat viele Ursachen – lange Berufsunterbrechungen und Teilzeitarbeit sind zwei davon. 12 2. Wiedereinstieg als Chance Auswirkungen der Arbeitszeit auf das Lebenseinkommen Lehre Vollzeit Lehre Vollzeit Unterbrechung Vollzeit Karenz Lehre Karenz Diese Modellverläufe zeigen, wie sich Arbeits- Lebenseinkommen Nach Teilzeit: 50 % Nach Teilzeit: 50 % Pension Pension Pension 0 1020 3040 45 Jahre zeit auf das Lebenseinkommen auswirkt. Ø 44,1 % Modellverlauf 1 Ø 86,7 % Modellverlauf 2 Ø 100,0 % Modellverlauf 3 Zeichnen Sie hier Ihren bisherigen Berufsverlauf ein. Im Vergleich können Sie sich eine Vorstellung machen, wie Ihr Lebenseinkommen ausschauen wird. 2. Wiedereinstieg als Chance 13 Eine gesicherte Zukunft für Ihre Kinder Ein gesichertes Einkommen durch die Berufstätigkeit der Eltern ist ein wesentlicher Baustein für die Zukunftschancen der Kinder. Mütter und Väter, die vorleben, dass Beruf und Familie vereinbar sind, sind ihren Kindern das beste Vorbild! Anerkennung und Selbstbestätigung Wer in der Karenz sein Kind/seine Kinder betreut, ist nicht „auf Karenz-Urlaub“, sondern leistet Arbeit. Familienarbeit stellt andere Anforderungen als Berufsarbeit. Diese erfährt oft auch nicht die gleiche Anerkennung. Der Großteil der Mütter und Väter hat das Bedürfnis, auch andere Fähigkeiten und Stärken beruflich umzusetzen als jene, die innerhalb der Familie gebraucht werden. Anerkennung tut gut! Für viele ist daher der berufliche Wiedereinstieg oder der Schritt in eine neue berufliche Richtung verbunden mit Anerkennung von außen und Selbstbestätigung - und das tut gut! 14 2. Wiedereinstieg als Chance meine notizen und gedanken zum thema 2. Wiedereinstieg als Chance 15 3. Vereinbarkeit von Beruf, Familie und Privatleben 3.1 Neuorganisation Einen Beruf ausüben, den Haushalt führen, für die Familie da sein und Zeit für sich selbst finden wie geht das? Mit dem Wiedereinstieg nach einer Familienphase ist meist die Neuorganisation verschiedener Lebensbereiche notwendig. In erster Linie muss natürlich die Kinderbetreuung sichergestellt werden. Auch die Zeiteinteilung ist neu zu planen. Diese Umstel- lung will gut organisiert sein. Und vergessen Sie nicht: Sie sollten auch Zeit für sich haben! Wiedereinstieg bedeutet die Neuorganisation verschiedener Lebensbereiche. Wenn Sie in einer Partnerschaft leben, wird auch die Neuvertei- lung der Aufgaben im Haushalt und bei der Kinderbetreuung ein Thema sein. Viele Paare stehen hier vor einer neuen Herausfor- derung. Für Alleinerziehende wiederum ist es besonders wichtig, sich ihr Netzwerk nochmals genau anzuschauen und zu prüfen, wer sie bei Bedarf wie unterstützen kann. 16 3. Vereinbarkeit von Beruf, Familie und Privatleben Mein persönliches Netzwerk Das persönliche Netzwerk genauer unter die Lupe zu nehmen ist Vieles ist machbar mit der Unterstüt- Mütter und Väter ein höchst hilfreicher Schritt für einen gelunge- für Ihren Wiedereinstieg! zung anderer – das gilt auch nicht nur für Alleinerziehende, sondern für alle berufstätigen Wir laden Sie ein, sich einen Überblick über Ihr persönliches Netzwerk zu verschaffen und dazu folgende Fragen zu beantworten: übung nen Wiedereinstieg. Wen schätzen Sie und wer schätzt Sie? Wer ist gerne mit Kindern zusammen? Auf wen können Sie sich verlassen? Zeit für mich Im Alltag steht man - vor allem, wenn Kinder zu betreuen sind schon bei kleinsten Wünschen vor scheinbar unüberwindbaren Hürden. Jede Zeit für sich selbst muss gut organisiert werden. 3. Vereinbarkeit von Beruf, Familie und Privatleben 17 Man will in allem gut sein: In der Familie, im Beruf... Ich musste lernen, mir Zeit für mich zu nehmen. Häufig kommt bei der Erledigung der Pflichten und Notwendigkeiten gar nicht der Gedanke auf, dass es wichtig ist, auch Zeit für sich zu haben. Aber dies ist gerade in Zeiten großer Belastung – so ungewohnt das auch klingen mag – von besonderer selbstverständlich sein. Versuchen Sie, Mini Auszeiten für sich selbst in den Alltag einzubauen und stellen Sie sich dazu folgende Fragen: Nehme ich mir auch Zeit für mich? Treffe ich regelmäßig Freunde und Freundinnen? anregung | übung Zeit für sich selbst zu haben sollte Bedeutung. Kann ich mich gut entspannen? Bekomme ich ausreichend Unterstützung durch mein Umfeld? Sie müssen nicht mit allem sofort und gleichzeitig beginnen. Fangen Sie mit dem Punkt an, der Ihnen am besten gefällt und überlegen Sie, wie Sie diesen in die Tat umsetzen können. 18 3. Vereinbarkeit von Beruf, Familie und Privatleben 3.2 Verteilung der Haushaltspflichten Zuerst die gute Nachricht: Männer beteiligen sich immer mehr an Hausarbeit und Kinderbetreuung. Laut einer Zeitverwendungs- studie erledigen 29 % der Männer auch mal die Einkäufe für den Familienhaushalt, 35 % kochen und 37 % spielen täglich mit ihrem Kind oder ihren Kindern.1 Die schlechte Nachricht ist, dass Arbeiten, wie Wäsche waschen, Es ist wichtig, erlernte Rollen und lich von Frauen erledigt werden. Dass Frauen sich stärker als haltspflichten zu erkennen und zu Bügeln, Aufräumen und Küchenarbeiten nach wie vor hauptsäch- Muster bei der Verteilung der Haus- Männer für Haushalt und Familie verantwortlich fühlen, hinterfragen. ist Teil ihrer erlernten gesellschaftlichen Rolle. 1 Quelle: Zeitverwendung 2008/2009. Ein Überblick über geschlechtsspezifische Unterschiede. Endbericht der Bundesanstalt Statistik Österreich an die Bundesministerin für Frauen und Öffentlichen Dienst (GZ: BKA-F140.300/0003-II/1/2008) Statistik Austria 3. Vereinbarkeit von Beruf, Familie und Privatleben 19 Listen Sie in einem ersten Schritt alle Aufgaben auf, die im ders schwierig, Haushaltsführung Zusammenhang mit Haushalt bzw. Kinderbetreuung anfallen und beruflichen Wiedereinstieg zu und wer dafür zuständig ist. vereinbaren. Holen Sie sich rechtzeitig Unterstützung! Stellen Sie sich anschließend folgende Fragen: Sind die Haushaltspflichten fair verteilt? Welche Tätigkeiten sind wichtig und welche Tätigkeiten kann ich reduzieren? Was kann nur ich erledigen? Was können auch mein Partner, meine Partnerin oder andere Personen erledigen? Es muss im Haushalt nicht immer Sprechen Sie mit Ihrem Partner/mit Ihrer Partnerin und anderen alles perfekt sein! Personen und schreiben Sie auf, wer in Zukunft welche Aufgaben übernehmen kann. 20 3. Vereinbarkeit von Beruf, Familie und Privatleben anregung | übung Für Alleinerziehende ist es beson- 3.3 Kinderbetreuung Wenn Mütter oder Väter daran denken, wieder in den Beruf zurückzukehren und ihr Kind außer Haus betreuen zu lassen, sind damit meist auch widersprüchliche Gefühle verbunden. Neben der Neugier und Lust auf die neue Lebensphase tauchen oft auch Schuldgefühle und Erfolgsdruck auf. Denn immer noch ist in Teilen der Gesellschaft die Meinung verbreitet, dass es besser sei, wenn Mütter nicht oder erst möglichst spät und wenig arbeiten gehen. Wie Sie in Kapitel 2.2 gelesen haben, spricht jedoch sehr viel für Kinder erleben in einer Kindergruppe, für Kinder keinen Nachteil, schon „von klein an“ in eine Kinder- Kindergarten Gemeinschaft und einen rechtzeitigen beruflichen Wiedereinstieg. Und es bedeutet bei einer Tagesmutter oder in einem gruppe, zu einer Tagesmutter oder in den Kindergarten zu gehen. Förderung. Im Gegenteil, ihre soziale Kompetenz wird erweitert, sie lernen sich in eine Gruppe einzuleben und werden selbstständig. 3. Vereinbarkeit von Beruf, Familie und Privatleben 21 Argumente für unterwegs Viele arbeitende Eltern haben es schon erlebt: Ungefragt geben andere – oft auch unbekannte – Menschen ihre Meinung dazu ab, wann und wie viel Mütter und Väter arbeiten sollten. Von Ihrem beruflichen Wiedereinstieg kann die ganze Familie profitieren. Dies zeigen folgende Argumente, mit denen Sie Vorurteile aus dem Weg räumen können: Soziale Kontakte, Anerkennung, Struktur im Tagesablauf und Stolz auf die Arbeit stärkt die Mütter. Das erleben die Kinder als positiv. 2 Kinder berufstätiger Mütter zeigen weniger (psychische) Auffälligkeiten als Kinder von nicht berufstätigen.2In vielen europäischen Ländern ist es ganz normal, dass Kinder bereits im Alter von wenigen Monaten eine Ganztagskrippe besuchen. In Schweden sind circa 80 Prozent aller Mütter berufstätig.3 2 Quelle: Psychologie heute, Ausgabe 07/11, zitierte Studie: Kinder und Jugendgesundheitssurvey des Berliner Robert Koch Instituts 3 Quelle: Psychologie heute, Ausgabe 06/11 22 3. Vereinbarkeit von Beruf, Familie und Privatleben Kinder berufstätiger Mütter bringen bessere Leistungen in der Schule und zeigen sich beim Lernen motivierter. Elterliche Nach4 hilfe wird von Kindern oft als lästig und kontrollierend empfunden Kinder lernen von der Eigenständigkeit und den Fertigkeiten aus dem Berufsleben der Eltern. – das kann sich nachteilig auf die Freude am Lernen auswirken. Mütter, die gewöhnt sind, im Berufsleben selbstständig zu handeln und vielfältige Aufgaben zu lösen, geben diese Fertigkeiten an ihre Kinder weiter. Arbeiten zu gehen bedeutet auch einen Raum für sich, zur Ent- Mütter, die einer Erwerbsarbeit nach- das eigene Geld zu verdienen. Studien belegen, dass berufs- zufriedener als Frauen ohne Erwerbs- faltung der eigenen Kenntnisse und Fähigkeiten zu haben und gehen, sind trotz aller Belastungen tätige Mütter trotz Stress ausgewogener und gesünder sind als arbeit. Frauen, die keiner Erwerbsarbeit nachgehen. Der Faktor Stress wird durch viele andere positiv wirkende Faktoren ausgeglichen.5 4 Quelle: Psychologie heute, Ausgabe 06/2011 5 Quelle: Zeit Wissen, Ausgabe 02/2012 3. Vereinbarkeit von Beruf, Familie und Privatleben 23 Kind nicht noch zu klein für den Schluss mit dem schlechten Gewissen! Kindergarten ist… Jetzt bin ich richtig erleichtert, weil ich spüre, dass mein Kind gut betreut ist, viel erlebt und sich wohl fühlt. Nehmen Sie sich ein Blatt Papier und versuchen Sie Antworten auf folgende Fragen zu finden: Was kann nur ich meinem Kind geben? Was kann ich und was können andere meinem Kind geben? Was können nur andere meinem Kind geben? Hier einige Anregungen: Trösten, Ausflüge machen, gemeinsam Spaß haben, emotionale Wärme, Basteln, Singen, Musizieren, Austausch mit anderen Kindern, Freundschaften schließen... 24 3. Vereinbarkeit von Beruf, Familie und Privatleben anregung | übung Zuerst hatte ich Zweifel, ob mein Eingewöhnungsphase Die Eingewöhnung in die außerhäusliche Betreuung ist für alle Beteiligten eine besondere Herausforderung – für Kinder eben- so wie für Mütter und Väter. Das geht nicht immer ohne Tränen. Doch ein anfänglicher Trennungsschmerz ist normal und heißt nicht, dass es Ihrem Kind nicht gut geht. Kinder – und auch Erwachsene – wachsen mit Herausforderungen und neuen Situationen! Damit die Eingewöhnung so gut wie möglich verläuft, hier ein paar Tipps: Was hat das Kind erlebt? Was macht es dort gerne? Mit wem hat Fragen Sie Ihr Kind, wie es ihm im schwierig ist: Beobachten Sie Ihr Kind! Wie verhält es sich? Sind Jedes Kind verarbeitet das Erlebte es gespielt? Falls Ihr Kind noch nicht spricht oder ein Gespräch Kindergarten gefällt! Veränderungen bemerkbar? Wie ist die Grundstimmung? auf seine Weise. 3. Vereinbarkeit von Beruf, Familie und Privatleben 25 Planen Sie in den ersten Wochen möglichst wenig zusätzliches Programm! Bleiben Sie in Kontakt mit den Pädagoginnen und Pädagogen! Verbringen Sie die restliche Tageszeit gemeinsam. Geben Sie Ihrem Kind Gelegenheit, sich zuhause zu entspannen und fragen Sie Ihr Kind, wie es gerne die Zeit verbringen würde. Fragen Sie nach, wie es Ihrem Kind geht. Sprechen Sie Anfangsund Anlaufschwierigkeiten frühzeitig an! Suchen Sie das Gespräch mit den Pädagoginnen und Pädagogen! Besprechen Sie Ihre neue Situation mit jemandem, der Verständnis für Sie hat! Ein Kindergartenkind zu haben, stellt auch Eltern vor neue Herausforderungen: Sie lernen, sich ein Stück von ihrem Kind zu lösen, nicht immer Bescheid zu wissen, was ihr Kind gerade macht oder wie es ihm gerade geht. 26 3. Vereinbarkeit von Beruf, Familie und Privatleben Betreuungsformen Hören Sie sich bei Ihren Verwandten, Freunden, Freundinnen und Erkundigen Sie sich rechtzeitig über an. Denken Sie daran, Ihr Kind rechtzeitig anzumelden! Nähe! Bekannten um und sehen Sie sich die Einrichtungen persönlich die Betreuungsmöglichkeiten in Ihrer Folgende Betreuungsformen stehen zur Verfügung: Kindergärten BabysitterInnen Kindergruppen Nachmittagsbetreuung Tagesmütter/Tagesväter Kinderbetreuung bei Arbeit- geberInnen/an Universitäten Leihomas/Leihopas schulpflichtiger Kinder AMS Weitere Informationen zu Fördermöglichkeiten erhalten Sie bei Informationen zu Kinderbetreu- beim Amt für Jugend und Familie Ihres Bundeslandes sowie bei finden Sie auch auf den Internet- Ihrem Gemeindeamt, beim Magistrat Ihres Wohnbezirkes oder speziellen Einrichtungen. ungsstellen in Ihrem Bundesland seiten des AMS und im Serviceteil ab S. 72. 3. Vereinbarkeit von Beruf, Familie und Privatleben 27 Beihilfen zur Kinderbetreuung AMS Die Höhe der Beihilfe ist gestaffelt und hängt ab: vom Bruttofamilieneinkommen von den entstehenden Betreuungskosten von der Dauer und Art der Unterbringung Ihres Kindes. Die Beihilfe wird jeweils für ein halbes Jahr gewährt, somit ist jedes halbe Jahr ein neues Begehren zu stellen! Antrag unter: www.ams.at Sie wollen eine Arbeit aufnehmen oder an Angeboten des AMS teilnehmen und benötigen deshalb einen Betreuungsplatz für Ihr Kind oder Ihre Kinder? Das AMS kann Ihnen zu den Unterbringungskosten eine Beihilfe gewähren.6 Die Kinderbetreuungsbeihilfe kann dann gewährt, wenn Sie vor Antritt der Beschäftigung oder Ausbildung und vor Unterbringung des Kindes/der Kinder in der Betreuungseinrich- tung beim AMS dafür ansuchen. Unter gewissen Umständen kann diese Beihilfe auch bereits Berufstätigen gewährt werden, z.B. bei wesentlichen Verschlechterungen der wirtschaftlichen Verhältnisse oder Änderungen der Arbeitszeit, die andere Betreuungsformen verlangen. 6 Stand 16.03.2012 28 3. Vereinbarkeit von Beruf, Familie und Privatleben Kinderbetreuung im Krankheitsfall Mein Kind ist krank. Meinen Termin Gerade beim Kindergarteneinstieg werden Kinder häufig krank. Der Gesetzgeber sieht die Möglichkeit von Pflegefreistellung vor. für morgen kann ich aber auf keinen Fall absagen! Diese kann man für maximal 10 Arbeitstage pro Jahr ausschöpfen. Für einen Mitgliedsbeitrag von 12,50 Euro pro Monat und adressen im Serviceteil S. 72 Familie unterstützt die große KIB-Gemeinschaft Familien bei der Erkrankung eines Kindes. Dafür vernetzt KIB Dienst- leistungsorganisationen und nachbarschaftlich engagierte Personen mit den Familien. Weitere Unterstützung gibt es für die Begleitung im Krankenhaus, die Pflege zu Hause und die Betreuung gesunder Geschwister durch Mobile Kinderkrankenpflege. Diese Unterstützung erhält jede Familie – unabhängig von Ein- kommen, Wohnort und Anzahl der Kinder – für einen Mitgliedsbeitrag von € 11,- pro Monat und Familie. 3. Vereinbarkeit von Beruf, Familie und Privatleben 29 Kinderbetreuung während der Ferien Vereinbarkeit von Beruf und Familie erfordert eine optimale und vor allem bedarfsgerechte Kinderbetreuung. Kinderbetreuungsmöglichkeiten während der Ferien sind für berufstätige Eltern oft eine große Herausforderung! In einigen ländlichen Regionen haben bis zu 90 % der Kinder- betreuungseinrichtungen während der Sommermonate geschlossen. Daher werden sowohl Klein- als auch Schulkinder oftmals in der eigenen Familie, von Großeltern oder Verwandten betreut. Es gibt spezielle Ferienangebote in den einzelnen Bundes- ländern, wie z.B. in Niederösterreich beim NÖ Familienpass, in Wien durch die Wiener Kinderfreunde oder die Wiener Jugenderholung (gemeinsam mit der MA 11). Außerdem werden auch zahlreiche Sport-, Freizeit-, Lern- und Erholungscamps für Kinder und Jugendliche von unterschied- lichen Organisationen, zum Teil zu günstigen Preisen, angeboten. 30 3. Vereinbarkeit von Beruf, Familie und Privatleben Kinderbetreuung für Kinder mit besonderen Bedürfnissen Kinder, die nicht altersgemäß entwickelt sind oder mit einer Behinderung leben, benötigen meist besondere Zuwendung, Förderung und Betreuung. Ihren Eltern fällt es daher manchmal schwer, ihre Kinder bei einem beruflichen Wiedereinstieg anderen Personen anzuvertrauen. Hier finden Sie Rat und Unterstützung: links Verein zur Förderung von Menschen mit besonderen www.verein-engel.com Gratiserholung für Familien mit pflegebedürftigen Kindern www.kids2kids.at Hilfreiche Adressen und Informationen www.handicapkids.at Für die Rechte aller Kinder www.lobby4kids.at Bedürfnissen Eltern-Ratgeber und wertvolle Adressen www.kindertraum.at Mobile Kinderkrankenpflege www.moki.at 3. Vereinbarkeit von Beruf, Familie und Privatleben 31 meine notizen und gedanken zum thema 32 3. Vereinbarkeit von Beruf, Familie und Privatleben 4. Orientierung und berufliche Weiterbildung 4.1 Das AMS – Ihr erster Ansprechpartner Sie können die Informations- und Holen Sie schon zu Beginn Ihrer Überlegungen zur Berufsrück- Anspruch nehmen, auch wenn Sie partner dabei ist das AMS. hen. Lassen Sie sich arbeitsuchend Beratungsangebote frühzeitig in kehr so viele Informationen wie möglich ein! Ihr erster Ansprech- noch Kinderbetreuungsgeld bezievormerken! Das AMS unterstützt Sie mit folgenden Angeboten: AMS In den regionalen AMS-Geschäftsstellen werden spezielle Informationsveranstaltungen steigerInnen mit folgenden Informationen angeboten: regionalen AMS-Geschäftsstelle nach Informations- und Beratungsveranstaltungen für WiedereinArbeitsmarktsituation Fragen Sie in Ihrer zuständigen dem nächsten Termin. Anforderungen und Qualifizierungsmöglichkeiten die Angebote des AMS Rechte und Pflichten bei Leistungsbezug aktive Gestaltung des beruflichen Wiedereinstiegs 4. Orientierung und berufliche Weiterbildung 33 AMS Information und Beratung In Ihrer zuständigen regionalen AMS-Geschäftsstelle können Sie stellen In jeder regionalen AMS-Geschäftsstelle gibt es für Sie in den regionalen AMS-Geschäfts- ein persönliches Beratungsgespräch vereinbaren. Ansprechpersonen, die über spezielles Wissen zum Thema Online Services www.ams.at „beruflicher Wiedereinstieg“ verfügen und Sie gerne beraten. In der eService-Zone haben Sie mit einem personalisierten Zugang die Möglichkeit, Dienstleistungen des AMS über das www.ams.at/jobroom www.ams.at/buw Internet rund um die Uhr in Anspruch zu nehmen. Im eJob-Room, der elektronischen Stellenbörse des AMS, finden Sie sofort zahlreiche Jobs. Auf den Seiten Berufsinfo & Weiterbildung finden Sie Infor- mationen zu Berufen, Qualifikationstrends und Weiterbildungs- www.ams.at/bewerbung www.ams.at/sfa angeboten. Im Bewerbungsportal erhalten Sie Anleitungen, Übungen und Tipps zu allen Schritten Ihres Bewerbungsprozesses. Auf den Seiten Finanzielles finden Sie Informationen zu Leistungen und Förderungen für Arbeitsuchende. 34 4. Orientierung und berufliche Weiterbildung AMS In den BerufsInfoZentren können Sie sich einen Überblick über die Berufswelt verschaffen. Dort finden Sie eine große Auswahl BerufsInfoZentren (BIZ) www.ams.at/biz an Info-Mappen und Broschüren zu Berufen sowie Aus- und Weiterbildungsmöglichkeiten. Darüber hinaus gibt es ein Veranstaltungs- und Workshopangebot. Beachten Sie das jeweilige Angebot in Ihrem Bundesland. Das Kursangebot „Wiedereinstieg mit Zukunft“ gibt es speziell für Frauen. Es unterstützt Wiedereinsteigerinnen beim Einstieg Kursangebot „Wiedereinstieg mit Zukunft“ in das Berufsleben, unter anderem durch Selbstlernphasen und Einzel-Coaching-Elemente. Ausgehend von Ihrer persönlichen Situation und Ihren individu- adressen im Serviceteil ab S. 53 ellen Vorstellungen unterstützen die arbeitsmarktbezogenen Frauenberatungsstellen und die Frauenberufszentren (FBZ) durch konkrete Informationen und professionelle Unterstützung bei Fragen zu Kinderbetreuung, Bildung, Jobsuche, bei persönlichen, familiären und rechtlichen Fragestellungen. 4. Orientierung und berufliche Weiterbildung 35 4.2 Die eigene Qualifikation Wenn Sie sich über Ihren beruflichen Wiedereinstieg Gedanken machen, könnten folgende Überlegungen hilfreich sein: Welche Fähigkeiten und Kompetenzen habe ich? Welche Qualifikationen besitze ich, welche brauche ich noch? Welche Kompetenzen konnte ich während der Elternkarenz erwerben und wofür interessiere ich mich heute? fragen Seien Sie sich dessen bewusst, dass Sie Ihre vielseitigen Qualifikationen auch beruflich nutzen können! Schlüsselqualifikationen Schlüsselqualifikationen, auch „Soft Skills“ genannt, sind Fähig- keiten und Kenntnisse, die es ermöglichen, sich an unterschiedliche Situationen anzupassen, Probleme zu lösen und Aufgaben zu erledigen. 36 4. Orientierung und berufliche Weiterbildung Schlüsselqualifikationen sind im heutigen Berufsleben besonders Eltern, die sich der Kinderbetreuung Manche Schlüsselqualifikationen haben Sie bestimmt auch durch organisation widmen, erwerben viele tes oder das Managen Ihrer Familie erworben. tionen, die am Arbeitsmarkt gefragt wichtig, vor allem, weil Fachwissen schneller veraltet als je zuvor. und der dazugehörigen Haushalts- die Erziehung Ihrer Kinder, durch das Organisieren Ihres Haushal- Fertigkeiten und Schlüsselqualifika- Das Einzige, was dabei noch fehlt, ist das Wissen darüber! sind. Stellen Sie sich folgende Fragen: Welche Schlüsselqualifikationen besitze ich? Welche setze ich in meinem Beruf oder meiner Ausbildung ein? Welche habe ich durch die Elternkarenz erworben? fragen Kompetenzenmanagement Bei der Ergründung Ihrer Kompetenzen kann die Durchführung einer „Kompetenzenanalyse“ hilfreich sein! Diese wird von vielen Institutionen angeboten, z.B. in den Volkshochschulen (VHS). 4. Orientierung und berufliche Weiterbildung 37 Die Vielfalt an Weiterbildungsmöglichkeiten ist enorm. Da muss man sich vorher gut informieren, damit man das Richtige findet und die dazu passende Förderung bekommt. 4.3 Orientierung und Schritte zur Qualifizierung Neue Anforderungen in Ihrem erlernten Beruf erschweren die Rückkehr ins Berufsleben? In Auffrischungs- und Weiterbildungskursen können Sie Ihre beruflichen Kenntnisse wieder auf den AMS Kursangebot speziell für Frauen in allen Bundesländern! Das Kursangebot „Wiedereinstieg mit Zukunft“ begleitet Sie beim beruflichen Wiedereinstieg und bereitet Sie optimal darauf vor: Kompetenzenanalyse Potenzialanalyse Bewerbungstraining Bildungsberatung und vieles neuesten Stand bringen. Überlegen Sie sich, was Sie genau brauchen! Will ich einen Lehrabschluss machen oder strebe ich eine Höherqualifizierung in meinem bisherigen Berufsfeld an? Ist es auch vorstellbar oder notwendig, einen anderen Beruf als bisher auszuüben? Welche Bedürfnisse, Motive, Interessen und Realisierungsmöglichkeiten habe ich? Wie und wo kann ich eine berufliche Aus- und Weiterbildung einsetzen? mehr! 38 4. Orientierung und berufliche Weiterbildung fragen AMS Wenden Sie sich für eine erste Orientierung an die Berufs- informationszentren des AMS. Diese Beratungszentren – in Qualifikations-Barometer Mit dem AMS Qualifikations-Barometer den verschiedenen regionalen AMS-Geschäftsstellen bundesweit bekommen Sie einen raschen Überblick angesiedelt – unterstützen Sie bei der Wahl und den Möglichkei- ten Ihrer Weiterbildung. Anhand von Informationsmaterialien, wie Broschüren und Videos, können Sie sich ein Bild von Ihrem Beruf über Trends, Zukunftschancen und offene Stellen in jedem Berufsbereich. www.ams.at/qualibarometer machen und eine Qualifizierung finden! Wenn Sie eine Aus- oder Weiterbildung machen möchten, über- Vergleichen Sie die Verdienstmöglichlegen Sie sich vorher, in welchen Berufsgruppen Sie gute keiten in Ihrem Ausbildungsbereich. Gut ausgebildete Fachkräfte in Handwerk und Technik sind FiT-Programm Einkommens- und Zukunftschancen haben! am Arbeitsmarkt sehr gefragt! Dieser Bereich bietet auch gute Verdienst-Chancen. Im Rahmen des FiT-Programms bietet das www.ams.at/fit-gehaltsrechner Frauen in Handwerk und Technik www.ams.at/fit AMS Beratung, Orientierung und Ausbildung für Frauen in handwerklichen und technischen Berufen. 4. Orientierung und berufliche Weiterbildung 39 Informieren Sie sich über Fördermöglichkeiten! Je nach Bundesland gibt es unterschiedlichste Förderungen für Ihre Aus- und Weiterbildung. Das AMS bietet auch Kurse zur beruflichen Orientierung und Qualifizierung an: Berufsorientierungskurse Auffrischungs- und Weiterbildungskurse Umschulungs- und Ausbildungskurse AMS Online Portale Eine weitere Möglichkeit sich zu informieren, gibt es auf den www.ams.at/berufskompass senstests machen, Interessensprofile erstellen und zu Berufs- www.ams.at/bewerbung www.ams.at/bis www.ams.at/biz Online-Portalen des AMS. Dort können Sie z.B. Berufsinteresfeldern recherchieren. www.karrierekompass.at Weitere Förderstellen links www.bildungsfoerderungen.at www.kursfoerderung.at www.ak.at 40 In der Förderdatenbank der Arbeiterkammer erhalten Sie eine Übersicht über bundesweite Förderstellen. Auflistung aller bekannten Individualförderungen in Österreich AK-Bildungsgutschein im Wert von € 100,- bzw. € 150,- für WiedereinsteigerInnen 4. Orientierung und berufliche Weiterbildung meine notizen und gedanken zum thema 4. Orientierung und berufliche Weiterbildung 41 5. Konkrete Schritte zum beruflichen Wiedereinstieg Das sind Ihre nächsten Schritte: 1. Besuch beim AMS 2. Wiedereinstieg in den Beruf 3. Planung der ersten Arbeitswoche 5.1 Wie kann ich meinen neuen Job planen? Sie haben sich bereits mit Kinderbetreuung, beruflicher Weiterbildung und Umorientierung auseinandergesetzt oder haben noch viele offene Fragen? Egal, wo Sie gerade in Ihrer Planung stehen – Ihr erster Ansprechpartner ist das AMS! 1. Besuch beim AMS Das Einholen von Informationen ist eine der wichtigsten Auf- gaben bei der Rückkehr ins Berufsleben. Ihr wichtigster Partner dabei ist das AMS. Vereinbaren Sie telefonisch einen Termin bei Ihrer regionalen AMS-Geschäftsstelle. Dort erfahren Sie, ob Sie sich „arbeitslos“ oder „arbeitsuchend“ melden sollen. Lassen Sie sich vormerken! 42 5. Konkrete Schritte zum beruflichen Wiedereinstieg AMS Unabhängig davon, wie Ihre Meldung lautet, haben Sie danach Ansprechpersonen im AMS die Möglichkeit, das Beratungs- und Unterstützungsangebot In jeder regionalen AMS-Geschäftsstelle beziehen. über spezielles Wissen zum Thema des AMS zu nutzen, auch während Sie Kinderbetreuungsgeld gibt es für Sie Ansprechpersonen, die „beruflicher Wiedereinstieg“ verfügen Nehmen Sie zum Gespräch alle Fragen und Gedanken mit, die und Sie gerne beraten. beruflicher Neuorientierung gestellt haben. Jobcheck Je besser Sie vorbereitet sind, desto nützlicher wird dieses Ihnen bei der Arbeitsuche oft gestellt Website des AMS oder holen Sie sich in Ihrer regionalen Gespräch mit Ihrem Berater bzw. Ihrer Sie sich schon durch die Überlegungen zu Weiterbildung und Der „Jobcheck“ enthält Fragen, die Gespräch für Sie sein. Besuchen Sie vor dem Gespräch die werden und über die Sie sich vor Ihrem AMS-Geschäftsstelle Broschüren zum Thema. Beraterin Gedanken machen können. 2. Wiedereinstieg in den Beruf www.ams.at/_docs/001_ Jobcheck.pdf Je nachdem, ob Sie an Ihren alten Arbeitsplatz zurückkehren www.ams.at/praxismappe oder einen neuen Arbeitsplatz suchen, wird Ihre Vorgehensweise anders aussehen. 5. Konkrete Schritte zum beruflichen Wiedereinstieg 43 Rückkehr in den alten Job Am Ende meiner Karenz hatte ich Bedenken, dass ich alles vergessen habe. Falls Sie wieder in Ihren alten Job zurückkehren, haben Sie vermutlich mit Ihrer ehemaligen Firma Kontakt gehalten und wissen, mit wie vielen Stunden und in welchen Aufgabenbereich Sie wieder einsteigen. Sollte das noch nicht geklärt sein, dann ist dafür etwa 3 Monate vor dem Wiedereinstieg der beste Zeitraum. Somit haben Sie Sicherheit und können sich aktiv vorbereiten. Schnuppern Sie wieder „Arbeitsluft“. Sie werden sehen, wie schnell Sie wieder anschließen können! Frischen Sie wichtige Informationen über Ihr Arbeitsfeld auf! Versuchen Sie sich wichtige Dinge für Ihren Arbeitsalltag ins Gedächtnis zu rufen! („Wie war noch mal mein Computerpasswort?“) Besuchen Sie, falls möglich, Ihre Kolleginnen, Kollegen und natürlich Ihre Chefin oder Ihren Chef. Nehmen Sie an einem Meeting oder einem sozialen Anlass, wie z.B. einer Geburtstagsfeier, teil. 44 5. Konkrete Schritte zum beruflichen Wiedereinstieg Einstieg in einen neuen Job Während der Karenz wurde mir Sie streben nach der Karenz einen neuen Job oder eine Stelle auf einer anderen Ebene an? Dann haben Sie mehr Möglichkeiten klar, dass ich nicht mehr in meinen alten Job zurück möchte. und zugleich auch eine größere Herausforderung vor sich. Klären Sie – noch bevor Sie sich mit den realen Jobangeboten beschäftigen – Ihre persönlichen Rahmenbedingungen! Stellen Sie zuerst fest, was Sie brauchen! Wie viele Stunden kann ich für den Beruf aufwenden? Denken Sie auch an Überstunden! Wie viel will und muss ich verdienen? Schreiben Sie „von-bis“ Summen auf! Verfüge ich über einen (eigenen) PKW für die Anfahrt zu Arbeit? Wenn Sie die Eckpfeiler Ihres neuen Wie lange kann mein Arbeitsweg sein? Denken Sie z.B. an den Arbeitsplatzes bestimmt haben, geht Anfahrtsweg zum Kindergarten! es mit der Suche los! fragen 5. Konkrete Schritte zum beruflichen Wiedereinstieg 45 Arbeitssuche Suchen Sie auf breiter Basis! Aktivieren Sie Ihr privates Netzwerk, Familie und Freunde! Nehmen Sie ein Unterstützungsangebot des AMS an! Sprechen Sie mit ehemaligen ArbeitskollegInnen! Legen Sie Profile auf diversen Jobsuchseiten an! Suchen Sie in digitalen sozialen Netzwerken! Besuchen Sie Firmenwebsites! Durchsuchen Sie Inserate im Internet und in Zeitungen! AMS eJob-Room weitere links Der eJob-Room, die elektronische www.careesma.at Stellenbörse des AMS, ist die größte www.stepstone.at Jobbörse Österreichs www.karriere.at www.ams.at/jobroom www.ams.at/jobroboter 46 5. Konkrete Schritte zum beruflichen Wiedereinstieg Praxistipps zur Arbeitssuche Legen Sie sich für die Arbeitssuche eine neue E-Mail-Adresse Legen Sie sich ein kleines Notizbuch Besprechen Sie Ihre Mailbox mit einem ernstzunehmenden wie die Namen wichtiger Firmen, Tele- Recherchieren Sie über sich selbst und sehen Sie nach, was Das gibt Sicherheit! mit einem seriösen Namen (z.B. [email protected]) zu! zu, in dem Sie alles Wichtige notieren, Text! fonnummern, Passwörter, Abläufe usw. das Internet über Sie preisgibt. Ihre zukünftige Arbeitgeberin/ Ihr zukünftiger Arbeitergeber macht dies möglicherweise auch! weitere links Mit dem Gehaltsrechner finden Sie in wenigen Minuten heraus, ob Ihre Entlohnung fair ist: www.gehaltsrechner.gv.at Tipps für Frauen zur Gehaltsverhandlung unter: www.ams.at/frauen-gehaltsverhandlungen 5. Konkrete Schritte zum beruflichen Wiedereinstieg 47 Ich war so aufgeregt an meinem 3. Planung der ersten Arbeitswoche ersten Arbeitstag nach der Karenz! Wenn Sie einen passenden Arbeitsplatz gefunden haben und der Tag der Arbeitsaufnahme näher rückt, macht es Sinn, einen Plan zum Ablauf der ersten Arbeitswoche zu machen, der auch Ihr Privatleben berücksichtigt. Beginnen Sie rechtzeitig mit Ihren Kindern, Ihrer Partnerin, Ihrem Partner und Angehörigen über Ihren Berufsbeginn zu sprechen. In der Karenz übernehmen Mütter oft sehr viele Tätigkeiten (Pflege von Angehörigen, Besorgungsgänge, usw.). Mit dem Jobbeginn hört das dann rasch auf, bereiten Sie Ihr Umfeld darauf vor! Überlegen Sie sich genau, ob Ihr Kinderbetreuungsnetz auch einem kranken Kind gewachsen ist! Denken Sie im Vorfeld über Alternativen nach, falls Ihr/e KinderbetreuerIn einmal ausfällt. 48 5. Konkrete Schritte zum beruflichen Wiedereinstieg Erstellen Sie mit Ihren Kindern und dem Partner oder der Partnerin Pläne, wer die grundsätzlichen Haushaltsaufgaben macht. Kochen Sie vor! In der ersten Woche brauchen Sie auch Erholung und können nicht bis Mitternacht Wäsche waschen oder Staub saugen. Bleiben Sie auch nach der ersten Arbeitswoche beim Haus- haltsplan, wenn er sich bewährt hat oder ändern Sie ihn Ihren Bedürfnissen entsprechend ab. Übernehmen Sie nicht wieder die gesamte Haushaltsarbeit, etwa nur, weil sie nicht so ausgeführt wurde, wie Sie sich das vorstellen. Üben Sie sich in Toleranz – das wird Ihre Arbeitsbelastung verringern! Belohnen Sie sich und Ihre Lieben mit etwas Besonderem, wenn Ihre erste Woche geschafft ist! Für alle bedeutet Ihr Jobbeginn eine große Veränderung, die auch gefeiert werden soll! 5. Konkrete Schritte zum beruflichen Wiedereinstieg 49 meine notizen und gedanken zum thema 50 5. Konkrete Schritte zum beruflichen Wiedereinstieg 6. Serviceteil Geschäftsstellen des Arbeitsmarktservice (AMS) Die erste Adresse für Fragen rund um den beruflichen Wiederein- link www.ams.at stieg ist Ihre zuständige regionale AMS-Geschäftsstelle. Auskunft darüber erhalten Sie im Internet unter www.ams.at und unter der jeweiligen Servicetelefonnummer Ihres Bundeslandes. Burgenland Kärnten Niederösterreich AMS Burgenland AMS Kärnten AMS Niederösterreich Permayerstraße 10 Rudolfsbahngürtel 42 Hohenstaufengasse 2 Landesgeschäftsstelle 7001 Eisenstadt 02682/ 692 [email protected] Landesgeschäftsstelle 9021 Klagenfurt 0463/ 38 31 [email protected] Landesgeschäftsstelle 1013 Wien 01/ 53 136 [email protected] 6. Serviceteil 51 Oberösterreich Salzburg Steiermark AMS Oberösterreich AMS Salzburg AMS Steiermark Europaplatz 9 Auerspergstraße 67a Babenbergerstraße 33 Landesgeschäftsstelle 4021 Linz 0732/ 69 63-0 [email protected] 5027 Salzburg 0662/ 88 83 [email protected] Landesgeschäftsstelle 8020 Graz 0316/ 70 81 [email protected] Tirol Vorarlberg Wien AMS Tirol AMS Vorarlberg AMS Wien Amraser Str. 8 Rheinstraße 3 Ungargasse 37 Landesgeschäftsstelle 6020 Innsbruck 0512/ 58 46 64 [email protected] 52 Landesgeschäftsstelle 6. Serviceteil Landesgeschäftsstelle 6901 Bregenz 05574/ 691-0 [email protected] Landesgeschäftsstelle 1030 Wien 01/ 87 871 [email protected] Frauenberufszentren (FBZ) In einigen Bundesländern gibt es spezielle Frauenberufszentren (FBZ). Diese wenden sich an alle Frauen mit Qualifizierungsinter- esse, Wiedereinsteigerinnen und arbeitsuchende Frauen. Um das Angebot der FBZ nutzen zu können, ist eine AMS-Vormerkung notwendig. Lassen Sie sich dazu in Ihrer zuständigen regionalen AMS-Geschäftsstelle arbeitsuchend vormerken. Kärnten Burgenland FBZ Oberpullendorf FBZ Oberwart Spitalstraße 11 und 6 Prinz Eugenstraße 12 7350 Oberpullendorf www.frauen-op.at 7400 Oberwart www.frauenberatungsüdbgld. at FBZ Kärnten Business Frauen Center Radetzkystraße 2 9020 Klagenfurt www.businessfrauencenter.at 6. Serviceteil 53 Niederösterreich FBZ Amstetten FBZ Hollabrunn FBZ Mistelbach Wiener Straße 87 Dechant Pfeiferstraße 3 Franz-Josef-Staße 37 3300 Amstetten www.frauundarbeit.at www.frauenfuerfrauen.at 2130 Mistelbach www.frauenfuerfrauen.at FBZ Gänserndorf FBZ Horn FBZ Schwechat Hans-Kudlichgasse 11/1/1 A. Fischer Gasse 1/6 Wiener Straße 10/ 2/ 3 2230 Gänserndorf www.frauenforum-gsdf.at/ 3580 Horn www.fbwv.at 2320 Schwechat www.zb-beratung.at FBZ Gmünd FBZ Krems FBZ St.Pölten Weitraer Straße 46 Rechte Kremszeile 2-4 Steinergasse 2a-4 3950 Gmünd www.fbwv.at 54 2020 Hollabrunn 6. Serviceteil 3500 Krems www.zb-beratung.at 3100 St. Pölten www.zb-beratung.at Oberösterreich FBZ Waidhofen an der Thaya FBZ Braunau FBZ Kirchdorf Böhmgasse 30 Bahnhofstraße 50 Sengsschmiedstraße 10 3830 Waidhofen an der Thaya www.fbwv.at 5280 Braunau www.iab.at 4560 Kirchdorf www.frauenstiftung.at FBZ Wiener Neustadt FBZ Grieskirchen FBZ Linz Bräulichgasse 16/5 Stadtplatz 40 Industriezeile 56 b 2700 Wiener Neustadt www.zb-beratung.at 4710 Grieskirchen www.arbeit-b7.at 4020 Linz www.vfq.at FBZ Zwettl FBZ Gmunden - Bad Ischl FBZ Perg Galgenbergstraße 2 Bahnhofstraße 49 Dr. Schober-Straße 23 3910 Zwettl www.fbwv.at 4810 Gmunden www.iab.at 4320 Perg www.frauenberatung-perg.at 6. Serviceteil 55 Oberösterreich FBZ Rohrbach FBZ Vöcklabruck FBZ Pinzgau Stadtplatz 11 Würzburgerweg 14 Hafnergasse 3 4150 Rohrbach www.alom.at 4840 Vöcklabruck www.iab.at FBZ Schärding FBZ Wels Alfred-Kubin-Straße 1 Spitalhof 3a 4780 Schärding www.iab.at FBZ Steyr Hans-Wagner-Straße 2-4 4400 Steyr www.frauenstiftung.at 56 Salzburg 6. Serviceteil 4600 Wels www.iab.at 5700 Zell am See www.frauundarbeit.at Steiermark FBZ Bruck/Mürzzuschlag Grazer Straße 18 8600 Bruck an der Mur www.zam-bruck.at FBZ Deutschlandsberg Untere Schmiedgasse 7A 8530 Deutschlandsberg www.zam-dl.at FBZ Feldbach Hauptplatz 30/2 8330 Feldbach www.zam-steiermark.at FBZ Fürstenfeld/Hartberg/ Weiz Business Park 2/1 8200 Gleisdorf www.zam-alternative.at FBZ Graz Lendplatz 38 8020 Graz www.zam-frauenservice.at FBZ Leibnitz/Radkersburg Hauptplatz 25 8430 Leibnitz www.zam-leibnitz.at FBZ Leoben Waasenstraße 1 8700 Leoben www.zam-leoben.at FBZ Liezen Wirtschaftspark A 8940 Liezen www.zam-liezen.at FBZ Murau/Murtal Heiligenstatt 2 8850 Murau www.zam-fff.at 6. Serviceteil 57 Steiermark Vorarlberg Wien FBZ Voitsberg FBZ Bregenz FBZ Wien 8570 Voitsberg Kornmarktstraße 18 6900 Bregenz Simmeringer Hauptstraße 154 Bahnhofstraße 20 www.zam-voitsberg.at Tirol FBZ Innsbruck Innrain 25 6020 Innsbruck www.fib.at FBZ Wörgl Christian-Plattner-Straße 4 6300 Wörgl www.fib.at 58 6. Serviceteil www.abzaustria.at FBZ Bludenz Bahnhofsplatz 1d Rätikon Center, 6700 Bludenz www.abzaustria.at FBZ Feldkirch Marktgasse 6/3 6800 Feldkirch www.abzaustria.at 1110 Wien www.abzaustria.at Frauenberatungsstellen Ausgehend von Ihrer persönlichen Situation und Vorstellung unterstützen die arbeitsmarktbezogenen Frauenberatungsstellen durch konkrete Informationen und professionelle Unterstützung bei Fragen der Kinderbetreuung, bei persönlichen, familiären, rechtlichen, psychologischen und medizinischen Fragestellungen. Burgenland Beratungsstelle für Frauen Frauen- und Beratungsstelle für Frauen DIE TÜR Familienberatungsstelle DIE TÜR Joachimstraße 11/5 7000 Eisenstadt 02682/ 66 124 [email protected] www.frauenservicestelle.org DER LICHTBLICK Obere Hauptstraße 27/1/12 7100 Neusiedl/See 02167/ 33 38 [email protected] www.der-lichtblick.at Brunnenplatz 3/2 7210 Mattersburg 02626/ 62 670 [email protected] www.frauenservicestelle.org 6. Serviceteil 59 Burgenland Frauen- und Frauen- und Frauen- und Familienberatung Familienberatungsstelle Spitalstraße 11 und 6 FRAUEN FÜR FRAUEN WIFF Familienberatungsstelle 7350 Oberpullendorf 02612/ 42 905 [email protected] www.frauen-op.at Frauen- und Familienberatungsstelle FRAUEN FÜR FRAUEN Marktplatz 9/4 7540 Güssing 03322/ 43 001 [email protected] www.frauenberatungsüdbgld.at 60 Kärnten 6. Serviceteil Prinz Eugen-Straße 12 7400 Oberwart 03352/ 33 855 [email protected] www.frauenberatungsüdbgld.at Beratungsstelle FRAUEN FÜR FRAUEN Hauptstraße 27 8380 Jennersdorf [email protected] www.frauenberatungsüdbgld.at Herzog Bernhard Platz 13 9100 Völkermarkt 04232/ 47 50 oder 47 51 0676/ 69 433 19 [email protected] www.familienberatung.gv.at Frauenberatung BELLADONNA Paradeisergasse 12/1 9020 Klagenfurt 0463/ 51 12 48 frauenberatung.belladonna@ aon.at www.frauenberatungbelladonna.sid.at Frauenberatungsstelle BFI Bahnhofstraße 44 9020 Klagenfurt 0699/ 1 78 78 145 [email protected] www.bfi-kaernten.at Verein für Frauen-und Familienberatung Kumpfgasse 23-25 9020 Klagenfurt 0463/ 51 49 45 frauenundfamilienberatung@ sid.at www.frauenund familienberatung.sid.at Frauen- und Familienberatung Lichtblick Johann Offnerstraße 1 Familienberatung Wolfsberg 9400 Wolfsberg 04352/ 52 619 [email protected] www.fraueninfo.at Beratungsstelle St.Veit an der Glan Friesacherstraße 3a 9300 St.Veit/ Glan 0699/ 1 78 78 126 Mädchen-, Frauen- und Heftgasse 3 9560 Feldkirchen 04276/ 29 829 [email protected] www.lichtblick-fe.at Verein für Familienmediation und Frauenfragen Hauptplatz 2/2 9800 Spittal/Drau 0664/ 76 08 581 6. Serviceteil 61 Kärnten Niederösterreich Oberkärntner Frauen- und Frauenberatungs- und Mädchenberatung Lutherstraße 3/4 9800 Spittal/Drau 04762/ 35 994 [email protected] www.frauenhilfe-spittal.at Bildungszentrum FRAUEN FÜR FRAUEN Dechant Pfeiferstraße 3 2020 Hollabrunn 02952/ 21 82 frauenberatung@ frauenfuerfrauen.at www.frauenfuerfrauen.at Zweigstellen: Stockerau, Eduard-Rösch-Str. 56 Mistelbach, Franz-Josef-Str. 37 Frauenforum Gänserndorf Hans-Kudlich-Gasse 11/1/1 2230 Gänserndorf 02282/ 26 38 [email protected] www.frauenforum-gsdf.at Frauenberatungsstelle FREIRAUM - Gloggnitz Dr. Martin-Luther-Straße 3 2640 Gloggnitz 02635/ 34 747-90 freiraumfrauen@ frauenberatung-freiraum.at www.frauenberatungfreiraum.at 62 6. Serviceteil Frauenberatungsstelle Beratungsstelle für Frauen FREIRAUM - Ternitz WENDEPUNKT Werkstraße 4/5 Neunkirchnerstraße 65a 2630 Ternitz 2700 Wr. Neustadt Frau & Arbeit Wiener Straße 87 3300 Amstetten www.frauundarbeit.at 02635/ 61 125 freiraumfrauen@ 02622/ 82 596 frauenberatung@ ALFA www.frauenberatungfreiraum.at www.wendepunkt.or.at Spitalmühlgasse 21/25 Beratungsstelle UNIDA 0664/ 50 33 592 [email protected] frauenberatung-freiraum.at Verein LICHTBLICK Promenade 1 2700 Wiener Neustadt 02622/ 26 222 www.verein-lichtblick.at [email protected] www.kindernotruf.at wendepunkt.or.at Graben 44 3300 Amstetten Frauenbildungsinitiative 2340 Mödling [email protected] 07472/ 29 191 www.unida.at [email protected] 6. Serviceteil 63 Niederösterreich Frauenberatungstelle – Information, Beratung, Hilfe Hundskehle 21/5 3400 Klosterneuburg 0699/ 8 15 69 796 [email protected] www.beratungsstelleklosterneuburg.net Beratungsstelle HEBEBÜHNE Wiener Straße 22 3430 Tulln 02272/ 65 302 [email protected] www.hebebuehne.at 64 6. Serviceteil Zentrum für Beratung, Training, Entwicklung Rechte Kremszeile 2-4 3500 Krems 02732/ 76 463 [email protected] www.zb-beratung.at Frauenberatung Waldviertel Galgenbergstraße 2 3910 Zwettl Zweigstellen: • Weitraer Straße 46, 3950 Gmünd • Fischer Gasse 1/6, 3580 Horn • Bahnhofstraße 34, 3830 Waidhofen/Thaya 02822/ 52 271 office@frauenberatung. zwettl.at www.fbwv.at Oberösterreich IAB Oberösterreich Frauentreff Rohrbach Frauenberatungsstelle BABSI Scharitzerstraße 11 Stadtplatz 16/2 Ledererstraße 5 4020 Linz 0732/ 73 13 33 [email protected] www.iab.at Frauenberatungsstelle BABSI Heinrich-Gruberstr.9/II 4050 Traun 07229/ 62 533 [email protected] www.babsifrauenberatungsstelle.at 4150 Rohrbach 07289/ 66 55 [email protected] www.frauentreff-rohrbach.at Frauentrainingszentrum – ALOM Dreisesselbergstraße 1 4160 Aigen 07281/ 80 10 40 [email protected] www.alom.at 4240 Freistadt 07942/ 72 140 oder 73 263 [email protected] www.babsifrauenberatungsstelle.at Frauenberatungstelle Perg 4320 Perg Dr.-Schober-Straße 23, 1. Stock 07262/ 54 484 [email protected] www.frauenberatung-perg.at 6. Serviceteil 65 Oberösterreich FRAUENSTIFTUNG STEYR Hans-Wagnerstraße 2-4 4400 Steyr 07252 / 87 373 [email protected] www.frauenstiftung.at Frauenforum Salzkammergut Soleweg 7/3 4802 Ebensee 06133/ 41 36 [email protected] www.frauenforumsalzkammergut.at 66 6. Serviceteil Frauenberatungsstelle Inneres Frauennetzwerk3 Bahnhofstraße 14 Innviertel/ Hausruck Salzkammergut 4820 Bad Ischl 06132/ 21 331 [email protected] www.frauensicht.at Frauenberatungsstelle Kontaktstellen: Ried im Innkreis, Grieskirchen, Schärding, Andorf und Peuerbach Johannesgasse 3 4910 Ried im Innkreis 0664/ 51 78 530 [email protected] www.frauennetzwerk3.at Salzburg Frau & Arbeit Frau & Arbeit Frau & Arbeit Griesgasse 2 Stiege 3/1. Stock Hintnerhofstraße 1 Q4-Gebäude Postplatz 4 Stadt Salzburg 5020 Salzburg 0662/ 88 07 23 [email protected] www.frau-und-arbeit.at FrauenBeratung Bürmoos Anton Seywald Gasse 3 5111 Bürmoos 06274/ 4205 [email protected] Tennengau 5400 Hallein 06245/ 80 451-3241 [email protected] www.frau-und-arbeit.at Frau & Arbeit Pongau Kinostraße 7 5500 Bischofshofen 06462/ 61 80 [email protected] www.frau-und-arbeit.at Lungau 5580 Tamsweg 06474/ 270 22 [email protected] www.frau-und-arbeit.at Frau & Arbeit Pinzgau Hafnerstraße 3 5700 Zell am See 06542/ 73 048 [email protected] www.frau-und-arbeit.at 6. Serviceteil 67 Steiermark Beratungszentrum für Haus der Frauen Regionalverein Caritas-Diözese Graz-Seckau rum der Diözese Graz-Seckau Schulungs- und Weiter- Grabenstraße 39 8222 St.Johann b. Herberstein 7 Schwangere 8010 Graz 0316/ 80 15-400 [email protected] www.schwangerenberatung.at Verein FRAUENSERVICE Graz Lendplatz 38 8020 Graz 0316/ 71 60 22-0 [email protected] www.frauenservice.at 68 6. Serviceteil Erholungs- und Bildungszent- 03113/ 22 07 [email protected] www.hausderfrauen.at Frauen- und Mädchenberatung Hartberg Rotkreuzplatz 1 8230 Hartberg 03332/ 62 862 office@ frauenberatunghartberg.org www.frauenberatunghartberg. org Frauen für Frauen bildungsmaßnahmen für Mädchen und Frauen Hauptstraße 11 8280 Fürstenfeld 03382/ 54 876 [email protected] Innova Frauenberatung Hauptplatz 30/ 2. Stock 8330 Feldbach [email protected] www.innova.or.at Freiraum Frauenplattform Qualileo Vereins „Frauen für Frauen“ Beratungs- und Servicestelle schafts- und Beschäftigungs- von Frauen für Frauen initiative des Bezirks Leoben Ludwig Stampfergasse 2 Waasenstraße 1 Frauenberatungsstelle des Karl Morre-Gasse 11 8430 Leibnitz 03452/ 20 200 [email protected] www.verein-freiraum.at Prisma Bezirk Voitsberg 8580 Köflach 03144/ 71 770 [email protected] Beratung für Frauen der Wirt- 8700 Leoben 0800/ 400 171 754 [email protected] www.wbi-leoben.at Zentrum für Ausbildung Pro Juventute Beratung Liezen und Beruf Familie - Frauen - Arbeit Bahnhofstraße 20 Fronleichnamsweg 4/1 8570 Voitsberg 03142/ 28 125 [email protected] www.prisma-zam.at 8940 Liezen 03612/ 26 954 beratung.liezen@projuventute. at www.projuventute.at 6. Serviceteil 69 Tirol Frauen im Brennpunkt Innrain 25 6020 Innsbruck 0512/ 58 76 08 [email protected] www.fib.at Frauen aus allen Ländern Kultur- Bildungs- und Beratungsinitiative Müllerstraße 7 6020 Innsbruck 0512/ 56 47 78 info@frauenausallenlaendern. org www.frauenausallenlaendern. org 70 6. Serviceteil EVITA Frauen- und Frauenzentrum Osttirol Oberer Stadtplatz 6 und Frauen Mädchenberatungsstelle 6330 Kufstein 05372/ 63 616 [email protected] www.evita-frauenberatung.at B.A.S.I.S. Zentrum für Frauen im Außerfern, Frauen- und Familienberatung Planseestr. 6 6600 Reutte 05672/ 72 604 [email protected] www.basis-beratung.net Beratung für Mädchen Schweizergasse 26 9900 Lienz 04852/ 67 193 [email protected] www.frauenzentrum-osttirol.at Vorarlberg Wien Fraueninformationszentrum Frauen beraten Frauen Frauen beraten Frauen Seitenstettengasse 5/7 Lehárgasse 9/2/17 Femail Marktgasse 6 6800 Feldkirch 05522/ 31 002-0 [email protected] www.femail.at Frauennetzwerk Vorarlberg Landhaus Römerstraße 15 6901 Bregenz 05574/ 511-24 105 [email protected] www.vorarlberg.at 1010 Wien 01/ 58 76 750 [email protected] www.frauenberatenfrauen.at 1060 Wien 01/ 58 76 750 [email protected] www.frauenberatenfrauen.at WAFF abz*austria Förderungsfonds – Informa- und Männer tionen für Frauen und Mädchen Berufsorientierung & Beratung Nordbahnstraße 36 für WiedereinsteigerInnen Wiener ArbeitnehmerInnen 1020 Wien 01/ 21 748 [email protected] www.waff.at Karenzberatung für Frauen Simmeringer Hauptstraße 154 1110 Wien 01/ 66 70 300 [email protected] www.abzaustria.at 6. Serviceteil 71 Informationsstellen über Kinderbetreuungsmöglichkeiten Informationen über Kinderkrippen, Kindergärten, Tagesmütter etc. erhalten Sie bei Ihrem Gemeindeamt bzw. beim Magistrat Ihres Wohnbezirkes und beim Amt für Jugend und Familie Ihres Bundeslandes sowie bei folgenden Adressen: Burgenland Bundesverband Verein Tagesmütter Oma-Dienst walteter Kindergruppen Hartlsteig 2 Burgenland Österreichischer ElternverNeulerchenfelderstraße 8/8 1160 Wien 01/ 40 96 640 [email protected] www.kindergruppen.at 72 6. Serviceteil Burgenland 7000 Eisenstadt 02682/ 61 025 [email protected] www.tagesmuetter.or.at Katholischer Familienverband Stephansplatz 6/6/626 7000 Eisenstadt 02682/ 777-291 [email protected] www.familie.at Kärnten MOKI – Burgenland AVS-Tagesmütter Mobile Kinderkrankenpflege Fischlstraße 40 Oberer Sauerbrunn 20 7100 Neusiedl am See 0699/ 1 66 77 770 [email protected] www.moki.at 9020 Klagenfurt 0463/ 51 20 35-0 [email protected] www.avs-sozial.at Kindernest gem. G.m.b.H. Görzer Allee 32/2 9020 Klagenfurt 0463/ 50 00 12 [email protected] www.kindernest.or.at Omadienst Katholischer Familienverband Kärnten Tarviser Straße 30/3 9020 Klagenfurt 0676/ 8 77 22 444 [email protected] www.kath-kirche-kaernten.at MOKI – Kärnten Mobile Kinderkrankenpflege Kumpfgasse 23 9020 Klagenfurt 0699/ 1 66 77 715 [email protected] www.moki.at 6. Serviceteil 73 Niederösterreich MOKI – Niederösterreich Niederösterreichisches Kindergartenreferat Hanuschgasse 1/2/4 Vermittlung von Tagesmüttern, Landhausplatz 1 Mobile Kinderkrankenpflege 2540 Bad Vöslau 0699/ 1 02 40 165 [email protected] www.moki.at Niederösterrische Volkshilfe Tageselternvermittlung Grazer Straße 49-51 2700 Wiener Neustadt 02622/ 82 200 [email protected] www.noe-volkshilfe.at 74 Hilfswerk Kindergruppen, Horte, Spielgruppen für ganz Niederösterreich Ferstlergasse 4 3100 St. Pölten 3100 St. Pölten 02742/ 90 05-13 230 [email protected] www.noel.gv.at 02742/ 249 Family Business St. Pölten [email protected] www.hilfswerk.at 3100 St. Pölten Caritas – Diözese St. Pölten Vermittlung von Tagesmüttern Hasnerstraße 4 3100 St. Pölten 02742/ 844 www.caritas.at 6. Serviceteil Amt der NÖ Landesregierung Schulgasse 3 02742/ 79 990 [email protected] www.kinderbetreuung.at Oberösterreich Kinderfreunde Niederösterreich Niederösterreichring 1A 3100 St. Pölten 02742/ 22 55 55 kind-und-co@ noe.kinderfreunde.at www.noe.kinderfreunde.at Omadienst Katholischer Familienverband der Diözese St. Pölten Schreinergasse 1 3100 St. Pölten 02742/ 35 42 03 [email protected] www.familie.at Family Business Linz Schillerstraße 53 4020 Linz 0732/ 60 86 85 www.kinderbetreuung.at Verein Aktion Tagesmütter OÖ Raimundstraße 10 4020 Linz tagesmuetter.ooe@ bbrz-gruppe.at tagesmuetter.kinderplattform. info Oma-Dienst Katholischer Familienverband Oberösterreich Kapuzinerstraße 84 4020 Linz 0732/ 76 10-34 32 [email protected] www.familie.at MOKI – Oberösterreich Mobile Kinderkrankenpflege Am Hochfeld 30 4052 Ansfelden 0664/ 38 24 522 [email protected] www.moki.at 6. Serviceteil 75 Oberösterreich Verein Tagesmütter/väter Rohrbach Bahnhofstraße 18 4150 Rohrbach 07289/ 50 25 [email protected] www.tagesmuttis-rohrbach.at Verein Tagesmütter/väter Kremstal Kirchengasse 16 4560 Kirchdorf/ Krems 07582/ 62 785 office@tagesmuetterkremstal. at Verein Tagesmütter Wels Verein Tagesmütter Gmunden Martin-Luther-Platz 1 Kuferzeile 9 4600 Wels 07242/ 61 705-0 [email protected] www.tagesmuetter-wels.info Verein Tagesmütter/väter Grieskirchen, Eferding Steegenstraße 8a 4722 Peuerbach 07276/ 37 40 [email protected] 4810 Gmunden 07612/ 72 017 office@tagesmuetter. gmunden.aon.at www.tagesmuettergmunden.at KiB children care Verein rund ums erkrankte Kind Kinderbetreuung im Krankheitsfall 4841 Ungenach 51 07672/ 84 84 [email protected] www.kib.or.at 76 6. Serviceteil Salzburg Steiermark Verein Tagesmütter Innviertel Verein Kinderdrehscheibe und Schärding Informationen über Kinder- Hort-/ Kindergruppenplätzen betreuungsmöglichkeiten Ferienbetreuung Graz und Griesgasse 2/ Stiege 3/ 1. Stock Umgebung Außenstellen auch in Braunau Friedrich-Thurner-Str. 16/1 4910 Ried/ Innkreis 07752/ 86 907 [email protected] www.tm-innviertel.at Kinderbetreuungsatlas der Arbeiterkammer OÖ www.arbeiterkammer.com INITIATIVE FRAU UND ARBEIT 5020 Salzburg 0662/ 88 07 23 [email protected] www.frau-und-arbeit.at Omadienst Katholischer Familienverband Salzburg Kaigasse 18/3 5020 Salzburg 0662/ 8 04 71 240 [email protected] www.familie.at Vermittlung von Kindergarten-, Brandhofgasse 13 8020 Graz 0316/ 37 40 44 kinderdrehscheibe@stmk. volkshilfe.at www.kinderdrehscheibe.net Kindergartenreferat des Magistrats Graz Kaiserfeldgasse 25 8020 Graz 0316/ 87 23 151 6. Serviceteil 77 Steiermark Tirol Oma-Opa-Dienst Projekt Tagesmütter-Zentrum Steiermark Innrain 25 Katholischer Familienverband Bischofplatz 4 8010 Graz 0316/ 80 41 398 [email protected] www.familie.at FRAUEN IM BRENNPUNKT 6020 Innsbruck 0512/ 58 76 08 [email protected] www.fib.at Dachverband Selbstorgan- sierte Kinderbetreuung Tirol Marktgraben 16/II 6020 Innsbruck 0512/ 58 82 94 [email protected] Aktion Tagesmütter des Katholischen Familienverbandes Josef Hirn Straße 1 6020 Innsbruck 0650/ 58 32 685 aktion.tagesmutter- [email protected] www.aktion-tagesmutter.at Family Business Tirol EKZ Sillpark, Kind und Co Museumstraße 38 6020 Innsbruck 0650/ 84 08 606 [email protected] www.kinderbetreuung.at 78 6. Serviceteil Vorarlberg Tagesmütter in Tirol Adressen für alle Bezirke im www.tagesmuetter.at Plattform Kinderbetreuung Tirol www.plattformkinderbetreuung-tirol.at Verein Tagesbetreuung Landesverband selbst- für Kinder jeder Altersgruppe u. Elterninitiativen Vorarlberg Vermittlung von Tagesmüttern in ganz Vorarlberg Reichstraße 126, 3. Stock 6800 Feldkirch 05522/ 71 840 [email protected] www.verein-tagesbetreuung.at organisierter Kindergruppen Fidelisgasse 2 6835 Zwischenwasser 0650/ 09 95 991 0650/ 09 95 990 [email protected] www.spielgruppe.at Kindergartenreferat Amt der Vorarlberger Landesregierung Landhaus/ Römerstraße 1 6900 Bregenz 05574/ 511-24 100 [email protected] www.vorarlberg.at 6. Serviceteil 79 Vorarlberg Wien Familypoint Servicestellen der Wiener Infoservice der Landesregierung, Beratung in Fragen der Kinderbetreuung: 05574/ 511-0 Förderabwicklung Kinderbetreuung: 05574/ 511-24 153 [email protected] www.vorarlberg.at Kindergärten (MA 10) 01/ 27 75 555 www.wien.gv.at/bildung/ kindergarten/servicestellen. html Dachverband der Wiener Privatkindergärten Obere Donaustraße 79 1020 Wien 0664/ 97 19 439 [email protected] [email protected] www.kindergarten.at 80 6. Serviceteil Wiener Kinderdrehscheibe Vermittlung privater Kinderbetreuungsplätze, Beratung u. soziale Unterstützungsmöglichkeiten, Frauenberatung, muttersprachliche Beratung f. türkische, serbische und kroatische Frauen Wehrgasse 26 1050 Wien 01/ 585 64 63 beratung@kinderdrehscheibe. at www.kinderdrehscheibe.at SOZIAL GLOBAL Sandwirtgasse 16 1060 Wien 01/ 58 958–0 [email protected] www.sozial-global.at Verein der Wiener eltern- verwalteten Kindergruppen Hofmühlgasse 2/7 1060 Wien 01/ 58 57 244 [email protected]. at www.wiener.kindergruppen.at Tageselternzentrum „Eltern MOKI Wien Information zu Kinderunter- pflege bringungsmöglichkeiten Puchsbaumplatz 2/Top 5+6 für Kinder Österreich“ Ottakringer Str. 217-221/2/R2 1080 Wien 01/ 36 87 191-0 [email protected] www.efk.at Mobile Kinder-Hauskranken- 1100 Wien 0699/ 1 66 77 700 [email protected] www.moki.at Oma-Dienst Katholischer Familienverband der Erzdiözese Wien Hofzeile 10–12/Stiege 9/ Tür 3 1190 Wien 01/ 48 63 668 [email protected] www.familie.at 6. Serviceteil 81 Arbeitsblätter im Überblick AMS Im AMS Downloadportal finden Sie Arbeitsblätter, mit denen Sie Folgende Arbeitsblätter stehen für Sie zum Download bereit: 1. Erste Orientierung vertiefend zu den Themen in der Broschüre weiterarbeiten können. Wie selbstbestimmt sind Sie? Machen Sie den Check! Wo stehe ich – Wo will ich hin? 2. Wiedereinstieg als Chance www.ams.at/wiedereinstieg Mein persönlicher Werdegang 3. Vereinbarkeit von Beruf, Familie und Privatleben Mein Zeit-Budget Der Netzwerktest Meine persönliche Zeitsituation Zeit für mich 4. Orientierung und berufliche Weiterbildung Meine Stärken und Fähigkeiten Meine typischen Verhaltensmuster 5. Konkrete Schritte zum beruflichen Wiedereinstieg 82 Checkliste – Rückkehr in den alten Job Checkliste – Planung der ersten Arbeitswoche Bruttojahreseinkommen 20101 Frauen 18.270€ Bruttojahreseinkommen 2010 bei unselbstständig Beschäftigten in ganzjähriger Vollzeitbeschäftigung 1 (ohne Lehrlinge) Männer 30.316€ Gender Pay Gap: 40% Frauen 30.775€ GRÜNDE FÜR UNTERSCHIEDE u.a. Kinderbetreuungszeiten, Berufsunterbrechung, weniger Aus- und Weiterbildung, Teilzeitarbeit, Arbeit in schlechter bezahlten Berufsgruppen Berufsgruppen Gesundheitswesen (76%), Beherbergung & Gastronomie (59,4%), Handelssektor (55%) ... geringeres durchschnittliches Einkommen 38.056€ Gender Pay Gap: 19% Pensionsbezug im Monat4 3 Frauenanteil Männer Männeranteil Bauwesen (91%), Energieversorgung (79%), Herstellung von Waren (75%) ... höheres durchschnittliches Einkommen 1 Quelle: Statistik Austria 2012 3 Quelle: DWH/AMB: Unselbständig Beschäftigte nach Wirtschaftszweigen (NACE08) 4 Quelle: BMASK Factsheet Pensionen, 04/2012 Frauen Männer 827€ 1.352€ 525 € weniger Pension für Frauen SO GELINGT IHR BERUFLICHER WIEDEREINSTIEG Informationen für Ihre erfolgreiche Rückkehr in das Berufsleben Rechtzeitiger beruflicher Wiedereinstieg Broschüre Informationen auf www.ams.at/wiedereinstieg Arbeitsblätter und Übungen auf www.ams.at/wiedereinstieg www.ams.at/wiedereinstieg